口腔出现这些症状，说明你的身体出问题了

■文/欧阳军 成都新知源健康中心主任、副主任药师

牙好胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍棒。这句话将牙齿和全身健康的关系表述得很形象。中国牙病防治基金会提倡爱牙、健齿、强身，这充分表达了口腔健康和全身健康的关系。

那么口腔和全身的关系到底是什么样的？

像世界上没有完全相同的树叶一样，人都不会有完全相同的牙齿。牙齿是我们的另一张身份证，而口腔是健康的前哨，许多藏在身体里的健康秘密，早期都会在口腔上有所表现。

警讯一：牙周疾病与全身系统性问题有关

牙周病造成的牙齿松动、出血、缺牙等问题，导致咀嚼低效，吃下去的食物难以消化，增加胃肠负担，久而久之可能引起胃炎。而牙周病导致的牙周袋内可以检测出幽门螺杆菌，这正是慢性胃炎、胃溃疡甚至胃癌的致病菌。牙周炎致病菌及其代谢所产生的毒性物质可以随血液循环进入身体的各个部位，如果停留在心脏部位，便可能引起细菌性心内膜炎。研究显示，风湿性心脏病的病菌也可以在口腔中找到。牙龈炎等牙周疾病对心脏健康构成的威胁比高血压和吸烟更大。大部分心肌梗死患者都有不同程度的口腔疾病。

牙龈易出血不但是牙龈不健康的一种表现，也是身体不健康的一个窗口。引起牙龈出血的全身性因素有缺乏维生素C、内分泌失调、血液病等。

牙周炎与糖尿病的关系越来越被医生们所重视。患有严重牙周疾病的妇女，生下早产婴儿或体重过轻婴儿的概率是正常孕妇的7倍。由于牙周病是由细菌引起的一种感染性疾病，牙周致病菌中的梭形杆菌甚至可以通过胎盘传染给婴儿，从而增加婴儿畸形的可能性。

警讯二：口腔异味和溃疡述说的身体异常

口臭在临床非常多见，而且是令人烦恼的问题，尽管绝大多数的口臭是由口腔疾病引起的，如牙龈炎、牙周炎或口腔卫生不良等，但也有很多的口臭是由身体其他的疾病导致，如咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎、胃炎、胃溃疡、气管炎、糠尿病等。所以，忽略了“口臭”这个小毛病，就会忽略全身性疾病的及时诊治。此外，如过度疲劳、精神情绪波动或消化吸收不良时口腔往往会出现溃疡。这就是身体健康方面出现了失衡状态的一种表现。

熬夜会损伤牙齿

如今，人们的夜生活越来越丰富，很多工作压力大的年轻人结束白天的工作后，希望利用短暂的夜间时段娱乐放松一下。于是，熬夜成了非常普遍的现象。熬夜的危害有很多，其中一点常被大家忽视，那就是损害口腔健康。长期熬夜会使唾液分泌减少，出现口干症状。唾液有清洁口腔的作用，分泌减少会使口腔卫生环境变差、食物残渣堆积，细菌尤其是厌氧菌大量繁殖，导致口臭。由于唾液含有一定的杀菌成分，当其分泌减少时，还会增加龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发病率。

长期熬夜会导致机体抵抗力下降，若口腔原本就有炎症，病情会变得严重，更有甚者会出现急性疼痛，如智齿冠周炎患者。人在熬夜时难免通过零食、夜宵补充体力，如不注意清洁口腔倒头便睡，食物残渣会造成牙齿龋坏、牙周疾病等。因此，口腔医生同样建议大家不要熬夜。

如不得已熬夜，需要注重口腔卫生的护理。1.选择含氟的牙膏，在刷牙的基础上加用非处方漱口水。2.多清洁一次牙齿。熬夜睡觉前务必刷牙，并使用牙线清洁牙缝和食物残渣。3.多喝清水，少喝浓茶、饮料及酒类。4.发现口腔问题及时治疗。