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中小学、幼儿园安全防范新标准6 月起实施

不久前，《中小学、幼儿园安全防范要求》（GB/T 29315-2022）经市场监管总局批准发布，将于6月1 日起正式实施。这一标准明确了校园安全防范的16 个重点部位和区域，把校园安全防护区域从内部延伸到了门口、周边地区。

新标准是在2012 年版标准的基础上进行的首次修订，弥补了人力防范和实体防范方面要求偏低、系统技术指标与新技术应用不匹配不协调等问题，对于进一步完善校园安全防范工作规范体系具有重要意义。

新标准以体现校园安全“人防、物防、技防相结合”为重点，保障学生和教职员工的人身安全为主要目标，从实际出发，强化问题导向，着力在重点部位、重要措施、应急处置、技术支撑等方面完善相关内容与技术规范，提升学校安全防范水平。该标准适用于中小学和幼儿园安全防范系统的建设和管理，其他未成年人集中教育培训、救助保护等机构或场所安全防范系统的建设与管理可参照执行。

（据新华网 赵文君/文）

我省首次发行古建筑数字藏品

不久前，省文旅厅推出“古建有画说”公益数字文创藏品计划，面向社会免费限量发行5 款共计5 万份山西古建筑数字藏品。用户不仅可以在线上感受山西古建之美，还可以基于区块链技术在云端将古建筑数字藏品永久收藏。

此举得到了广大网友的热情支持，不到30 分钟，这些数字藏品被全部领取完毕。数字藏品以山西省的国宝级不可移动文物佛光寺、飞虹塔、永乐宫、晋祠以及平遥古城为代表，以艺术再创的形式打造一系列古建文化数字藏品。通过古建与数字技术相结合，吸引更多年轻人了解古建背后蕴藏的中华文化故事。其中，佛光寺的数字藏品是来自梁思成先生的建筑手稿，梁思成先生在20 世纪30 年代初和林徽因二人带领团队到山西五台山寻找到佛光寺，并以手绘形式将其记录下来。

（据《山西日报》 张 婷/文）

“总角之交”

从小便结交相识并一直陪伴长大的朋友，在古代被称为“总角之交”，出自《诗经·卫风·氓》：“总角之宴，言笑晏晏。”总角，指的是儿童发髻向上分开，形如两个羊角，它是古代八到十四岁少男少女通用的发型。

“总角之交”，也作“总角之好”。《晋书·何劭传》载：“邵字敬祖，少与武帝同年，有总角之好。”《三国志》里孙策曾说：“周公瑾英俊异才，与孤有总角之好。”这里孙策赞美周瑜，说两个人从小就是好朋友。孙策与周瑜同年，两人家世相当，很小的时候就在一起玩，初平元年（190），孙策的父亲孙坚与袁术联合讨伐董卓，周瑜去孙策家中拜访，劝说孙策从富春搬到自己舒县的家中，就这样，15 岁的孙策就借住在周瑜家中。周瑜不但将自己家里最大的宅院留给孙策一家，还认孙策的母亲吴夫人为自己的母亲，两人正式结拜为兄弟，孙策为兄，周瑜为弟，世人称之为“江东双璧”。两个人少年英才、志存高远，志趣相投，惺惺相惜。以至于后来两人同娶乔公的女儿大乔小乔，一时传为佳话。因为“总角之交”，周瑜一生辅佐东吴，为东吴基业的开创立下汗马功劳。

（据《国家人文历史》 徐 飞/文）

合理运动让高血压“低头”

对高血压患者来说，身体活动可以降低心血管疾病死亡率、延缓病情进展、改善身体机能等，从而提升生活质量。

针对高血压的运动指南，推荐以有氧运动为主、力量锻炼为辅。所谓“有氧运动”是指人在运动时，供能主要以有氧代谢为主的运动，即中低强度、长时间、长距离的运动。做此类运动时，普通成年人的心率一般低于150 次/分钟，运动中不会明显感觉累或气喘。常见的有氧运动有快走、慢跑、广场舞、太极拳、健身气功等。有氧锻炼建议每天1 小时，可分为2 ～3 次完成，从低强度运动开始，适应后逐步增加到中等强度，心率可按（220-年龄）×（40%～70%）推算。

高血压患者还可适当做一些肌肉等张收缩的力量锻炼，即肌肉收缩时，肌肉长度有变化、肌张力不变的运动。力量锻炼以中小负荷为主，选择大肌肉群、多关节、动力性抗阻锻炼方式，如弯举、深蹲、卧推、俯卧撑、仰卧起坐等，以发展力量耐力为目标，每个动作12 ～20 次为一组，每次练习2 ～3 组，每周锻炼2 ～3 次。锻炼时，注意呼吸与动作相配合，用力时呼气，尽量不要憋气。

（据《中国体育报》 刘昕彤/文）

仿瓷碗可能有哪些危害

仿瓷碗质感与陶瓷相近，不仅不易摔碎、隔热效果好，而且不沾油易清洗，受到餐馆老板的广泛青睐。仿瓷碗一般由密胺树脂材料制成，密胺树脂又称三聚氰胺甲醛树脂，通过三聚氰胺和甲醛发生缩聚反应，在高温条件下粘合并热固化形成的树脂。

质量合格的密胺树脂餐具在正常使用时，不会产生甲醛等有害物质。正规工厂生产出来的密胺树脂餐具一般都会有一个标识，提示使用温度在-20℃到120℃之间，一般来说密胺树脂在常温下完全没有毒性。热汤的温度一般不会超过100℃，所以可以使用密胺树脂材质的碗盛汤。但不能用来装刚炸的辣椒油，因为辣椒油的温度大约是150℃，在如此高温的条件下会让密胺树脂融化并释放甲醛。此外，使用仿瓷碗盛装60℃的食醋2 小时后，甲醛的迁移量明显增加，因此不建议使用仿瓷碗长时间盛装酸性液体。

（据《科普中国》 杨 超/文）

茶叶上为何有小毫毛

泡茶时，经常发现茶叶上附着白色或金色的毫毛，茶汤上也浮着小茸毛。这些小毫毛到底是什么？

这些毫毛其实是茶树新梢上的嫩芽和嫩叶背面的茸毛，在茶叶加工干燥之后自然形成的，称之为茶毫。茶毫主要生长在茶树嫩芽叶的下表皮，内含丰富的茶氨酸，可以提高茶汤的鲜爽度。同时，茶毫根部有大量的腺细胞，含有大量的芳香物质，能提升茶叶香气，是茶汤散发“毫香”的关键因素。

一般而言，茶叶的嫩度越高，茶毫就越多。虽然茶毫是茶叶幼嫩优质的标志，比如碧螺春、黄山毛峰等绿茶，茶汤滋味醇厚、香气清爽，不仅是由于茶叶鲜嫩、内含物质丰富，毫毛多也是重要原因之一。但不同种类的茶叶对茶毫的要求不一样，比如西湖龙井，要求外形扁平、光滑，“毫多”反而品质不好。此外，茶叶品质是诸多因素综合作用的结果，不能单纯根据茶叶上毫毛的多少判定茶叶质地好坏。

一般来说，如果茶毫过多，茶汤会比较浑浊，不少人认为这类茶叶不好。其实，茶毫多的茶，前两三泡会稍显浑浊，之后茶汤就会变清澈；如果品质不好，不论第几泡，汤色一直很浑浊，比较容易区分。

（据人民网 林 智 赵建元/文）