预防儿童“换季病”

文/浙江省杭州市西湖区西溪街道社区卫生服务中心 姚 溧

夏秋季节转换之际，是儿童常见疾病高发期。家长应及时做好疾病防护和日常护理，帮助孩子安然度过夏秋的换季期。

为什么夏秋之交容易生病

1 气温变化

夏季向秋季的转变过程中，早晚温差加大，对孩子的身体适应能力提出了更高的要求。在这个过程中，低龄儿童容易发生各种呼吸道疾病。

2 体质因素

儿童免疫系统发育不成熟，免疫功能相对较差，更容易遭受病毒细菌感染。由于秋季气温渐凉，气候逐渐干燥，部分孩子容易出现秋季过敏性疾病。

3 照顾不周

入秋时，有些家长没有及时对夏季的饮食习惯做出调整，照样给孩子喝冷饮，这容易引发肠胃疾病。此外，夏秋之交温差加大，孩子衣服穿脱不及时会造成出汗或受凉，引发疾病。

4 群体因素

秋季也是幼儿园开学的时间，新入学的孩子对环境不适应，对饮食也不习惯，容易引发一些群体性疾病，如手足口病等。

常见疾病及预防

1 感冒

初秋时早晚温差大，容易引起各种呼吸道疾病，如急性上呼吸道感染，也就是我们常说的感冒。孩子出现打喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等症状，年龄较小的孩子还会因此而发热。

家长应注意及时增减孩子的衣服。同时，在饮食上可以鼓励孩子多吃蔬菜、鸡蛋、牛奶，补充各种维生素、蛋白质，增强机体免疫功能，预防感冒发生。

2 支气管肺炎

上呼吸道感染常引发下呼吸道感染，如支气管肺炎，是儿童时期常见的肺炎。当孩子出现轻度鼻塞、流涕、咳嗽时，应及时就医治疗，避免感染进一步加重。如果咳嗽较剧烈，家长要带孩子去医院做相应检查，尽早治疗。同时，让孩子居家休息，减少人群接触，充分休息有助于身体康复。

3 秋季腹泻

秋季腹泻一般指的是轮状病毒感染引起的肠炎，是儿童常见传染病，每年9月至12月为高发季节。起病症状表现为频繁腹泻，解蛋花汤样水便，并且容易发生脱水及电解质紊乱等问题。家长应及早带孩子接种轮状病毒疫苗，同时注意饮食卫生，不宜给孩子进食过多冷饮、瓜果类食物，以避免肠胃功能受损。

4 皮肤过敏

进入秋季以后，气温逐渐降低，同时气候逐渐干燥，部分过敏体质的儿童在四肢、躯干等处出现丘疹、红肿或鳞片样皮肤症状等，孩子会因为瘙痒而抓挠。家长需要给孩子适当的皮肤护理，包括清洁卫生、保湿滋润，情况严重时，建议到医院皮肤科就诊，采用药物治疗。此外，家长应尽量避免孩子接触过敏原。

5 手足口病

手足口病好发于夏季及夏秋之交，以人群密切接触传播为主，具有传染性。发病时，孩子在口腔、四肢、肛门等处出现散在疱疹或溃疡，可能会出现发热、口痛、厌食等情况。一旦发现相关症状，重症需及时就医，轻症则应遵医嘱在家隔离，减少交叉感染。家长需尽早给孩子接种手足口病疫苗，以避免重症发生。日常生活中，家长要注意培养孩子良好的卫生习惯，勤洗手。孩子使用的玩具、生活用品等需定期清洗消毒，避免接触其他患病儿童。

6 口角炎

秋季气候干燥，再加上一些孩子偏食、挑食，进食蔬菜偏少，引起皮脂腺分泌减少，造成嘴唇、口角干燥，出现口角潮红、起泡、皲裂、糜烂等情况，使孩子口角疼痛，张嘴受限，影响进食。家长应注意纠正孩子的不良饮食习惯，多补充白开水，多摄取一些含核黄素、铁、蛋白质和B 族维生素的食物。严重的情况下，可以在医生指导下额外补充维生素及锌制剂，预防口角炎。