2022年啦啦操世锦赛双人花球成套技术技巧动作分析研究

李 晨，马 莉

世界啦啦操锦标赛是国际最高级别的啦啦操赛事，赛事每年举办一次，世界各个国家和地区的啦啦操队伍踊跃参加。2021年，啦啦操被国际奥委会正式认证，成为奥运会认可项目，此次决定为世界上致力于啦啦操运动的国家和地区以及项目未来发展提供了有力保障[1]。从2014年我国啦啦操规则与国际啦啦操规则接轨以来，14版国内规定动作舞蹈项目设置包括花球、街舞和爵士，而双人舞蹈在自选项目中出现[2]，双人花球啦啦操就是其中的一项。由于双人花球在我国发展较晚，对于双人花球的相关研究也较少。双人花球啦啦操具有时间短、强度高和难度大等特点，由两名运动员参赛，同时两人都需要突出的个人能力。随着竞赛规则的日益完善，对于双人花球运动员的竞技水平要求也越来越高。我国双人花球从参加啦啦操世锦赛以来取得了一些成绩，但是由于起步较晚，整体的水平与世界强队存在明显的差距，在技术技巧动作方面的能力也相对薄弱，因此对于双人花球成套技术技巧动作的研究是值得探索的。本文通过观看2022年啦啦操世锦赛双人花球前六名队伍的比赛录像，对六支队伍的技术技巧动作运用情况进行对比分析，了解最新双人花球赛事中技术技巧动作的优秀素材，分析出具有价值意义的理论内容，为我国今后在双人花球技术技巧动作的相关研究提供有效的参考依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文选取2022年啦啦操世锦赛双人花球前六名队伍成套技术技巧动作作为研究对象，2022年世界啦啦操锦标赛双人花球前六名队伍如下：

表1 2022年世界啦啦操锦标赛双人花球前六名队伍

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过在广州图书馆、中国知网、中国啦啦操官网、国际啦啦操联合会官网等相关网站，搜索有关双人花球成套技术技巧动作的相关资料和书籍并进行归纳和整理，为本论文的研究提供有价值的理论依据。

1.2.2 录像分析法

对2022年啦啦操世锦赛双人花球前六名队伍的比赛视频进行慢速播放、定格和反复观看，对这6支队伍运用的技术技巧动作进行统计、分析，并对其做出总结。

1.2.3 对比分析法

对2022年啦啦操世锦赛双人花球前六名队伍成套技术技巧动作的类型、数量和组合进行对比分析，探讨技术技巧动作在双人花球成套中的运用情况。

1.2.4 数理统计法

对2022年啦啦操世锦赛双人花球前六名队伍的成套技术技巧动作进行归纳，做好相应数据的记录，通过Excel表格的形式进行数据统计分析。

2 结果与分析

2.1 双人花球前六名队伍的技术技巧动作分析

2.1.1 双人花球技术技巧动作类型和数量对比分析

双人花球成套技术技巧动作的应用是制胜的关键因素，优秀的技术技巧动作取决于完成数量、质量和组合的多样性，竞赛成绩也会依据技术技巧动作难度水平、完成质量、组合衔接等进行评判。技术技巧动作包括了转体类、跳步类、柔韧与平衡类、翻腾类和托举与配合类等5大类动作[3]。本文结合双人花球相关规则对6支队伍的技术技巧动作进行分类，并对这5类的技术技巧动作出现的数量进行统计与分析。

如表2所示，通过观看2022年啦啦操世锦赛双人花球前六名队伍比赛视频，统计6支队伍成套技术技巧动作共计有165个，总难度平均值为27.5个，其中日本队、厄瓜多尔队和爱沙尼亚队的总难度高于总难度平均值，其他三支队伍总难度低于总难度平均值。难度总数出现次数排名为：日本队>厄瓜多尔队=爱沙尼亚队>墨西哥队>波多黎各队>奥地利队。六支队伍成套中转体类动作出现的总次数最多，托举与配合类动作出现的总次数最少。日本队成套技术技巧动作总数最多，其中跳步类和柔韧与平衡类动作要比其他队伍出现的次数多，动作具有多样性；厄瓜多尔队成套技术技巧动作出现的次数次之，转体类动作出现的次数是6支队伍中最多的；爱沙尼亚队转体类动作和跳跃类动作出现的次数相对其他3类难度出现的次数较多；墨西哥队的技术技巧动作中4种类型难度出现次数相差不大，编排均衡，托举与配合类相比其他队伍出现的次数较多；波多黎各队转体类和跳跃类动作与其他3类难度动作出现的次数相差较大，但托举与配合类动作出现3次且非常具有挑战性；奥地利队成套技术技巧动作出现的总数最少，前三类难度动作运用较多。双人花球前六名每支队伍成套动作的技术技巧动作的完成情况较好，都未出现失误，动作的完成质量很高，极具一定的技术含量。

表2 双人花球前六名队伍技术技巧动作类型和数量的比较分析(次)

2.1.2 双人花球转体类动作对比分析

花球啦啦操成套中最常见的转体类动作包括吸腿转、平转、阿拉C杠等难度动作，以不同的表现形式体现，庞大的转体类难度动作，使用数量充分体现出成套中的使用价值[4]。多样的衔接与组合进行转体动作的变化，通过增加转体周数、改变动作形态以及转换转体角度和面向，使转体类动作更加多样化和复杂化，使其呈现出啦啦操独特的魅力。

由表3可知，双人花球前六名队伍转体类动作出现次数从大到小依次为日本队、厄瓜多尔队、爱沙尼亚队、波多黎各队、奥地利队和墨西哥队。转体类动作主要以吸腿转和阿拉C杠为主，巴塞转、挥鞭转和前阿提丢转出现的次数的最少。日本队、爱沙尼亚队运用不同的转体类动作最多，转体类动作编排种类多样。表4是双人花球前六名队伍运用不同转体类动作的旋转周数统计表，六支队伍转体类动作的总旋转周数达到158周，吸腿转、阿拉C杠在双人花球六支队伍中旋转的周数最多，占据总旋转周数的主要部分，可以看出吸腿转、阿拉C杠在啦啦操编排中最受欢迎。各支队伍在复合转体的运用上较多，通过运用不同转体动作，多周数转体和改变手臂操化、面向等形式展现转体类难度动作，突出了双人花球成套动作的视觉效果。

表3 双人花球转体类动作数量比较分析(次)

表4 双人花球转体类动作旋转周数比较分析(周)

2.1.3 双人花球跳步类动作对比分析

在花球啦啦操成套中会出现很多跳跃类难度，分为原地类跳步、行进间类跳步，其中原地类跳步主要分为分腿跳、纵劈腿跳、鹿跳等，行进间类跳步主要分为跨跳、横跨跳、反跨跳等[5]。在双人花球成套中跳步类动作使用数量较多，且最能体现运动员的身体能力。

由表5可以看出，双人花球前六名各支队伍的跳步类动作出现的次数相差不大，通过观看比赛视频可以看出行进间类跳步要比原地类跳步出现的次数相对要多一些。行进间类跳步不仅增添了难度系数，还使成套动作在编排上更具有流动性。屈体分腿跳和反身横劈腿跳是双人花球成套跳跃类动作选用次数是最多的；横劈腿跳、纵劈腿跳、跳转、反身跨栏跳和反身跨栏跳5种难度都在3支以上队伍的成套动作中出现；猫跳、倒踢紫金冠、交换腿跳都只有个别队伍采用。六支队伍的运动员在完成跳跃动作的腾空高度、空中姿态等完成细节很好，一些跳步类动作会在转体类动作后衔接完成，跳步类动作的种类多，完成的难度动作是非常看重难度系数、完成质量和一致性，双人花球的两名运动员的整体水平要相当，呈现出的整体效果才会更好。

表5 双人花球跳步类动作数量比较分析(次)

2.1.4 双人花球柔韧与平衡动作对比分析

柔韧与平衡类动作是由抱腿、踢腿和控腿等动作组成，对运动员的柔韧素质和平衡能力有一定的要求。柔韧与平衡类动作的难度系数相比其他的动作要低，成套中优美顺畅的柔韧性动作可提高啦啦操成套动作的艺术性。

从表6可以看出，双人花球前6名队伍成套动作的柔韧与平衡类动作中日本队出现的次数最多，墨西哥队和奥地利队次之，6支队伍的成套动作出现的柔韧与平衡类动作有2-5个难度，其中，踢腿类动作在6支队伍成套动作中都有出现；劈腿、搬腿、控腿、片腿和依柳辛等难度动作在两支队伍以上的成套动作都有出现；剪踢、垂地劈腿和俯平衡动作出现在成套动作中只出现1次。日本队运用踢腿和片腿难度动作的次数多，其中连续两次片腿进行了队形流动；墨西哥队成套动作中出现3次前、侧、后的搬腿动作，可见运动员的柔韧与平衡能力较强。在平衡与柔韧类动作的编排上，该类难度较容易完成，以突出队员的优势编排难度动作，在动作要素的基础上可以以不同的形式呈现，契合音乐、走位、配合等方式去更好地编排柔韧与平衡类动作，增强画面感，提升艺术价值。

2.1.5 双人花球翻腾类动作对比分析

翻腾类动作是凸显队伍实力水平的重要表现形式之一，是由个人在不与其他人发生相应的接触、协助或支撑的情况下，完成的杂技或体操技巧。翻腾动作包括滚翻类、手翻类和空翻类三类难度动作[6]。

通过表7统计发现，翻腾类难度动作因为难度系数较大，平均使用数量较少，6支队伍成套动作出现翻腾类动作的次数相比转体类、跳跃类和柔韧与平衡类动作要少。6支队伍翻腾类动作各出现了1-6种难度动作。侧手翻、侧空翻和前软翻在成套动作中运用较多，体现出运动员具有良好的身体素质和较强的上肢、腿部力量以及胸腰柔韧性。其中墨西哥队的翻腾类动作出现了不同的6种难度动作，编排种类多样。在编排翻腾类动作，需遵循啦啦操竞赛规则，完成翻腾类动作落地手不得手持花球，不能连续使用侧空翻等等规则都要熟知。

2.1.6 双人花球托举与配合类动作对比分析

托举和配合类动作是技术技巧动作的类型之一，也是成套动作不可缺少的因素之一。根据《2021—2024周期啦啦操竞赛规则》中提出：托举动作是指一名运动员被另一名运动员或多名运动员从地面抬起后并保持固定的动作，托举由执行运动员和支撑运动员共同完成；配合动作是指在成套动作中两名运动员相互支撑完成动作，配合动作包括支撑和执行两方面的技巧动作[7]。

从上表8可以看出，双人花球前六名队伍的托举与配合类动作在编排上平均使用为1-3次，配合动作相对于托举动作运用的数量较多一些。双人花球队伍人员的组成对于托举和配合类动作的完成有一定的影响，波多黎各队的运动员是由一名男运动员和一名女运动员组成，其他5支队伍都由两名女运动员组成，双人花球队伍以男女为组合在完成托举与配合动作有一定有优势。波多黎各队在开场和成套中完成了1次头位以上的托举和1次髋位转体以及前手翻配合动作，都具有一定的挑战性。日本队与墨西哥队成套中都运用了托举和配合两类动作，其他三支队伍成套中只完成了配合动作。在成套动作中托举和配合动作的运用要考虑到队伍的参赛人员组成，在训练中确保难度动作为安全范围内，增加托举和配合类动作的创新性，才能使双人花球成套具备亮点和特色。

表8 双人花球托举与配合类动作数量比较分析(次)

2.2 双人花球技术技巧动作组合分析

在双人花球成套中运动员连续完成两个及两个以上的难度动作为技术技巧组合，技术技巧组合包括相同类型动作和不同类型动作。组合形式多样，不同难度动作之间密切衔接。

表9 双人花球前六名队伍技术技巧动作组合分析表

由表7可知，前六支队伍在成套动作编排中均有不同的技术技巧动作组合形式，按比赛排名每支队伍的技术技巧动作组合的数量各有8、5、5、9、5、6，其中厄瓜多尔队技术技巧动作组合的组数最多。

日本队的技术技巧动作组合数量仅次于厄瓜多尔队，同类型的技术技巧动作组合有2个，分别为跳跃类和转体类动作组合，不同类型的组合有6个，转体类动作分别与跳跃类、柔韧与平衡类和翻腾类这3类难度动作都进行了组合，组数为1、2、1，难度系数较高。墨西哥队成套技术技巧动作组合数量有5个，相比其他队伍较少。同类型的技术技巧动作组合有2个，其中柔韧与平衡类和翻腾类动作的组合形式(俯平衡+鱼跃起)，是墨西哥队独特的难度组合动作，具有一定的挑战性。波多黎各队的同类型组合相对较多，以转体类动作组合为主，多种形式转体动作更加具有观赏性。厄瓜多尔队是6支队伍中技术技巧动作组合数量最多的，同类型的技术技巧动作组合有3个；以两种转体类难度动作与一种跳跃类难度动作进行组合出现了3次；两种类型动作组合有D+B、A+C+C的组合形式；三种类型动作为A+C+A+B的组合形式，动作衔接非常流畅。爱沙尼亚队的同类型技术技巧动作组合为跳跃类和转体类难度动作组合；不同的技术技巧动作组合有3个，分别是A+A+A+C、C+B+B和A+A+B的组合形式。奥地利队的技术技巧动作组合数量有6个，同类技术技巧动作有2个，两种不同类型难度动作的组合有2个，都是吸腿转动作与跳跃类难度动作进行组合编排，另外还有2个不同形式组合的都是运用了3种不同难度动作进行组合，使得组合的难度系数较高。

综上所述，比赛成绩不仅要看难度组合数量的多少，还需要看难度动作组合的复杂性、衔接性和动作的完成质量，在进行技巧动作组合编排过程中，不仅要根据运动员竞技能力的实际情况选择难度动作，保证单个动作能完成好的情况再进行组合，才能使动作更具有观赏性，增加成套动作的流畅性和完整性。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 2022年啦啦操世锦赛双人花球前六名队伍成套动作中运用技术技巧动作的总数量为：日本队>厄瓜多尔队=爱沙尼亚队>墨西哥队>波多黎各队>奥地利队。

3.1.2 双人花球前六名成套动作中转体类动作出现次数最多，跳跃类动作次之，其后分别为平衡与柔韧类、翻腾类、托举与配合类动作。转体类动作多以吸腿转和阿拉C杠为主，旋转的周数占据总旋转周数的主要部分；各支比赛队伍跳步类动作出现的次数相差不大，都运用了原地类、行进间类和反身类的跳跃动作；柔韧与平衡类动作每支队伍都会使用2-5个难度，踢腿动作在6支队伍成套中都有出现；翻腾类动作中前软翻、侧手翻和侧空翻难度动作出现次数较多；6支队伍成套动作中都采用了具有一定难度的托举与配合类动作。

3.1.3 双人花球前六名成套动作中技术技巧动作组合形式丰富多样，各支队伍展示出了不同高质量的组合难度动作，其中以转体类动作为主的同类型和不同类型组合偏多，且难度系数较高，四种类型的难度动作之间都有相互进行组合，动作之间衔接流畅，完成质量高。

3.2 建议

3.2.1 双人花球成套动作的技术技巧动作种类及数量的选择，要根据运动员完成动作的能力和完成动作的质量进行合理选择，避免出现动作失误，技术技巧动作要自然融合运用到成套动作编排当中。可对国内外啦啦操赛事中优秀队伍成套动作中运用技术技巧动作的情况进行学习和借鉴。

3.2.2 双人花球成套动作的技术技巧动作运用应多元化，均衡的使用各类难度动作。可通过融合其他舞种中的难度动作进行合理创新，尤其是跳步类和转体类难度动作，柔韧与平衡类和翻腾类难度动作的编排也不可忽视，托举与配合类动作在编排中要有特色和亮点。

3.2.3 花球技术技巧动作组合要有创新性，契合运动员之间难度动作的相互配合，增加整体动作的变化性。创新出新颖合理的转体动作的组合，增加不同类型难度动作的组合形式，凸显动作的流畅性和衔接性，丰富成套动作的视觉效果。巧妙运用技术技巧的组合动作，借鉴参考优秀素材的组合类难度动作，扬长避短，突破创新。