中外优秀平衡木运动员竞技实力的对比研究

牛思卓

（云南师范大学 云南 昆明 650500）

1、前言

1.1、选题依据

长久以来，平衡木项目一直是我国的优势项目之一，在里约奥运以前就曾涌现出一些优秀的平衡木运动员，如，刘璇、莫慧兰、范晔、邓琳琳等。但在里约奥运周期中我国运动员在平衡木项目上的成绩并不是很理想，到了东京奥运周期我国运动员在平衡木项目上的成绩才有所回升。因此，为了使我国运动员在世界比赛中还能继续保持现有的竞技实力，在此背景下，选择了这个题目进行研究，为我国平衡木项目的发展提供一些有效的参考数据。

1.2、研究目的及意义

平衡木作为中国体操的优势项目，在为国家获得荣耀时，也加深了世界体操的发展。但是近几年我国在平衡木单项决赛中的排名不是很理想，因此本文通过对比分析2019年世界体操锦标赛以及2019年全国体操锦标赛平衡木项目进入单项决赛的运动员竞技实力及成套编排，进一步地了解我国运动员在国际比赛上优势所在以及与其他国家运动员的差距所在。本文就是通过研究2019年中外优秀平衡木运动员的竞技实力及成套编排，对比分析出我国和其他国家运动员的竞技实力差距以及成套编排的不同，为我国的平衡木的竞技实力及编排提供更有利的理论依据，同时根据现阶段平衡木技术发展的主流方向，找出我国在平衡木这一项目中需要改正的问题，给予一些可行的建议，为我国在平衡木这一项目的发展贡献出自己的一点力量。

1.3、文献综述

通过中国知网数据库以 “平衡木发展”、“平衡木的竞技实力”为关键词搜索。本研究将在知网上面查阅到的与本研究有关的部分研究成果进行归纳，如下所示：

在体育竞赛中所拥有的能力和力量，就是“竞技实力”。这种能量和力量主要有两种存在形式：一种是在比赛中没有表现出来的、潜在的能力与力量；另一种是在比赛中通过比赛成绩直接表现出来的能力。而那种没有表现出来的潜在竞技实力是很难找到量化的指标来进行评定，所以一般都是用量化的指标来评定直接表现出来的竞技实力，运用在比赛中获得的金牌数目、奖牌数目、前八名的次数以及总积分等能直接表达出来的运动成绩来评定某个团体或者某个国家的竞技实力。

2、研究对象

本文主要以中外优秀平衡木运动员的竞技实力作为对比研究的对象。

3、结果与分析

3.1、中外优秀平衡木运动员的最后得分的对比分析

运动员的最后得分意味着运动员的比赛名次，最后得分是需要看运动员成套的D分E分以及成套的编排是否满足特定要求，最后由裁判根据运动员完成情况进行打分，最终以最后得分的高低进行排名。

表1 中外优秀平衡木运动员最后得分一览表（N=12）

从最后得分来看我国运动员的分数并不低，可就是在国际大赛上无法得到冠军。因此，在比赛中不仅要追求高难度，还要保证高质量地完成，这样才会在比赛中名列前茅。可以看出，目前女子平衡项目发展的重点就是在高难度动作的同时近乎完美的去高质量完成这套动作。

3.2、中外优秀平衡木运动员D分的对比分析

成套的D分是运动员最后得分的基础，也是对运动员竞技能力的参考，所以运动员D分的高低影响着运动员的最后得分。

表2 中外优秀平衡木运动员D分成绩统计对比表（N=12）

影响我国运动员D分的情况可能会在完成动作时出现不到位或连接中断，这都可能对D分的分值产生很大的影响。但如果D分可以领先较多的情况下，在完成上不出现大的意外，我国运动员还是有能力去争夺大赛的冠军的。所以我国运动员以及教练员在成套的整个编排上还是需要对规则了解透彻，争取在D分上取得较大的领先这样在国际大赛上也就可以争得一席之位。

（1）成套动作难度价值的对比分析。

从表3可看出中外运动员的难度价值分不相上下，其中我国运动员唐茜婧和祁琦的难度价值达到了3.800分，是12名运动员中最高的，而分数最低的运动员欧钰珊也达到了3.300分，但外国最高分的运动员中拜尔斯也只得到了3.700分，最低的运动员分数在3.200分。但是我国运动员的技巧类动作难度普遍低于外国运动员。外国运动员桑托斯的技巧难度得分是所有12名运动员中最高的达到了2.400分，而我国运动员得分最高的祁琦也只能达到了2.100中分。我国运动员舞蹈类动作的难度价值普遍高于外国运动员，唐茜婧是12名运动员中的最高分达到了1.900分，而外国运动员得分最高的卡拉也只达到了1.600分。

表3 中外优秀平衡木运动员难度价值对比表（N=12）

（2）成套动作连接价值的对比分析。

从中外运动员的成套对比来看，外国运动员拜尔斯和我国运动员欧钰珊连接动作的分值较高，多采用连接价值较高的三连接，但我国运动员欧钰珊采用的连接多为舞蹈动作（跳步类）的连接，而美国运动员拜尔斯则选用技巧类的连接较多。除了这两位运动员，其他我国运动员连接类型采用了一次技巧二连接和一次混合连接。我国运动员的连接加分相对较高，但也非常不稳定，所以要在训练时增加连接动作的稳定性，这样才能在比赛中不丢掉连接加分。

表4 中外优秀平衡木运动员连接动作及加分统计一览表（N=12）

3.3、中外优秀平衡木运动员E分及稳定性的对比分析

E分是运动员成套动作的完成分，E分的高低也是具有不确定性，它是由运动员的在此次比赛中的完成情况所决定的。

从表6可知，E分是决定运动员最后的得分一个关键环节，但是E分的不确定性也非常大。E分主要是看运动员成套完成的情况决定，我国运动员在完成情况上的稳定性还是有很大的提升空间的。我国运动员与外国运动员相比E分上并不占优势，可以看出我国运动员欧钰珊的E分为8.367，而美国运动员拜尔斯的E分达到了8.666分，这就差了将近0.300分。

表5 中外优秀平衡木运动员E分成绩统计对比表（N=12）

表6 中外优秀平衡木运动员成套稳定性对比表（N=12）

运动员成套的稳定性可以直接决定运动员的比赛名次，所以要想拿到好的成绩，除了保证成套的D分E分外，成套的稳定性也要更加注重。

平衡木项目是一个好练难比的项目，我国运动员的特点一直是成套难度较大质量较好。而要挑战高难度动作，则要承担失误率增高的风险。因此，在高水平比赛中，往往会出现失误率较高的情况。所以运动员在训练中，教练员应更加注重成套稳定性和心理素质的练习。

4、结论与建议

4.1、结论

（1）从竞技实力的对比来看，中外优秀平衡木运动员木上总体难度价值不相上下，我国运动员的跳步难度较高，而技巧难度较低；

（2）在木中技巧的选择上，我国连接难度高于外国，但外国运用E（F）组别较国内丰富；

（3）从舞蹈类(跳步)方面上看，我国以跳步结环类为主，质量高于外国运动员，但外国运动员运用跳步种类比我国运动员丰富；

（4）从舞蹈类(转体)动作方面看，我国主要以A组转体为主，转体动作种类单一、难度较低。而国外运动员转体难度高于我国运动员，种类较多。

4.2、建议

（1）平衡木D分的高低决定于运动员成套动作的难度及连接价值。所以在难度价值实力相当的情况下，发展技巧、舞蹈及混合连接获得连接加分，是提高难度价值D分的关键所在。我国运动员还需要加强难度，提高我国D分的平均值，努力追求更高的难度动作；

（2）平衡木E分是运动员最后得分的关键，我国运动员在E分上比外国运动员略低，主要是成套的稳定性还不够，在大赛上经常会出现失误，导致与金牌失之交臂。在成套完成的质量上也还需要再加强；

（3）导致我国运动员比赛的失误还有心理素质问题，所以提高心理素质的训练也是运动员在比赛中稳定发挥的重要因素。心理训练是不可忽视的，要培养运动员在任何环境下都可以不受干扰，也要培养运动员的自信心和自我的控制能力。也可能是规则上的变化，导致我国运动员无法得到冠军，所以教练员还需要对规则了解透彻。场地因素也可能是让运动员无法在大赛上得到冠军的因素，所以在日常训练中应进行适应各种场地的训练。