短视频传播对大学生心理健康影响分析

蒋 瑀，王华珍

(安徽三联学院，合肥 230601)

随着信息技术的发展，互联网短视频成为网络文化娱乐的重要方式。短视频的视听娱乐在内容和形式上较为贴近人们的娱乐方式。学生群体是短视频用户中重要的组成部分，短视频刚兴起之时，最先在学生群体中广泛传播，学生也是最早参与短视频创作的人群。大学生进行文娱活动时，所接收的短视频信息对其心理影响很大。随着短视频的传播，大学生呈现出复杂、多样的心理问题，已经逐渐演化成为一种社会现象。进行学生管理时，应将短视频传播对学生心理健康的影响作为一项重点内容来进行研究。

1 大学生短视频使用情况调查

1.1 问卷调查

短视频平台数量众多，内容所涉及的领域也十分多样化。高校学生群体年龄阶段比较集中，但是性格特长、兴趣爱好、学习专业不同，所关注短视频的内容和使用习惯也不同。为了更好地分析短视频传播对大学生心理健康的影响，以安徽三联学院学生为研究对象，对大学生使用短视频的情况进行调查。

采用问卷调查法，自制调查问卷，内容包括学生属性、短视频使用情况、短视频对自身影响三大类。学生属性有性别、年级、专业三个选项。短视频使用情况为使用的平台、使用频率、观看的内容、是否参与创作4部分内容。对自身的影响主要是对大学生使用短视频的自我测评，包括是否感到沉迷观看短视频、是否模仿短视频中的相关内容、对自身的积极和消极影响的判断等内容。

1.2 数据统计

本次问卷调查涉及不同年级、不同专业的学生。总共发放问卷表400份，其中有效问卷为385份，问卷数据统计如表1所示。

表1 学生属性调查统计Tab.1 Student attribute survey statistics

1.3 数据分析

针对短视频的使用情况，设置了短视频的使用平台、使用频率、观看内容及是否参与创作，分别进行了问卷调查数据整理。根据短视频APP应用商店下载数量对比，在问卷调查中对短视频使用平台设置了4个选项，统计数据如图1。

图1 学生使用短视频平台数据分析Fig.1 Data analysis of students’ short video platform utilization

根据对高校学生的调查分析可以看出，不管是男生还是女生，使用抖音短视频平台人数具有十分明显的优势，这与抖音短视频平台的定位有直接关系。

在对学生短视频观看时长的调查中，采取了统一的统计方式，没有进行细致划分。通过调查数据可以看出，大多数学生每天观看短视频的时长在1～2 h。值得注意的是，由于短视频内容呈现碎片化的形式，学生所填写的时间可能为集中观看的时长，若是将其他的碎片化时间也计算在内，很可能会多出1 h的时长(表2)。

表2 学生观看短视频时长数据统计Tab.2 Data statistics of short video watching time of students

在对学生短视频观看的内容进行调查时，提供了视听娱乐、时政新闻、专业技能及其他4个选项。根据调查结果可以看出，男性和女性中大约有一半是在短视频平台中观看视听娱乐内容，这也显示出了短视频平台娱乐性的特点(表3)。

表3 学生观看短视频内容数据统计Tab.3 Data statistics of the contents of short video watching of students

短视频平台提供了便捷、高效、多样化、个性化的创作模式，这也使得众多短视频用户投入到创作中。高校学生作为重要的参与群体，具有很强的短视频创作能力。通过对参与调查的学生进行统计发现，男生群体中，有一半以上的学生偶尔会创作发布短视频，而女生群体中，一半以上经常会创作发布短视频(表4)。

表4 参与创作短视频数据统计Tab.4 Data statistics of the participation of short video creation

在对短视频对自身影响的调查中，男生与女生的数据比例相似，女生自认为沉迷短视频的人数比例略微多一些。其中，20%左右的学生认为短视频对自身具有一定的消极影响(表5)。

表5 短视频传播影响数据统计Tab.5 Data statistics of the influence of short video transmission

2 短视频大学生用户受众需求分析

2.1 接收的信息较为复杂

学生群体在互联网所接触的信息十分复杂，互联网信息相比于传统的图书、报纸来说，具有很明显的特征。互联网中的内容大多是由普通用户来创造的，不仅内容丰富，而且针对性也很强。不同兴趣爱好的学生都可以在互联网上寻找到自身的兴趣方向和内容，并可以深度参与其中。互联网的许多信息都是利用学生的碎片化时间来进行传播，学生在视听娱乐的过程中所花费的时间并不多，只是起到了简单的休闲和娱乐作用。这种形式符合当下年轻群体的生活状态，将闲散的时间用在互联网短视频的休闲娱乐上。另外，单一短视频的时间较短，这使得用户在固定的时间内可以接收更多不同的信息。相比于阅读一本书、观看一部电影来说，学生用户利用短视频可以接收更多的信息，但是这些信息大多都是无用的或是浅薄的知识，并不能够起到深度学习的效果。

2.2 对短视频的参与程度较高

学生群体思维活跃，创造力较强，对于互联网短视频这种新鲜事物，相比于其他用户来说，更有深度参与和体验的意向。学生用户在互联网短视频的参与性主要体现在两个方面：一是学生用户能够通过短视频来进行互联网社交活动，或通过自身的兴趣方向来建立交流群体，除了网络的线上交流之外，还会在线下实现真实的社交。学生群体比较集中，处在一个城市或一个校园内，通过短视频来进行线下交流更加方便。二是学生用户会进行短视频的创作，成为个人自媒体。目前各个互联网平台都对短视频的创作提出了鼓励，个人用户可以直接入驻短视频平台并发布作品。学生群体的思维活跃，具有很强的个性与表达欲望，对于通过短视频的创作和传播来提升自身影响力也比较热衷。智能手机的普及与短视频平台的多样化视频剪辑和特效技术，为大学生群体参与短视频创作提供了很大的便利，使得大学生的创造力能够得到更好的展现。

3 大学生心理健康常见的问题

3.1 人际交往和沟通能力差

高校学生在人际交往和沟通能力上表现出普遍的弱势，这与学生的个人经历和性格特点有很大的关系。基础课程学习阶段，学生全身心投入到文化知识学习中，缺乏与社交能力提升相关的活动实践，教师和家长也不注重学生这方面的培养，导致学生在进入高校开始独立生活时，缺乏基本的人际交往和沟通能力。在短视频的传播环境下，学生往往沉迷于互联网中的视听娱乐，缺乏现实生活中的社会交际实践，导致社交能力下降，出现逃避社交的心理。

3.2 自我效能感偏低

短视频传播中，各种信息被学生接收，其中一些内容会对学生产生一定影响，导致学生的自我效能感降低。这与学生的自我经历有一定的关系，一方面，大多数学生进入应用型本科院校学习，并没有达到自身预期的目标，进入高校学习前会产生很大的挫败感。另一方面，高校所学习的专业知识与基础教育中所接触的文化知识有很大的区别，许多学生在学习专业知识时，遇到了学习内容和学习方法上的难题。除了高校课程学习之外，在其他校园生活中学生面临的问题也十分突出。社交和其他校园团体活动中，由于缺乏基本的社交实践而产生自我效能感的减低，对学生的自信心造成了一定的打击。短视频传播中，众多优质的同龄人会通过内容创作和信息传播获得了很大的关注，这对学生的心理会产生一定的刺激，若是缺乏必要的调整，会使学生的自我效能感降低。

4 结语

高校学生的心理健康问题逐渐增多，故在高校开展心理健康教育和相应的辅导工作十分有必要。高校教师要充分认识到应用型本科院校学生的特点，了解普遍存在的心理健康问题，认真分析学生产生心理健康问题的因素，通过有效的课程教学和心理辅导来促进学生心理健康发展，从而保证学生良好的学习和生活状态，提升自身综合素养，建立未来职业发展的良好心理基础。