治疗产后足跟疼痛的中草药鞋垫设计研究

王思懿 ,王思聪

（1.惠州学院旭日广东服装学院，广东 惠州 516007；2.马来西亚思特雅大学,马来西亚 吉隆坡 56000）

1 中草药鞋垫的发展意义和历史

1.1 中草药鞋垫发展意义

大多数中草药鞋垫的主要好处如下：1.可以通过中草药促进身体血液循环，从而达到身体保健的功效；可以使人的双脚变得相对温暖，有效地刺激人体脚底部位的反射区，具有疏通经络、活血化瘀的功效[1]。2.能有效防止一些汗脚的人脚臭散发，当使用者足部出汗的时候，鞋垫可以很好地吸收足部所出的汗液，分解掉每一滴汗液中所含的臭氨分子，并在吸汗的同时还能防止脚底真菌的生长。3.中草药鞋垫还可以有效缓解宝妈们的疲劳，能让宝妈们身心放松。作者经过最新的数据采集，发现很多新妈妈们在坐月子的时候担心家人或保姆照顾不好孩子，所以宁愿亲自带刚出生的婴儿，亲力亲为给孩子喂奶、换尿布，甚至操持家务等，无法让自己有足够的休息调养时间。一旦月子期满后，新妈妈们会经常发现自己的腰部、足部酸痛，于是就留下了所谓的“月子”病。通常情况下，孕妇身体会有一种激素使得在生产时情绪低落，甚至无法振作精神，亦或很多妈妈们在分娩时，由于身体极度疲惫，心情亦可能受到很大影响。所以中国的新妈妈们产后的“坐月子”，对年轻的妈妈们来说同时是一段自我补养的时期，切不可掉以轻心。

如果在这个时候我们还不能加强营养和自身保健，这不但不能减轻宝妈们的身心疲惫，还会加重其心理负担，日后，足部、膝关节等部位都会随着年龄的增长而产生疼痛。如果在刚开始做月子时，经常用中药浸泡脚部，以此来刺激足底穴位[2]，调理相关经络，疏通有关气血，调节身体各项功能，那么极有可能会起到防病治病的作用。所以作者将针妇女产后的脚部问题，采取把中草药材料放入鞋垫内的方法，设计出一款既能养生又能除臭吸汗的舒适多功能足垫，为宝妈们的产后健康助一臂之力。

1.2 中草药鞋垫的发展历史

一些中草药鞋垫的最初发展形态是中药鞋垫,相比于绣花鞋垫、手工缝制鞋垫来说，中药鞋垫主要源于中国商周时期的垫药之法,垫药治疗法是中国传统文化中一种独有的中医特色疗法,它是将有针对性的不同药物碾磨成粉状，最后垫于鞋内,用来防治人们足部、脚部肿痛亦或用来矫正足部畸形。垫药疗法优势在于根据不同病情选用不同的药物，在鞋底加入经过打磨制成的药粉。如果所制成的药粉太干，可以用清水稍微湿润一下，也可以把所制成的药粉均匀地直接涂抹或撒在鞋上，一天一次，或者一天多次。该方法主要用于治疗人的足跟疼痛，同时还可作为肢体痛症的一个辅助疗法。

2 产后足跟痛的形成及中草药鞋垫的意义

2.1 产后足跟痛的形成

产后足跟疼痛的人主要是妇女生过孩子后身体缺钙所致，很多生完孩子的妈妈们刚消耗了大量的身体能量，身体比较虚弱，尽管如此很多妈妈仍坚持母乳喂养，这就导致了妈妈们身体里的钙流失严重，这也是妇女产后发生足跟疼痛主要原因之一，还有就是产后不注意保暖，使其脚后跟受凉，导致了新妈妈们足跟疼痛之病情的发生。

2.2 中草药鞋垫对治疗产后足跟疼痛的意义

中草药鞋垫是一种多功能鞋垫，专门治疗妇女产后足跟疼痛，是面向于大众，侧重于产后妇女群体的相关项目。人体足部都是由6 个经络静脉、60 多个穴位点和90 多个神经反射区所组成的，与人体健康密切相关[3]。众所周知，鞋垫最靠近脚部，这个多功能鞋垫就是为了专门针对产后妈妈调理的草药配方，让一些由于劳累而导致产后疲乏的宝妈们在舒适的体验中缓解足部的疼痛。中草药鞋垫根据人体脚底穴位的治疗法，同时在不同的穴位放上具有相关疗效的药材，对足跟疼痛进行调理；把相关药材制成药包分放在对应的位置上，同时药包会在鞋垫上形成一个个凸起的“鹅卵石按摩垫”，可以让准妈妈们在行走的过程中，起到按摩治疗的作用，刺激脚部穴位，调节足部经络、疏通气血[4]，调整身体各个部位功能，从而起到更好的防病治病作用。

3 中草药鞋垫在产后足跟疼痛治疗中的应用

3.1 主要设备

制作中草药鞋垫所需材料：能量热敏材料、新型纳米复合材料、锗等其中草药鞋垫表面用，结合中医热灸理论，采用国际领先技术浓缩成聚合物能量热灸点阵，黄牛角、川芎、地龙、当归、红花、党参、肉桂、丁香、菊花、黄芪、冰片等19 种中草药，如图1。

图1 鞋垫安置的中草药包

3.2 实验步骤

制作治疗妇女产后足跟疼痛的中草药鞋垫分为上鞋垫、下鞋垫和连接带。上鞋垫根据人体脚底穴位的不同设有凹槽，并在鞋垫上面做了透气孔；鞋垫下方设置了一个个的坑洞并安装有中草药包，中草药包主要由中草药层、除臭层和无纺织布构成，除臭层位于中草药层的上方，无纺织布层位于中草药层的下方；通过在鞋垫挖成坑洞内塞进一些中草药药包、或者涂撒一些中草药药粉，使得鞋垫材料具有刺激脚部穴位、调节身体经络、疏通气血、调整自己身体各个部位的系统功能，如图2。

图2 药包安置的实验步骤

3.3 治疗产后足跟疼痛的中草药鞋垫性能

3.3.1 理疗性

对足痛的作用：足踝科医师经研究证实，造成产后足跟疼痛的原因多为下肢生物力学所致，也可以说是下肢生物力线(承重线)发生了非常大的变化，导致骨骼和关节受到异常应力。而引起产后妈妈们足跟疼痛，其下肢生物力线改变就是一个根本原因，所谓“脚部不适，能反映出多种健康问题”。大多数妇女生完孩子后，随着年龄的增长，足部肌肉和韧带逐渐老化，维持足弓的能力自然而然就下降了。一些宝妈们经常站立，脚部负重，足弓塌陷甚至消失，形成了很多“平足”脚。大多数宝妈在行走时，脚往往处于向外翻的位置，造成踝关节扭曲变形，导致下肢承重力明显不足，下肢承重力线也由此出现不直现象。这样也造成了影响踝关节、膝关节的受力不平衡，同时加重了膝、踝关节根本性的损伤。穿上中草药健康鞋垫，能纠正宝妈们在行走时足部外翻畸形和踝关节变形情况，使脚部能得到相对应的矫正，从而减轻踝关节和膝关节的慢性损伤，从而得到足部疼痛症状的治疗和缓解作用。

对平足的作用：矫正部分产妇的不正确走姿，使其走路时的步态进行改变，产后足跟疼痛中草药鞋垫可科学支撑产后女性的脚弓，有效缓解年轻妈妈们足部扁平、疼痛不适以及小腿肌肉肿胀等症状，同时还可以减轻足部疲劳。

对缓解足跟疼痛的作用：通过查询相关资料对照发现，临床上最常见的足跟疼痛的原因是“跖腱膜炎”。穿治疗产后足跟疼痛的中草药鞋垫时，足底腱膜的张力可以得到明显的减轻，并进一步消除足底腱膜的劳损。产后足跟疼痛中草药鞋垫的鞋跟部分是网状结构[5]，可以缓解鞋跟的压力，减轻足部疼痛。长期穿着可以达到缓解或治愈症状的目的。

3.3.2 防臭透气性

产后足跟疼痛中草药鞋垫运用了开孔发泡工艺技术，鞋垫上面有无数个细腻的小孔，有者非常好的透气性。如果拿着产后足跟疼痛中草药鞋垫对准吹风机，可以很明显的感觉到风从中透过，一种气体穿过鞋垫直扑手心。与此同时，产后足跟疼痛中草药鞋垫还有非常好的吸水性，可以把汗水都吸到鞋底，保持鞋面干爽，降低患者足部燥热。不仅如此，产后足跟疼痛中草药鞋垫是用独特配方精制而成，还可治疗脚气病，对足部瘙痒等疾病也有特效[6]。

我们致力于产后足跟疼痛中草药鞋垫的研究，其主要目的是为了消除脚部存有过多的真菌和细菌而给宝妈们所带来的痛苦，能使之更好的净化足部卫生[7]。

3.3.3 弹性和缓震性

产后足跟疼痛鞋垫材料密度高，弹性非常好，可以做360 度的“冰”壶，同时还可以完美释放足部的压力，它变型后会立即反弹回原来的相对应的形状，鞋垫相对应的减震和减压效果可以说是非常令人震撼的，在充分使用的状态下，可以有效地吸走运动或行走时足部与地面所产生的摩擦力，对脚部、膝关节和腰关节都有非常好的保护作用。

3.3.4 耐久性

产后足跟疼痛中草药鞋垫拥有超高密度，它在保证其抗压性和耐久性的同时，比其他传统鞋垫具有更强的耐磨性，能够承受长时间、高频、高强度的压力而不变形，其耐久性和耐压性是其他传统鞋垫无法比拟的。

3.3.5 防滑性

产后足跟疼痛中草药鞋垫在底部加入了一点防滑面料，通过紧紧贴住鞋底，不会轻易进行移动，不仅可以防滑安全，同时还最大程度地确保鞋子的舒适性。

3.3.6 健康性

众所周知，通常妇女产后会感觉双脚疲劳不适，甚至出现疼痛，这其中的原因主要是，脚在一般情况下只有3 点受力，而产后足跟疼痛中草药鞋垫采用的是足部三个受力点和一个网状组织结构的科学设计，非常合理的加入了三角形的稳定性核心原理，有效减轻足部受力。同时足弓设计有类似鹅卵石的突起物，从而使脚由三点受力变成整个脚底受力，让足部呈现出肌肉张弛有度的状况，能有效减轻人体足部疲劳。在帮助产后妈妈们治疗和缓解足部疼痛症状的同时，鞋垫还对一些中老年人治疗和缓解足部疼痛症状有着明显的功效，因为很多中老年人随着年龄的增长，身体内部的肌肉韧带在逐渐老化，长期使用中草药鞋垫会感觉到步履轻松，不易疲劳。中草药鞋垫前脚掌和后跟处的网状组织结构还能很好地舒缓对脊椎及大脑的震荡；中草药的合理配制加上针对正常人体足部穴位的一些轻微刺激，可以起到加快足部血液循环的作用，这对普罗大众都很适用。

中草药鞋垫中的黄牛角、川芎、地龙、当归具有散寒除湿止痛作用，并含有奇异芳香挥发油型，还对扩张足部血管、促进足部血液循环、抑菌消炎等具有独特功效。

4 结语

通过对产后中草药鞋垫的发展现状进行阐述，分析产后中草药鞋垫的应用现状，利用中草药对于足部的特殊药性，通过浸泡、压合工艺将中草药运用到鞋垫面料上，然后将该面料制成专门治疗或缓解产后足跟疼痛的鞋垫，通过人体穿着进行测试对比，结果表明产后足跟疼痛中草药鞋垫具备活血化瘀、减轻疲劳等功能，可有效减轻产妇足跟疼痛的症状，并且可以延伸到保健产品、医疗卫生等高端纺织品领域，应用范围广泛。