健康中国背景下高校图书馆“疗愈系”文献建设研究

许邦莲，李雪萍

(东华理工大学图书馆，江西 南昌 330013)

健康是促进人类全面进步的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，是广大人民群众的共同追求，因此，党的十八届五中全会明确提出要推动健康中国建设。大学生是国家的重要人才储备，他们的健康问题受到社会的广泛关注。但是，大学生在日常生活和学习中经常会受考试、情感、就业、公共事件等因素的影响，产生焦虑、恐惧、烦躁、郁闷、孤独等负面情绪。目前，阅读对精神养护和心理治疗的积极作用已被学界证实，高校图书馆应为大学生提供贴心的阅读服务，引导他们多读书、读好书，做好大学生心理健康教育工作。

1 “疗愈系”文献建设的必要性

1.1 维护大学生身心健康和顺应时代发展趋势

随着时代的发展和人民群众生活水平的提高，心理健康问题越来越受到全社会的关注，人生不如意之事十有八九，特别是在校大学生，他们中有很多人为了求学远离家乡，往往会遇到各种各样的人生问题，且由于亲人不在身边，无处倾诉，极易导致负面情绪的积累，出现各种各样的心理问题。北京大学副教授、精神科主治医师徐凯文在《时代空心病与焦虑经济学》演讲中提出了“空心病”的概念，并强调得这种病的学生越来越多，且不乏名校学生，病情严重的患者甚至倾向于放弃生命。《光明日报》于2021年10月10日刊登的“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”结果显示，我国儿童及青少年的精神障碍流行率为17.5%，其中重性抑郁障碍占2.0%。近日，教育部明确提出要将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注，并明确表示对青少年进行预防抑郁症教育是实施素质教育、促进青少年全面发展、保障青少年身心健康的一项重要工作。可见，高校对大学生进行心理健康问题干预势在必行，高校图书馆应重视阅读的精神养护和心理治疗作用，为大学生提供“疗愈系”文献，以保障大学生的身心健康，预防精神疾病的产生，使他们的人格更加健全，实现全面发展。

1.2 全民阅读战略的要求

阅读作为人类重要的文明活动之一，贯穿于每个人的知识积累、文化修养等过程。自2014年以来，我国的《政府工作报告》多次提及“全民阅读”。在党中央的高度重视下，全国各地广泛开展了形式多样、内容丰富的阅读推广活动。高校图书馆是推动全民阅读战略的主力军，承担着阅读推广的使命，主要工作目标是根据大学生的实际需求，为他们提供相关阅读服务，以提高他们的阅读兴趣，关注他们的身心健康，引导他们养成良好的阅读习惯。大学生通过有针对性的阅读治疗，不仅能够解决个人心理问题，还能够提升个人的专业素质和人文素养，养成良好的阅读习惯，对于书香校园建设及全民阅读目标的实现都具有积极的推动作用。

2 国内外针对“疗愈系”文献的研究动态

2.1 国外的相关研究情况

1961年，bibliotherapy(阅读疗法)一词被《韦氏新国际英语词典》收录，随后，阅读治疗在国外得到广泛应用。目前，国外关于阅读疗法的基础理论、治疗应用、局限性等研究已较为成熟，相关研究成果丰富，如：布鲁斯特提出了Books on Prescription(处方书模式)；麦克利斯与张伯伦探讨了利用阅读疗法解决学生具体问题的方式，并提出了相关建议；埃拉·伯绍德和苏珊·埃尔德金共同撰写了《小说药丸》，尼古拉斯·玛札撰写了《诗歌疗法：理论与实践》等。

2.2 国内的相关研究情况

我国关于阅读疗愈的思想和实践可追溯至汉代刘向的“书犹药也，善读之，可以医愚”，明代养生家高濂把读书保健写入其养生学专著《遵生八笺》。1994年，南京大学信息管理系的沈固朝教授发表了《图书，也能治病》一文，引起了图书馆学界的重视。北京大学的王波撰写了阅读疗法的本土化理论著作《阅读疗法》，在搜集和整理大量资料的基础上，罗列了适用于阅读疗法、艺术疗法和信息疗法的书目信息。山东第一医科大学图书馆的宫梅玲撰写的《读祛心病》非常适合学生阅读，书中的案例大多来自大学生群体，为高校图书馆的阅读疗愈文献建设与推广指明了方向。

3 “疗愈系”文献建设策略

南京大学的徐雁教授建议图书馆开展“疗愈系”文献建设与推广工作，希望图书馆能够构建特色鲜明的“疗愈系”馆藏文库。“疗愈系”文献分为音乐、图片、影片和文学作品等多种类型，高校图书馆应根据自身的发展特点和师生读者的需求，为他们提供不同类型的“疗愈系”文献，满足他们的多元化、个性化需求。

3.1 “疗愈系”文献搜集与整理

阅读治疗的第一步是甄选文献和开列书目清单，需要心理医生深入研究大量“疗愈系”文献，并通过全社会的广泛参与，列出科学、合理的，具有医学价值的书目清单。高校图书馆作为高校的文献信息中心，应做好对“疗愈系”文献的搜集与整理工作，满足师生读者的资源需求。《可爱的图书馆学》一书收录了中国图书馆学会提供的《大学生常见心理困扰对症书目》,将相关书目分为以下8种类型：一是减轻求学焦虑情绪的《围城》《做最好的自己》等；二是超越困境、激励志向的《阿甘正传》《士兵突击》《钢铁是怎样炼成的》等；三是克服交际困难的《人性的弱点》《自卑与超越》等；四是认识和享受孤独、寂寞的《孤独者的心灵漫步》《星空》等；五是令人身心平静的《活着》《许三观卖血记》等；六是减轻抑郁症状的《我的抑郁症》《伯恩斯新情绪疗法》等；七是了解爱情，化解恋爱苦恼的《红楼梦》《飘》《神雕侠侣》等；八是克服求职恐惧、减轻就业压力、树立创业信心的《一分钟管理人》《永不言败》《史蒂夫·乔布斯传》等。另外，清华大学和北京大学分别于1997年和1998年公布了《清华大学学生应读书目(人文部分)》和《北京大学学生应读书目》。这些书目清单都可供高校图书馆参考借鉴，以高效开展“疗愈系”文献搜集与整理工作。

3.2 “疗愈系”文献空间构建

高校图书馆应根据“疗愈系”文献的类型购置相关设备，构建“疗愈系”文献空间，并在该空间内摆放屏风、绿色花草和高雅艺术品，为师生读者提供私密、温馨的阅读环境。馆员应尽职尽责、待人诚恳、文明礼貌、热情周到，让师生读者感受到家一般的温暖。另外，馆员应积极学习心理学知识，掌握阅读治疗方法，有效引导有心理问题的大学生倾吐心声、释放压力，解决他们的心理问题。

3.3 “疗愈系”文献评估

高校图书馆的“疗愈系”文献建设离不开师生读者的反馈，其在开展相关工作前，应做好相关调研和评估工作，正确了解师生读者的阅读需求和阅读习惯，有的放矢地开展“疗愈系”文献建设，增强阅读治疗的疗效。同时，高校图书馆应培养馆员与师生读者交流的能力，让他们成为图书馆与读者之间的桥梁；建立监督机制，方便师生读者在使用图书馆的过程中及时反馈意见建议；根据师生读者的反馈信息，及时改变服务方式和内容，优化“疗愈系”文献资源结构，推动“疗愈系”文献建设。