百科生活

【搞好口腔卫生可改善血糖】一项新的研究强调了口腔卫生对2型糖尿病患者的重要性。

研究者发现，患有2型糖尿病的人如果重视牙齿的保健，他们的血糖水平也会得到更好的控制。研究人员指出，良好的口腔卫生和定期的牙齿检查有助于2型糖尿病患者的血糖管理。

【豆浆营养价值有新发现】加拿大麦吉尔大学的一项新研究发现，豆浆的营养价值非常出众。豆浆拥有最平衡的营养成分，是除牛奶之外最有营养的乳饮料之一。

豆浆与牛奶一样含有名为异黄酮的植物营养素，具有抗癌性。从营养角度讲，豆浆可以说是最好的植物性牛奶。

【丁香对健康益处大】人们已经在烹饪和传统医药中使用丁香很多年了，最近科学家开始研究丁香对健康的潜在益处，包括保护口腔健康、对抗糖尿病和癌症等。有研究发现，丁香提取物能降低小鼠肌肉细胞的胰岛素抵抗，而且丁香精油和丁香乙醇提取物对乳腺癌细胞都有毒性。碎丁香可以用來调味苹果酱、燕麦片、松饼和饼干的口味。

【全麻对儿童和老年病患者大脑有影响】澳大利亚昆士兰大学的研究人员最近说，他们的研究小组推翻了以前全身麻醉剂对大脑作用的理解，发现这些药物的作用远不止于诱导睡眠。麻醉药中的异丙酚会破坏神经系统突触前的机制，可能会影响整个大脑神经元之间的交流。研究者说：“这一发现对大脑连接很脆弱的人有影响，比如大脑仍在发育的儿童，或患有阿尔茨海默症、帕金森病的老年人。”

【焦虑加重或是老年痴呆早期预警】一项新的研究表明，焦虑症状加重或恶化的人，可能更容易患上老年痴呆症。

研究人员发现，越来越多的焦虑症状与β-淀粉样蛋白的水平有关。β淀粉样蛋白是一种与老年痴呆症有关的蛋白质。研究发现，在5年的随访中，焦虑症状加重者大脑中的β淀粉样蛋白水平也较高，这表明焦虑症的恶化可能是阿尔茨海默病的早期征兆。

【长期食用葵花油、鱼油损伤肝脏】最新研究表明，长期摄入葵花子油或鱼油会损害肝脏，并可能引起非酒精性脂肪肝。

脂肪肝对健康危害较大，有可能导致肝硬化和肝癌等严重疾病。研究人员对三种膳食脂肪（初榨橄榄油，葵花子油和鱼油）进行了研究后发现，初榨橄榄油对肝脏有保护作用，而另外两种油会损伤肝脏。

【男女性工资差异引发女性抑郁】一项新的研究表明，女性和男性之间的工资差距，可能是女性抑郁和焦虑患病率较高的原因之一。拥有相同教育经历和工作经验的女性与男性相比收入较低，而女性抑郁症患病风险是男性的2.5倍。研究还显示，当女性和男性收入水平相似时，其抑郁症患病风险也相似。

【球形润唇膏有可能导致过敏】球形润唇膏近些年很畅销，受到不少年轻人和其他年龄爱美人士的追捧。但最近有人准备提起集体诉讼，其理由是她用了这款唇膏后，发生了严重的皮肤反应，用过之后嘴唇变得更加干燥并起疱、流血。专家的建议是，如果你对美容产品过敏，应该立即停止使用。

【缓解胃痛应该吃什么】胃痛是一种常见的症状，哪些食物可以帮助减轻症状？以下是专家提出的可缓解胃痛及其他胃肠不适的食物指南。1.香蕉。香蕉含有钾元素，如果你因为呕吐或腹泻而脱水，你可能需要这些钾。2.大米。米饭和其他富含淀粉的食物，如土豆和燕麦，可以帮助包裹胃黏膜，缓解消化道症状，并具有整体的舒缓作用。3.苹果酱。4.椰子汁。5.汤，尤其是肉汤。

【阳光也能帮助人减肥】很多人在冬天也努力减肥，但效果并不理想。加拿大埃德蒙顿亚伯达大学的一项新研究揭示了冬季体重增加的一个原因：缺少阳光。

人的皮下有白色脂肪组织，白色脂肪被称为“坏”脂肪，因为它能把多余的脂肪储存在体内。日照不足，可能会促进脂肪的储存，导致人们在冬天的时候体重增加。

据网络  编辑/王 培