放下依恋
2022-07-04[西]阿兰·珀西叶淑吟
情感读本·道德篇 2022年10期
[西]阿兰·珀西 叶淑吟 译
依恋意味着不快乐,因为想留住任何东西代表着一定得受苦。
如果我們依恋某个人,譬如对我们的另一半,于是我们紧紧地抓住他不放,总是害怕失去他,若他跟其他人谈天说笑的话,我们会吃醋,会一直没有安全感。
但是我们可以感受对一个人的爱而不必紧抓着他不放。爱一个人并不等同于占有。
同样的道理也可以用在拥有物品上面。我们一旦迷恋物品,就会害怕失去它们,于是无法尽情享受。我们会失去自由,恐惧不安,痛苦不已。
要是能放下依恋,不再去想抓住任何东西,过着简单的生活,恐惧就会消失,也不再感到嫉妒。我们不会战战兢兢,去囤积不需要的物品,以“喜爱”取代“想要”和“占有”。我们将体验到伴侣的爱,但他或她不必感觉自己身陷囹圄。
如果能这样过日子,我们的内心将不再有桎梏。
张泽林摘自《活着这么简单的事》
(北京联合出版公司)