所有成功，都是艰辛付出后的水到渠成——时新素材解读与运用

“机械小钢腿”惊艳上海时装周

曾在地震废墟中被埋三天三夜，不幸失去右腿的四川女孩牛钰最近踩着“机械小钢腿”亮相上海时装周，惊艳众人。有网友说，T台上的这个身影是最高级的时尚。那么，这个“又飒又美又坚定”的姑娘是如何一步步走来的呢？

牛钰是一名拥有近百万粉丝的视频博主和平面摄影师，生活中的她乐观开朗，称自己为“钢腿侠”，给假肢绑上闪光棒，她说自己终于有了“光腿神器”。牛钰说，因为假肢，自己走到哪里似乎都是“万众瞩目”的，但这是属于她的勋章。“那是我努力活下来的勋章，是我顽强的意志力和生命力，是我无数次挣扎崩溃后的证据，我不要藏起来，我要为自己鼓掌。”2008年汶川地震，11岁的牛钰被一块石板压在了坍塌的教室废墟下，坚持了三天三夜，她终于等来了救援。被救出后，牛钰虽然保住了性命，却永远失去了右腿。这样的现实让她一度无法接受，她曾用海绵和衣裤包裹住自己的假肢，也曾小心翼翼地隐藏自己的残疾人身份，可父亲反复告诉她，想要好好生活，不是努力把自己当作正常人的样子，而是要成为自己原本的样子。随后的日子里牛钰开始学着面对自己，拥抱生活。牛钰不敷衍自己的崩溃，不怕和负面的自己独处，学着去接纳不完美的右腿，逐渐和自己“和解”。每年的5月12日，牛钰都会为自己庆生。她说，那不是她原本的生日，归去，却是她重生的日子。

“生活以痛吻我，我却报之以歌。”四川女孩牛钰让世人见识了什么才是面对困难最好的人生态度。面对人生旅途上的风风雨雨，牛钰在父亲的教导下，逐渐走出了阴霾，学会了接纳自己、成就自己，真正实现了苏轼所说的：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”

本研究运用中医辨证施护的原则，通过中医辨证论治护理办法，识别患者的体质根据患者的具体体质采取针对性的护理方式，通过调节患者的体质让患者得临床症状得到缓解，病因得到去除，但是由于研究经费有限，研究时间不长，本研究中的中医体质护理措施尚不够完善，观察病例数较少，且远期效果有待再追踪，尚不能形成标准化临床护理路径，因此本中医体质护理措施的作用机制尚待进一步研究。

断臂退伍军人“咬”树枝10年

夏伯渝用无尽的攀登向世人展示着他对梦想的热爱和坚持，哪怕道阻且艰和身体残缺，只要不放弃就有实现梦想的一天，这也激励和打动着无数观众。现场一名已经坐轮椅十年的红衣小女孩动情表示，她对影片中夏伯渝那句“人活在世上，除了吃喝玩乐外，不能找到自己存在的意义，那还有什么意思呢？”特别有感触。曾经她也因自己出行不便面对外界十分胆怯，但一次被同为身障却热爱唱歌的一个女孩打动，于是她明白了开心是一天，不开心也是一天，她爱上了唱歌，并在别人的帮助下重返校园，还发展了很多自己的兴趣爱好。虽也曾碰到很多难处，但她仍然十分感激周围人的帮助。夏伯渝也为之动容，表示自己也曾经消沉，直到遇到那位一直告诉他用假肢也可以登山的假肢专家，于是他在家人朋友的支持和假肢专家的帮助下，最终完成了攀登珠峰的梦想，也祝愿小女孩可以登上自己的珠穆朗玛峰。

华为CEO任正非有句话说得好：“从泥沼里爬出来的才是圣人，烧不死的鸟才是凤凰。”屡战屡败、屡败屡战的兰林金就让人们见识了什么才叫打不死的“小强”。这也告诉人们，遇到挫折与失败时，绝不轻言放弃才能绝处逢生，迎来光明。

2021年12月12日，由深圳开启、福州收尾，长达25天横跨19城的《无尽攀登》“人生不怕晚，就看敢不敢”主题全国路演正式宣告完美收官，也收获了无数感动。“世上无难事，只要肯登攀！”“感动！给予了我继续追梦的勇气！”“我们都在自己的人生道路上进行无尽攀登！”等声音频繁出现在路演途中。影片《无尽攀登》真实记录了中国无腿登山家夏伯渝凭借43年的不懈坚持与热爱，靠一双假肢五次冲顶珠峰，最终成功的故事。

[例 10]He turned to look at her.He said sourly:“You look such aneat littlethingand look at what you write.”

复旦大学图书馆医科馆“打卡王”：一年去1424次图书馆

嵌入式仿真训练系统作为整个武器装备系统架构的重要部分，在开发过程中有三种架构可供选择：独立嵌入式仿真系统、集成仿真系统、混合系统。其中介绍独立嵌入式仿真训练系统的体系结构，如图4所示[4]。

孔怡德告诉媒体记者，身边的同学日常打卡图书馆，早就习以为常了，大家都是如此。据悉，孔怡德是复旦大学2017级临床医学专业（五年制）学生，2021年9月，她拿到推荐免试研究生资格，成为复旦大学附属华山医院感染科副主任张继明的学生。孔怡德最常去的是医科馆地下一层的自修区与24小时无人值守图书馆，那里有通道直接与学生书院相连，为她往返用餐节省路程。刚入学时，孔怡德注意到馆内的学长学姐能坐在座位上一动不动，她意识到，专注的习惯是要培养的。她开始常驻图书馆，“坐在哪里学，只是一个手段而已，重点是你要学的东西”。她至今还记得，在老家安徽阜阳的课堂上，她当年的一位班主任告诉她和同学们，人生要有目标感，求其上者得其中，求其中者得其下。“当时十二三岁的年纪，第一次听说这些话，印象很深刻，也记了很多年。”孔怡德说。

乐观、重生、活成自己、直面人生、逆风飞舞……

鲁迅说：“世界上哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上罢了。”复旦大学的孔怡德同学就是这句名言的践行者，一年图书馆打卡1424次的数据，记录的就是她超强的自律精神。“板凳要坐十年冷，文章不写半句空。”只有板凳甘坐十年冷的人，才有比常人更多的机会去塑造自己。

2021年11月29日，话题“怪不得能上复旦”冲上热搜，一张截图在网络刷屏。资料显示，复旦大学图书馆由文科、理科、古籍等多个馆组成，医科馆为其一。开馆纪念日推送中，复旦大学图书馆医科馆发布达人榜单。过去一年，孔怡德同学打卡1424次，平均每天打卡3.9次，成为新晋“打卡王”。火上热搜的孔怡德同学获得网友评论：“原来比我聪明的人真的比我还努力。”

自律、专注、业精于勤、拒绝浮躁、耐住寂寞、人生要有目标感……

“无腿硬汉”夏伯渝的无尽攀登

顽强、从头再来、知难而进、永不言弃、不向命运低头……

1962年8月出生的兰林金，家住福建省长汀县，曾是一名军人。1987年，25岁的兰林金退伍返乡。婚后，为了养家，他辗转各地打工，做过保安，当过司机，干过矿工。2002年，40岁的他在广东一家砂石厂当爆破员。一天，他像往常一样引爆炸药，孰料劣质的导火索燃烧过快，炸药提前爆炸，来不及撤到安全区域的他瞬间被炸晕过去。双臂高位截肢、左眼失明的沉重打击也曾让他陷入绝望，好在他曾经历军营的锻造，慢慢地，他拿出在新兵连时不服输的劲头，重拾生活的勇气。洗脸、洗澡、拿筷子、端碗，这些基本的生活技能都要重新学习，他一次次失败，一次次重来，凭借着残留的断臂，他终于能够照顾自己。在别人眼里，兰林金能够照顾自己已很不容易，可他不这样想。“不能在家坐吃山空”，他萌生了创业的念头。2005年起，他用5万多元赔偿款做本金，先后4次创业，然而，遭遇的都是失败与负债。面对命运的一再考验，兰林金却视若平常。他说，经历过军营的磨炼，困难难不倒他，吃苦吓不退他。2011年，他响应长汀县政府的号召，治理水土流失，发展生态农业。为了种树养山，失去双手的他用残臂刨坑种树，用嘴“修剪”树枝。10余年来，在政府的帮助和自己的努力下，他承包的2200多亩山林一半封山育林，一半种上油茶、黄梨和脐橙等经济林，带动了20多位乡亲就地务工。如今，荒山已变成“绿水青山”“金山银山”，山上种植的作物和养殖的牲畜每年能给兰林金带来10多万元的收入。

设计意图：在问题串的引导下，学生自主阅读生物学经典实验，分析实验过程并从中提取相关信息，了解该实验的实验材料、实验方法和各种变量等，并在掌握这些信息后进行一定的推理，对不符合预期的实验现象提出解释的假说，训练进行科学探究和实验设计的能力。

无腿登山家夏伯渝靠一双假肢五次冲顶珠峰最终成功的故事，令人动容，更令人钦佩。试想，冲顶珠峰对于常人都绝非易事，更何况夏伯渝还是失去了双腿的残疾人呢？他传奇般的人生故事告诉人们：世上无难事，只要肯登攀。为了心中的梦想，矢志不渝，开足马力，圆梦就只是时间早晚的问题了。

以再生粗骨料取代率(r)、历经受热温度(Te)、套箍指数(ξ)为变化参数，设计6个高温后方钢管再生混凝土柱试件和1个常温试件进行低周反复荷载试验，设计参数详见表1。所有试件的轴压比n取0.3， n=N/fcAc， 其中fc为混凝土轴心抗压强度，Ac为核心混凝土面积；套箍指标ξ=Asfy/(Acfc)，其中As为钢管截面面积，fy为钢管屈服强度。考虑试验升温装置、试件制作方便等因素影响，试件高度取为1060mm，钢管底部焊接40mm厚端板(与固定钢梁通过高强螺栓连接)，在每侧加焊100mm等边三角形加劲肋，试验段实际长度为860mm，图1所示为试件外型尺寸。

分化的价值取向 悲怆的文化记忆——从《天使，望故乡》探析沃尔夫对转型期美国社会价值取向的书写…………………………………………………………………………………………………… 秦丹丹（4.94）

超越、挑战、突破、顽强、永不言弃、攀登精神……