揭秘坚毅力：通关的金手指在哪里？

袁章奎，教育硕士，心理学正高级教师、特级教师、二级心理咨询师、生涯规划师、心理危机干预师。现任贵阳一中学生发展指导中心负责人。贵阳市名教师、骨干教师，第二批市级名师工作室主持人。兼任省教科院心理健康教育兼职教研员、贵州师范大学心理学院研究生导师、贵阳市教育局德育安全网格化专家组组长。先后创建有全国心理老师俱乐部QQ群及心理老师之家资源网站。从事心理健康教育工作近20年来，积极探索和创新心理健康教育方式方法，先后荣获国家级基础教育教学成果奖二等奖1项，省级教学成果奖二三等奖各1项，市级教学成果奖一等奖1项，主持和参与市級以上教育科研课题10余项，发表心理健康教育论文60余篇，主编心理健康教育教材教参专著10余册。为各级各类学校和师生进行讲座、培训累计300余场次，接待个别心理辅导和危机干预学生超过5000例，长期致力于促进心理健康教育事业发展和青少年心理健康成长工作。

坚毅力是当今世界成功所需的最重要的品质之一，但也是学生们普遍较弱的能力。他们往往害怕挑战，遇到失败或逆境不能勇敢面对，只会抱怨环境，遇事慌乱，不懂取舍，意志消沉。

那么，如何培养学生的坚毅力，让他们即使在经历失败、困难和挫折之后，仍然能够保持较高的兴趣和努力？

本期话题聚焦“坚毅力”，以坚毅力自测入手，分别从学校、老师和家长三个角度，一起谈谈青少年坚毅力的培养问题。