对抗视角下篮球掩护配合的探讨

□冷 爽

篮球是一项集体性活动，是对抗性较为激烈的运动，不仅在于体力、速度、耐力等体能对抗，更多的还有战术意识对抗，展开良好的战术，能够完成更加高效的进攻或防守。篮球掩护配合作为基础性的进攻技巧或战术，能够形成局部一打二的机会或者调动对方防守者位置来获取空位机会，对掩护者的掩护动作规范性有非常强的要求，对被掩护者的行进时机也有一定要求，需要明确掩护配合的技巧，并在联系和实战中提升实际应用能力才行。

一、篮球掩护配合技术综合性分析

(一)篮球掩护配合技术。当代篮球对抗性较强，攻防速度快，在对抗视角下，正确运用掩护配合战术，能够有效提升篮球竞技能力，篮球掩护配合指的是借助同伴来摆脱防守，为自己制造出更优的进攻机会或空位机会，继而让进攻更流畅、更有效率。以一个简单的挡拆顺下配合为例，以A与B为进攻者，C与D为防守者，A为B提供一次有效的挡拆，从禁区提到顶部，B借助A的掩护向里插入，在位置上，就应该分为三档，C距离篮筐最近，是最后的防线，是第一档，A与B在中线附近，两者向里杀入，是第二档，D在绕过A掩护时稍慢一步，被A挡在了身后，游离在战局之外，是第三档，通过这三个档可以看出，C要同时面对A与B的进攻，形成了局部的以多打少。相应的，想要造成这种效果，对于掩护的质量就有非常大的要求，如果掩护不够严实，防守者很容易能轻松挤过，牢牢跟在进攻者身侧，再加上弱侧防守同伴的延误，进攻者仍旧没有良好的进攻机会，提供掩护者的位置没有拉开，顺下也就没有杀伤力，真正优秀的挡拆顺下配合对位置感的要求非常强。

(二)基础掩护配合技术过程。这里暂时不讨论战术，仅对于以此基础性的掩护配合技巧进行分析，其主要包括三个步骤，即：“挡——背——拆”，三个步骤同样重要，是正确运用掩护配合技术的根本。首先看“挡”，提供掩护者用身体为被掩护者提供一层屏障，挡住缠绕在被掩护者身边的防守者，让被掩护者顺利通过，创造有利的进攻空间；其次看“背”，在挡完之后，为了让掩护更有力度，创造更大的进攻空间，掩护者不应立刻做出后续拆分动作，应做出背的技术动作，调整脚步面朝篮筐，将防守者卡在身后，抢占防守者移动之前进行动作[1]；最后为“拆”，拆可以分为向内拆或向外拆，也就是挡拆顺下以及挡拆外弹的区别，或是执行其他战术目标，执行其他掩护任务等。

(三)掩护配合的类型。掩护配合从大方向上可以分为阵地战掩护和行进间掩护两种，根据掩护配合的次数可以分为单人掩护和双人掩护等。而分类掩护配合类型主要还是根据场上相对位置关系以及提供掩护者和防守者的关系和身姿而定。根据场上相对位置关系来分类有前掩护、后掩护、侧掩护等。

1.前掩护。提供掩护者站在被掩护者的防守者身前的掩护，等于提供掩护者将被掩护者和防守者隔开，这样被掩护者可以获得直接出手的机会，或是防守者要挤过提供掩护者，失去有利防守位置，可展开后续战术配合。

2.后掩护。提供掩护者站在被掩护者的防守者身后的掩护，场上位置关系是被掩护者在外，防守者在中，提供掩护者在后，这样被掩护者可以借助提供掩护者的身体，绕过防守者，获取攻击禁区或战术配合的机会。

3.侧掩护。提供掩护者站在被掩护者的防守者身侧的掩护，场上位置关系是被掩护者在外，防守者和提供掩护者在同一档，被掩护者接机冲入禁区，实现局部一打二的机会，防守者失去有利防守位置，可展开后续战术配合[2]。而根据提供掩护者和防守者的身姿关系可以分为平面掩护、45度角度掩护、急转掩护等。

(1)平面掩护。提供掩护者给同伴提供一个侧平面、后平面的机会，提供掩护者和防守者身姿即垂直呈90度或0度，如图1所示即是侧平面掩护，将防守者结结实实掩护在身后，持球球员可以完全摆脱防守者，可以来一个美如画式的投篮或突破。

图1 平面掩护

(2)45度角掩护。顾名思义，提供掩护者和防守者的关系是45度角，如图2所示，这样的角度迫使防守人除了从上方挤过，别无选择，同时提供防守者在展开“背”这一技术动作是更加顺利，能更快更好地完成技术动作，将防守者卡在身后。

图2 45度角掩护

(3)急转掩护。急转掩护，就是掩护人先假装要往外侧做掩护，然后突然一个变向往内侧做掩护，当持球人的防守者没有卡住持球人的下盘时，这招及其有效。

(四)掩护配合基础动作说明。怎么去做一个漂亮的、高质量的掩护，而不是非法掩护？这对于提供掩护者的姿势有着非常大的要求，在原则性方面主要有两个，一是提供掩护者提供掩护只是试图延误或阻止一名没有球的对方队员到达希望到达的场上位置，不是完全的阻止，因此不能移动掩护。二是提供掩护者不能对防守者造成额外影响，也就是说提供掩护者要注意其圆柱体，在掩护接触时处于静止状态，不能有过激动作。

具体来说，在挡的技术动作中，站住位置，双脚分开比肩略宽。理想状态下，应该牢牢地抓住地面，膝盖略微弯曲，身体正直，让你的队友甩开防守人，紧贴着肩过去(肩碰肩)，手既可以放在下面，也可以放在胸口，不能超出圆柱体，不要被防守者挤过的时候“利用”造成掩护犯规。发生掩护接触时提供掩护者身体圆柱体不突出，身体是静止的，如果是在对手视野之外做掩护，也就是前掩护和侧掩护，可以按自己的意愿靠近对手建立掩护区域，而如果是对手视野之外作掩护，也就是后掩护，则要给防守者留出足够的空间，正常的一步距离间距，NBA中德怀恩·霍华德常被吹罚掩护犯规，很多情况下都是在后掩护时掩护太严，未能给防守者留下足够空间。

在背的技术动作中，提供掩护者在挡完之后，掩护者根据自己习惯调整脚步面朝篮筐，将防守者卡在身后，抢占防守者移动之前进行移动或其他动作，在背的技术动作中，脚步要灵活，不能给防守者造成额外影响，比如急于背步伐太大而扫到防守者，比如上肢急于转体而撞击防守者[3]。

在拆的技术动作中，可以分为向内拆或向外拆，也就是挡拆顺下以及挡拆外弹的区别，或是执行其他战术目标，执行其他掩护任务等，要快速移动，根据实践和距离、空间等因素综合决策，因势利导。总结而言，在三个技术分解动作中，挡要快、要稳，背要收、要控制，而拆则要灵活，因势利导。

二、篮球掩护配合中的常见问题

(一)非法掩护。篮球掩护配合的原则是提供掩护者提供掩护只是试图延误或阻止一名没有球的对方队员到达希望到达的场上位置，不是完全的阻止，这就要求掩护配合在合理情况下进行，有时候正确掩护和非法掩护就只是在一念之间，圆柱体判断以及接触时是否静止的判断往往都在毫厘之间，一些运动员技术动作不规范，或是受到场上心态影响，导致掩护动作超界、掩护动作过度、掩护动作对防守者造成额外影响，都会被吹进攻犯规，得不偿失。

(二)背技术不合理。这是掩护配合中经常会犯的错误，提供掩护者只知道去挡，而没有后续转身卡位的这一技术动作，或者转身动作不熟练，都会影响这一次掩护配合的战略决策，影响整体掩护配合的效果，教练员在不断给运动员强调背技术的重要性，但实际应用过程中，运动员却往往容易忘却，技术不合规。

(三)掩护配合时机问题。运动员不会做假动作、掩护队员行动迟缓、掩护者和被掩护者配合不当等，都会影响这一次掩护配合的质量，在实际应用中，掩护配合是非常考究时机和技术规范性的，掩护者和被掩护者没有默契，姿势不正确，都会影响掩护的质量，防守方弱侧只要稍稍延误，就能应付这一次掩护配合进攻，无疑是一次失败的掩护配合[4]。

三、掩护配合高效训练的策略和建议

(一)持续完善基础动作训练。掩护配合对动作规范性有非常强的要求，在掩护配合训练中，需要进行大量基础动作训练，让学员慢慢形成较规范的技术动作以及较强的战术意识，在对抗视角下，正确运用掩护配合战术，能够有效提升篮球竞技能力。

(二)加强理论知识学习。掩护配合技术要领至关重要，而网络上有关掩护配合的理论知识以及战术剪辑也是非常多的，引导学员加强理论知识学习，让学员在观察和模仿中提升基础动作理解，提升战术素养，在讲解基础动作的时候配合播放NBA比赛，适当暂停为学员讲解掩护配合的精要之处，能够更加有效地让学员理解各种动作技术要领，提升学员战术素养和意识，掌握基本掩护配合功防战术的特点。

(三)循序渐进展开战术训练。在展开篮球掩护配合战术训练的时候，一定要循序渐进，要让学员理解战术，在基础动作规范掌握的基础上再进行战术训练，现代篮球掩护配合理念体现在挡拆配合、传切配合、篮板卡位、换防补防、区域联防或人盯人防守等各个方面，在基础掩护配合上所衍生的战术配合也非常多，比如勇士队常用的溜底线绕掩护战术、双层电梯门战术等，只有学员在基础动作掌握并理解掩护配合原则的情况下，才会对掩护战术以及战术反制等有深刻的理解。

(四)加强实践演练。“实践出真知”，实践演练是非常重要的环节，掩护配合训练光靠嘴皮子说和眼睛看是不行的，要在实践演练中提升，尤其是提供掩护者和被掩护者的默契，如何选位置、如何有效跑动、什么时候移动、如何拉扯对方防线等都会在实践演练中慢慢提升。