芋泥吐司
2022-06-14七宝妈
家教世界 2022年14期
文/七宝妈
芋泥吐司
2 岁+
芋头鸡蛋吐司
我家早餐一般就是鸡蛋+馒头+牛奶,这两天娃说:“妈妈,我想吃不一样的早饭。”这可难不倒老母亲,正好家里有芋头和吐司,于是香香甜甜的芋泥吐司就来啦!芋头中富含蛋白质、钙、铁、维生素等多种成分,是宝宝均衡饮食的好搭档。新鲜的芋泥又甜又香,加上吐司、鸡蛋,香甜可口,关键是简单易做,赶快做起来吧!
准备好食材。
芋头切块蒸熟压成泥,加入牛奶搅拌均匀。
吐司边切掉,用擀面杖擀薄,芋泥抹在吐司上,将吐司卷起来,压实。
将卷好的吐司裹上蛋液,放入平底锅两面煎熟即可。
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家里有紫薯的可以加在芋泥里面,颜色会更好看;想吃甜一点的可以在芋泥里加糖或者炼乳;根据芋泥的干湿度决定加多少牛奶;想要芋泥更细腻,可以用辅食机搅打。