“双减”政策背景下小学武术个性化发展研究

邱晟栋

“双减”政策的推行，不但为小学文化的教学活动提供了改革方向，同时也为对小学体育武术教学活动带来了新机遇，使我国优秀的传统体育项目迎来了曙光。因此，学校和教师要积极探索小学武术的个性化发展路径，从而推动“双减”政策背景下小学武术的可持续发展。

1956年，教育部在教学大纲中加入了武术教学内容，并对武术教学课时和教学内容等进行了详细规定和划分。2021年7月，教育部印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称为双减文件），提出了要让教育回归本真的目标。小学体育作为小学素质教育的一个重要组成部分，在提高学生身体素质等方面起着重要作用，武术作为我国一项优秀的传统体育项目，是传统技艺与传统文化相结合的产物，武术作为小学体育的一部分，教学中仍存在着诸多问题亟待解决，“双减”政策的推行，不但为小学文化的教学活动提供了改革方向，同时也为对小学体育武术教学活动带来了新机遇，使我国优秀的传统体育项目迎来了曙光。因此，学校和教师要积极探索小学武术的个性化发展路径，从而推动“双减”政策背景下小学武术的可持续发展。

1 “双减”背景下武术在小学体育中的重要性

1.1 有助于培养学生良好品格

就武术而言，其蕴含着智慧、勇敢、勤劳等丰富的武术精神，在“双减”政策背景下，在小学体育中开展有效的武术教学活动，能够使学生在武术练习中放松身心，不断提高自我约束力，充分磨练其意志力，同时还能够在武术教学中渗透德育教育，培养学生的爱国主义精神，养成团结友爱的品德，树立正确的核心价值观，同时，学生通过武术学习，还能够不断增强自身的协作能力和合作意识，进而塑造起良好的品格，满足自身成长和发展的需要。

1.2 促进学生身心的全面发展

小学武术教学不但能够促进学生良好品格的培养，同时还是学生进行体育锻炼、提高身体素质的一个有效手段。随着“双减”政策的推行，虽然减轻了学生的学习压力，但是在教育“内卷”、应试教育等观念的影响下，学生仍存在一定的学习压力，这也会对其成长和发展带来诸多影响，在这种情况下，通过有效的武术训练，通过马步推掌、马步冲拳等武术动作，能够使学生动起来，暂时放下压力，武术能够帮助学生缓解学习疲劳，释放不良情绪，养成积极的学习态度，从而促进其身心健康发展。

1.3 有利于弘扬中华民族文化

在我国悠久的历史长河中，武术是传统技艺和传统文化结合的产物，并在此基础上形成了独特的武术文化，同时，武术文化与各地的风俗习惯和地理环境融为一体，形成了各地各具特色的武术形式，如福建五祖拳、河南少林拳等，这些组成了我国优秀的传统武术文化，随着武术加入到小学体育课程体系中，开展小学武术教学活动能够使学生在学习武术的过程中，增强对传统文化的了解和认识，感受武术学习带来的成就感和获得感，进而不断增强文化自信心和荣誉感。

2 “双减”政策背景下小学武术教学发展现状

2.1 武术地位缺失失去了体育教学话语权

武术一直是小学体育教学的一个重要分支，是增强学生身体素质、推动其身心健康发展的一个重要内容，但是在以往的小学体育教学中，由于受历史文化背景、学校重视程度和学生兴趣爱好等的影响，武术一直都不受重视，沦落为可有可无的小项目，在大部分设置了武术项目的小学体育教学中，学校和教师将其当作可有可无的内容，开展武术教学的积极性和教学质量并不高，更别说没有设置武术项目的不同学校，在这种认知环境中，各小学体育教学逐渐失去了武术文化自信，在体育课的武术教学中，武术教师的教学热情不高，学生更难以提起对武术项目的学习兴趣，在这种情况下，直接遏制了武术教师创新武术教学活动的积极性，同时也使学生逐渐失去对武术的自我认同感，导致武术教学逐渐丧失了自身的话语权。

2.2 以教师为中心忽略了学生的主体地位

在个小学武术教育教学活动中，过于注重把学生作为武术传承和发扬路径中的一个重要载体，而忽略了教育教学的初衷，即育人，使小学武术教学逐渐沦为传承传统武术运动、发扬武术文化和武术精神的一个工具。在这种情况下，小学武术教师的授课情况成为社会各界关注的集中点，而导致人们逐渐忽略了为什么要让学生学习武术运动，使得教师成为武术项目的主体，学生成为武术动作的模仿者和机械表演者，使学生在武術学习过程中逐渐养成模仿的习惯，缺少深入的思考和探究，只能成为武术教学的复制品和演示者，在这种武术教学环境下，学生学到的武术不能称之为武术，而是教师灌输式教学中的表演式武术，不但不利于学生形成对武术运动的正确认知，同时，还会把学生局限在教师所勾画的武术圈里，无法使学生形成对武术的正确认知，也无法充分增长其武术见识，自然也就谈不上激发学生的武术学习自觉性和积极性。

2.3 固化教学模式难以适应学生发展需求

每一个学生都是独立的个体，由于其成长经历、认知特点和心理特征各不相同，彼此之间也就存在着较大差异，这些差异不仅体现在学习态度、学习兴趣上，还体现在学习能力、学习意识等方面，就小学武术学习来说，由于社会环境、家庭环境的不同，学生对武术的认识、理解以及身体基本素质也各不相同。而在传统的小学武术教学中，通常情况下，教师都会结合教学大纲，以使学生掌握武术技术、理解武术知识为教学目标，对武术内容进行统一教学，逐渐形成了教师讲解、示范，学生模仿、练习的固定教学模式，这种模式虽然能够使学生参与到武术练习中，但是却忽略了学生之间的个体差异，难以满足不同个体的实际需求，再加上这种模式下课堂氛围严肃、枯燥，师生之间缺少有效的互动，学校武术教学内容和套路固定、僵化，学生只是统一进行模仿和跟练，在这种情况下，武术教学不但难以发挥学生的主体作用，压抑了其活泼好动的天性，同时还无法提升学生的学习能力，使学生在机械式学习中逐渐失去学习兴趣和积极性。

3 “双减”政策背景下小学武术个性化发展策略

3.1 引进创新武术教学项目

在“双减”政策背景下，小学武术教学迎来了新的发展机遇。双减文件强调教育部门要指导学校健全教学管理规程，优化教学方式，强化教学管理，提升学生在校学习效率。近十年来，就武术在小学教育教学中的问题，很多武术界的专家学者提出了诸多改革设想，关于小学武术创新和教学改革等问题，取得了一定得研究成果，但是就实际情况来看，一些主要问题仍无法得到有效落实，具体实施起来仍存在很多阻碍，甚至产生新的问题。因此，在“双减”政策背景下，武术教师要把传统武术同现代武术搏击等项目结合起来，去粗取精，积极探索出符合当前学生发展需要、推动学生身心健康成长的新型武术项目，使学校武术教学活动向着更深层和更细致的方向不断发展。现阶段，推动校园体育可持续发展的一个重要途径就是开发和创新体育教学资源，而武术作为小学体育教学的一个重要内容和优势项目，在教学中充分利用现代技术，对于其他运动项目的优点加以借鉴和吸收，进而创编适合小学生的新型武术项目，以此打破当前套路固化的武术教学模式，同时，有条件的学校还可以成立校园武术研究中心或研究小组，对于学校武术教学活动进行创新式研究，从而打破以往的教学局限，立足于挖掘民族传统武术内容，积极研发新型武术项目，推动小学武术教学活动的有序开展。

3.2 丰富校园武术活动形式

双减文件提出学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，在校内满足学生多样化学习需求。“双减”政策背景下，实现小学，武术的个性化发展还要不断丰富，校园武术活动形式，以此维持学生武术学习的积极性和主主动性，不断提高其武术技巧和武术锻炼意识，提升其武术文化素养。这就需要学校要对学生喜爱的无数内容进行广泛调查，根据不同学段学生的心理特点和生理特征，制定出符合学生身心健康发展需要、满足其个性化成长需求以及推动其全面发展的武术教学方案，以此解决当前武术教学中的困惑。为了有效提升教育教学水平，进一步增强学生的身体素质，推动学校武术的个性化发展，学校还可以利用在校带着学生进行武术锻炼，同时在各个年级、各个班级中寻找武术爱好者，使其充分发挥模范带头作用，带动大家的武术学习积极性。此外，学校还可以结合本校实际情况，立足于学生的武术学习兴趣点，组建武术社团和校武术队，吸引更多的学生积极参与到武术训练中，由专业武术教师进行训练，同时定期组织和开展校内外的武术比赛活动，鼓励和支持学生积极参与其中，以此不断增强学生的武术学习兴趣和主动性。

3.3 创设课堂武术教学情境

双减文件强调学校不得随意增减课时、提高难度、加快进度。在小学武术教学活动中，教师通过创设与武术教学内容相关的教学情境，能够使学生充分感受武术的原始性，不断增强自身的体验感和获得感，从而激发学生对武术运动的探究兴趣，调动其创造性潜能。教师结合武术教学内容，有意识地创设教学情境，通过在武术情景中开展武术技术知识教学，使学生在所构建的良好教学氛围中体验武术、学习武术、运用武术，进而愉快地、具身地、有效地理解和学习武术的防身等功能，并在类似的情境中发现其他的攻防用法，达到学有所思、学有所成的目的。为了转变当前小学武术“标签式”教学模式，改变理论讲解、动作演示的填鸭式教学现状，教师就要在深入研读教学大纲的基础上，重塑武术本质，把教学内容与历史和现实有效联系起来，使学生的武术学习体验感不断增强，从而有效激发其武术学习兴趣。武术情境教学能够把枯燥乏味的武术动作变得富有一定的趣味性，使武术教学更加生动且高效，使小学武术更加具有教育意义，同时也能在知行合一中不断增强对武术的认识和理解，提高自身的武术学习能力。需要注意的是，武术情境的创设要联系生活实际，要能够使学生感到亲切感，这样才能使学生在学习过程中，一旦学习到武术的发力技巧，体验到攻防的乐趣和其在实践中的重要性，就能使其获得巨大的成就感，从而不断增强学习武术的主观能动性，取得良好的学习效果。

3.4 充分尊重学生个体差异

双减文件要求为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的文体活动。因此，使学生养成良好的武术锻炼习惯，在学习中感悟武术的魅力，教师就要在小学武术教学活动中充分尊重学生的个体差异，灵活运用小组合作的模式，激发每位学生的武术学习参与热情，并使其在武术学习中逐渐增强沟通能力和合作意识。建立合作小组，能够使能力、性格、素养各不相同的学生集中在一个小组中，教师结合学生的实际情况进行分工，使每个学生都能够在小组中发光发热，充分发挥自己的优势，以此推动班级学生的共同成长。例如，在武术教学中，教师可以将学生分为3-5人的小组，引导其互相观察各自的武术动作并进行指导和点评，使其养成合作意识和互助习惯;教师在教学武术时，可以先让学生在小组内自由创编喜欢的武术动作，在练习完成之后小组互相展示，使各小组取长补短，在自主创作中实现创造力的提升;在教学小套路或组合动作时，教师在教学完成后，鼓励学生自由组队，然后进行小组展示，给予优秀小组一定的奖励，以此充分调动学生的武术学习积极性，使其武术学习自信心不断增强，进而有效提升综合能力。

3.5 有效加强武术德育教育

双减文件强调要遵循教育规律，着眼学生身心健康成长。“双减”政策背景下的小学武术教育更要注重武德教育，在武术教学中对学生进行团结友爱、尚武精神、爱国主义以及弘扬武术文化的教育，这就需要教师在武术教学中充分尊重学生的主体地位，树立以人为本的教育理念，充分发挥自身的引导和沟通作用，关心学生、关怀学生，耐心帮助身体素质较差、学习水平较弱的学生，帮助学生树立奋发进取、不畏艰险的学习精神。学校是传道、授业、解惑、育人的重要场所，在小学武术教学中加强武德教育，幫助学生明确武术内涵，逐渐树立起民族文化自信心，学校教学核心是以人为本，同样地，武术教学也要以人为本，通过教学活动不断提升学生的武术学习能力和武术知识储备。例如，教师在教学中要积极渗透“抱拳礼”的重要性，“抱拳礼”不但是武术礼仪的主要表现形式，同时武术文明礼节的一个重要内容，其含义总的概括为天下武林为一家、以武交友、团结友爱。在小学武术教学中，做到礼势合一、身心合一，达到刚柔并济、文武双全，以此才能使学生真正喜欢上传统武术项目，才能培养出全面发展的武术人才。

3.6 完善体育教学师资结构

双减文件强调要着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用。教师在小学武术教学活动中起着重要的引导作用，教师自身的武术能力和武术素养也会深刻影响着学生的学习活动，因此，学校还要积极完善体育教学师资结构，不断提高武术教师的专业素养，为此，可以从以下两个方面来提升武术教师的知识结构和能力素养：一是鼓励武术教师积极参加民间武术活动。很多民间师傅的训练方法对于教学活动都具有一定的借鉴意义，教师可以从民间武术中吸收养分，丰富自身的教学经验，因此，武术教师可以对地域特色武术展开实地调查，向当地师傅学习并请教，学习优秀的民间武术并将其运用到教学中;二是积极参加武术培训活动，加强武术理论学习，同时对于教学方法进行研究和调整，从而不断提高自身的教学能力。除此之外，各地区武术管理部门还要提高对学校武术教学重要性的认识，结合实际情况积极举办武术交流活动，同时学校也要鼓励武术教师参与其中，从多元化的交流活动中不断提升自我、丰富自我，从而更好地开展武术教学活动。

综上所述，“双减”政策的推行使社会承担的部分教育职能回归学校，旨在使学校充分发挥自身的育人价值，自觉承担起教学使命和责任。因此，要积极探索小学武术教学的个性化发展，通过多措施来打破当前小学武术教学的局限，推动传统武术的发展，使学生在有效学习的同时解放思想，获得身心健康发展。

（作者单位：厦门市海沧区第二实验小学）