“健身达人”刘畊宏：最骄傲的身份是王婉霏老公

越女争锋

发过专辑，当过演员、歌手，但一直不温不火，这个被网友调侃为“连周杰伦都捧不红的男人”，最近却凭借直播健身迅速“出圈”，不到一个月涨粉6000多万人，他就是当下最红的健身主播刘畊宏。和别的健身主播不同，刘畊宏直播时总是带上妻子王婉霏，常常是他在前面卖力吆喝、活力四射，王婉霏跟在身后表情痛苦、被迫营业。网友纷纷表示：“教健身的是刘畊宏，可让自己坚持下来的是王婉霏，因为她像极了平常在健身房里被教练逼着练习的自己。”对此，刘畊宏坦言：“拥有现在的事业跟家庭，全都是因为我有一个非常棒的老婆。”

一见钟情，风雨中修成正果

1972年出生的刘畊宏，出道很早，18岁就参演了电视剧《佳家福》，此后他还演过电影，当过歌手，只是一直都没有大红。25岁时，刘畊宏和吴宗宪等人成立了“咻比嘟哗”组合，也是在这一年，他认识了后来成为亚洲流行巨星的周杰伦。当时，周杰伦还是初来乍到的小弟，刘畊宏对他非常照顾，常带他回家洗澡、借地方给他睡觉……两人因此结下了深厚的友谊。与此同时，小刘畊宏6岁的王婉霏先后获港都小姐第一名、中华小姐、环球小姐台湾区第一名和TVB国际华裔小姐，开始进军娱乐圈。

2000年的一天，刘畊宏正在录节目，王婉霏从他身边经过。刘畊宏被她的容貌和气质所吸引，觉得她就是自己苦苦寻找的意中人。刘畊宏立刻决定对王婉霏展开追求，在纸条上写了自己的电话号码给王婉霏的经纪人，说：“我要追她，请让她跟我联系。”虽然王婉霏看过刘畊宏出演的电视剧，但一想到他私下是个如此嚣张又轻浮的人，便直接把纸条扔了，说：“连天都没聊过，就说要追我，太不靠谱了！”

而另一边的刘畊宏傻呵呵地等了一星期电话，从满心期待到渐渐失落。尽管如此，刘畊宏还是深情不减，他通过请王婉霏的经纪人吃饭，旁敲侧击了解王婉霏的喜好，增加对她的了解。当得知王婉霏正在拍一部戏，由于表情不到位常被导演批评时，刘畊宏自告奋勇传授她表演技巧，还多次去片场探望她、安慰她。经过深入接触，王婉霏对刘畊宏的印象有了改观，发现他很会照顾人，也很讲义气，两人渐渐谈起了恋爱。

刘畊宏情场得意，其他方面就不那么顺遂了。恋爱不久，他就接连遭遇乐队解散、发生车祸等种种不顺。尤其是车祸，刘畊宏虽然僥幸逃过一死，但一想起还是后背发凉，他感慨道：“人生无常，不可虚度，我该去追寻自己想要的生活。”

几经思考后，刘畊宏决定放下演艺事业，前往加拿大温哥华留学，去看更广阔的世界、学更多的知识。当刘畊宏在温哥华生活稳定后，他翻看以前的相册，愈发思念王婉霏，认定她是自己想要共度一生的伴侣。有次，王婉霏去看刘畊宏时，他拿出一枚钻戒，向王婉霏求婚。考虑到王婉霏还年轻，他又补充道：“我只是想告诉你，如果你愿意，我将来一定跟你结婚。”这猝不及防的求婚令王婉霏又惊又喜，她害羞地点点头，和他的十指扣得更紧了。

2005年，刘畊宏回国后打算先发展事业，再给王婉霏一个家。他们一起去了辽宁大连做服装生意。可由于缺乏经验，服装生意赔得血本无归，刘畊宏还因此欠下了千万元的债款。

最艰难的时候，他们每天都会收到各种催债电话，但始终没有放开彼此的手。为了省一块钱的公交车费，两人走一个小时的路去卖衣服;吃不起饭的时候，两个人共喝一碗豆腐花……王婉霏总是鼓励道：“一切都会好起来的。”刘畊宏也看着她，认真地说：“会的，我会让你过上好日子的。”

后来，为了尽快走出困境，王婉霏建议刘畊宏继续发展演艺事业，自己则留在大连处理服装生意。在爱人的支持下，刘畊宏租住在一个满是老鼠、蟑螂的集体宿舍，整日埋头创作。终于，他的第一张专辑《彩虹天堂》在2006年上线了，主打歌《彩虹天堂》红遍大街小巷：“两个人相守直到白发苍苍，自由的飞翔在灿烂的星光，找不到方向，往彩虹天堂……”有歌迷问刘畊宏是怎么创作出这首感人的《彩虹天堂》，刘畊宏答：“因为我身边就有这样的一个彩虹天堂，她就是王婉霏。”

唱片大卖，刘畊宏很快还清了债务，事业也渐渐有了起色，他觉得是时候给王婉霏一个家了，然而唱片公司却极力反对他结婚。一边是好不容易有起色的事业，一边是不离不弃的女友，对别人来说或许是个艰难的抉择，刘畊宏却义无反顾地选择兑现对女友的承诺，他说：“和她相比，其他的都不重要。”

2007年的演唱会上，刘畊宏第二次求婚，这对共经风雨的恋人终于步入了婚姻的殿堂，周杰伦是他们的伴郎。婚礼现场播放了两人从相识、相恋到决定厮守终身的画面。他们百感交集，在1800多位亲友的见证下热情相吻10秒，为携手走过的7年恋爱路画上了圆满的句号。

要做好父母，先做好伴侣

有人说，婚姻是爱情的坟墓，但对刘畊宏夫妻来说，婚姻让两人更加如胶似漆。起初，他们两人都没想过要成为父母，认为孩子的到来会破坏甜蜜的生活，直到有次去参加朋友孩子的满月宴，当看到襁褓中的婴儿如此可爱时，他们四目相对，眼神中传递出一个同样的想法：如果这是我们的孩子，那该有多好。

回家之后，他们都表示想去探索人生未知的下一阶段。不过，就在刘畊宏夫妻都做好怀孕的心理准备时，王婉霏却被查出患有子宫肌瘤，如果切除，可能会导致无法生育。这对他们来说，简直就是晴天霹雳，刘畊宏心疼地说：“我们好好相爱就够了。”可王婉霏还是坚持尝试自然怀孕。两年的时间里，他们一次次地满怀希望又不断失望。

就在他们即将放弃的时候，王婉霏突然怀孕了，夫妻俩激动地抱头痛哭。因为子宫肌瘤，王婉霏在孕期遭了不少罪，刘畊宏看在眼里疼在心里，寸步不离地陪伴她，每次产检必定在场，还会完整地保留每一张超声波照片……

十月怀胎，一朝分娩，刘畊宏和王婉霏的大儿子出生了，他们给他取名“宇恩”，意为“宇宙的恩赐”。孩子出生后，刘畊宏照着育儿书上的方法学习拍嗝、换尿不湿、哄孩子入睡等，俨然是一個“超级奶爸”。此后，他们又陆续生了二女儿小泡芙和小女儿姗姗。刘畊宏还是一如既往地悉心抚育，他说孩子从来都是爸爸妈妈两个人的，而不是妈妈一个人的。

生完小女儿姗姗后，王婉霏去医院拿掉了子宫。3次生育，加上手术后的康复，王婉霏的身材严重变形，身体也变得很糟糕。刘畊宏毅然要她健身，还当起她的私人教练，表示：“自己的老婆自己‘练。”

其实刘畊宏在刚成年那会就爱上了健身，还出过《畊宏健身书》《健身改变人生》等健身教程，更当过周杰伦、言承旭、贾静雯等明星的健身教练。不过，在生活上对王婉霏挺谦和的刘畊宏，在健身上却对王婉霏挺狠的。有次王婉霏的脚受伤了，刘畊宏也丝毫没有放过她的意思，让她用手接着训练。连情人节，他送王婉霏的礼物也是健身器材，还带她去参加铁人三项;王婉霏在和周杰伦的妻子昆凌聊天时说道：“人家老公睡前都是讲故事，我家老公却是提醒我不要忘了睡前锻炼……”

在刘畊宏的“魔鬼训练”下，王婉霏恢复了往日的身材，身体状态也越来越好。当健身成为家庭日常后，三个孩子也跟着锻炼了起来，小泡芙练习吊环，宇恩练习俯卧撑、姗姗练习投篮，一家五口每日运动，从不间断。

“陪孩子不一定要有很多时间，但一定要有质量。”刘畊宏说道。从踏进家门的那一刻，他就放下手机，专心陪孩子。连同事都开玩笑道：“只要刘畊宏回家了，要不是十万火急的事，请绝对不要打电话给他。”

在刘畊宏和王婉霏看来，要做好父母，先要做好伴侣。有一次，他们夫妻吵架，王婉霏的语气不太好，一旁的小泡芙就说妈妈坏。刘畊宏意识到女儿有情绪后，把她搂进怀里，说：“宝贝，妈妈只是和爸爸的想法不一样，说话严厉了点，但不坏哦。即使吵架，我们对彼此的爱也不会变的，讲清楚后，爸爸妈妈会更相爱。”小泡芙听后似懂非懂地点点头，不但主动向王婉霏道歉，还开导王婉霏要开心。

结婚多年，他们从没刻意在孩子面前回避冲突，刘畊宏说：“感情的根基是在一次次挫折和问题的解决中累积的，要让孩子看到真实的爱是什么样的，会有冲突和矛盾，但更多的是磨合和包容。”

刘畊宏的用心付出，赢得了孩子们对他的爱。2017年，女儿小泡芙跟着刘畊宏参加《爸爸去哪儿5》时，被人问到给爸爸打多少分，小泡芙眉眼弯弯，一脸崇拜地说：“我爸爸是最棒的，我给爸爸打100分。”

夫妻齐健身，迎来事业高峰

“受人之惠，不忘于心。”周杰伦成为巨星后一直试着给刘畊宏更好的资源，比如让刘畊宏出现在自己的作品里，如《夜曲》音乐短片里西装革履单手开车的是他，《最后的战役》音乐短片里扛着重机枪上战场的也是他……可谓是“流水的音乐短片，铁打的刘畊宏”。然而，即便周杰伦这样支持他，刘畊宏的事业也还是没有起色。

组建家庭尤其是三个孩子出生后，刘畊宏一直想给家人更好的生活。2018 年6 月，刘畊宏入驻了抖音直播平台，分享自己的日常生活片段并开启直播带货之路，只是带货成绩始终不如人意。

事情的转机发生在2022 年2 月，当时身在上海的刘畊宏因疫情被隔离在家，出不了门的他只能发布一些和妻子的运动视频。没想到，健身视频的浏览观看数据比之前的带货好太多。看着不断攀升的数据，刘畊宏转换了直播思路，决定回到自己最擅长的健身上来。

打定主意后，刘畊宏自创了《本草纲目》版毽子操，他拉上妻子王婉霏一起健身直播。毽子操看似简单，但当跟上刘畊宏的节奏后，用不了多久会越来越吃力。渐渐地，网友发现跟刘畊宏一同跳操的王婉霏已经体力不支，表情严重变形，似乎隔着屏幕都能听到王婉霏痛苦的哀求声：“真的跳不动了……求求你放过我吧。”

这一幕，不禁被网友调侃道：“别人健身废体力，刘畊宏健身废老婆。”更有看热闹不嫌事大的网友向刘畊宏举报王婉霏偷懒，吓得王婉霏赶忙上前抱拳求饶，刘畊宏却仍不依不饶，表示下播后还要拉她练很久，逗得网友哈哈大笑。

刘畊宏夫妻运动时的欢乐互动，成了网友们欢乐的源泉，受到了极大的欢迎。不过，要说刘畊宏爆红，则与平台的三次啼笑皆非的封禁密不可分。

第一次被封，是因为刘畊宏在直播时不小心露出了腋毛，被系统警告不雅观。求生欲爆棚的刘畊宏立即把腋毛刮了个干干净净。本以为再无后顾之忧，不想第二次又被封了。这次是因为他的胸肌太大，被平台误会哺乳期打擦边球遭禁播。被逼无奈的夫妻俩只好穿着长款羽绒服跳，没一会儿他们就大汗淋漓。刘畊宏说，这是他最后的倔强。原以为这个理由够搞笑了，可在直播时，当粉丝向刘畊宏询问周杰伦的病情时，他回了一句“祝杰伦身体健康”，又遭封禁，原因是平台判定他的直播间涉及医疗健康。

塞翁失马，焉知非福。这三次封禁，让越来越多的网友纷纷涌进刘畊宏的直播间。2022年4 月，刘畊宏收获了出道三十二年以来最大的流量，成了短视频平台“现象级”人物，拥有了一大批以“刘畊宏女孩”为标签的粉丝。

每天，刘畊宏和妻子王婉霏都穿着情侣运动装直播健身。健身过程中，他们一直和网友高强度互动，一边讲解一边喊口号：“跳完这组腰间肥油咔咔掉！”“动起来！别放弃！坚持下去你最棒！”“做完你就可以挺胸抬头做人啦！”

屏幕前，50 岁的刘畊宏活力四射，44 岁的王婉霏温婉大方，举手投足间都散发着恩爱的气息，惹得网友不断向他们请教爱情保鲜的秘籍是什么。王婉霏一脸娇羞地看向刘畊宏，脱口而出：“当然是爱啊。”互视时，他们的眼中都充满了深情和爱意。当粉丝数破5000 万，被问到为什么婚后还要在节日送另一半礼物时，刘畊宏不假思索地回答：“伴侣始终是第一位的，节日和礼物，是两个人生活中最好的仪式感。”

“这世间最难得的有两种人：一种是你穷途末路时，陪在你身边不离不弃的女人;还有一种，是苦尽甘来时，不会抛弃妻子的男人。”王婉霏就是这样的女人，刘畊宏就是这样的男人，他们抵得住清贫，也守得住繁华。

从我到我们， 从两人到一家五口， 相识二十二年，相守十五年，刘畊宏用细水长流的爱，宠溺着妻子和孩子，他说：“虽然我有很多身份，歌手、健身达人、周杰伦的好友，但是我最骄傲的是做王婉霏的老公。”