当伴侣患了重疾

出轨、婆媳矛盾、无话可说、金钱纷争、性生活不和谐……婚姻中危机四伏，让夫妻束手无策。遇到棘手的婚姻危机，我们要如何处理？2022年，资深心理咨询师肖雪萍老师继续为您提供最实用的婚姻危机处理攻略。

患癌后，原本神采飞扬的丈夫变得小心翼翼，拒绝出门……

李素娜觉得，如果生活是一部狗血电视剧，那么她就是金牌配角。2017年，丈夫申伟因为直肠癌做了改道手术。他生病之前是大公司高管，做事雷厉风行，李素娜特别崇拜他。可是病后，申伟突然变得胆小懦弱，跟她说话充满讨好的意味，还总是担心别人耻笑和欺负他，每天窝在家里看电视，让她嫌弃不已。5年来，李素娜试过鼓励他，现在医学发达，不要太悲观;也试过批评他，让他考虑一下孩子的感受，不要一直沉浸在自己的痛苦中，但都没什么用，他似乎打算一直消沉下去。经过长时间认真思考，李素娜提出了离婚。

3个方面需要调整

为了让电视剧好看，编剧总要为男女主人公制造各种压力，内部压力包括价值观冲突、性格差异、需要不匹配等，外部压力通常是父母反对、社会动荡、重大疾病等。而生活有时就是电视剧的翻版，内外压力的考验接踵而来。面对癌症这个外部压力，李素娜的反应是弱化，试图忽略疾病给内心带来的压力和冲击，仅仅把疾病等同于生活方式改变;申伟的反应是夸大，选择沉浸在痛苦和无助中，认为自己因此失去了享受生活的能力和权利。如果不想离婚，夫妇俩都需要有所调整。

首先是观念和态度的调整。李素娜要结合丈夫的性格来思考，理解他因为身体虚弱而导致的心理弱小感，尤其是失去家庭顶梁柱的地位和功能，不得不依赖妻子而带来的羞耻和内疚感。而对于申伟来说，最重要的是换一个角度看待自己和疾病。如果癌症无法彻底治愈，就要学习如何与疾病共处。

其次是方式方法的调整。李素娜不要再任由丈夫窝在家里，哪怕软磨硬泡也要拉他在阳光下散步，去菜市场感受人间烟火，到操场感受孩子们的活力和喧闹……这些富于生命力的场景，可以提振他的精神，激活他对于“生”的向往。此外，人的情感是很复杂的，李素娜对丈夫有爱、同情和心疼，也有嫌弃。这其实是人之常情，毕竟，如今丈夫不但给她带来很大负担，还不复往日神采飞扬。但她要尽量不在申伟面前流露，而是把这些隐私的感觉跟信任的朋友分享。癌症不只消耗申伟的精神，也让李素娜不堪重负，她也非常需要朋友支持。

最后，当申伟可以走出去，视野开阔会带来心灵解放，此时两个人就有了交流空间。李素娜要帮助申伟认识到，虽然疾病压垮了他的身体和精神，但她5年来不辞劳苦地照顾和陪伴，足见夫妻感情基础深厚。这应该成为他自助的动力，而不是肆意挥霍她的耐心。换成任何一個人，都无法长期忍受伴侣自我沉沦的状态。

承担责任会带来良性循环

李素娜不要因为申伟的病人身份，不让他承担丈夫和父亲的责任。相反，可以要求申伟承担力所能及的工作和家务，并表达欣赏、肯定和感谢。比如，向他索要亲吻和拥抱，表达对他的依恋之情。这将让申伟感受到：即便自己是一个癌症病人，在妻子心目中，依然是一个被需要、很重要的人，也有能力建设幸福的家庭生活。这种能力感和价值感将成为他振作起来的动力。

心身医学领域的观点认为，长期的负性情绪和有害的思维模式会降低人们的免疫力，导致癌细胞过快繁殖;过快的工作和生活节奏，也会降低人们对身体感受的敏感性，以至于身体症状变得明显时，问题往往已经变得很严重。换言之，所有癌症都是心身疾病。

因此，李素娜还可以督促申伟去了解癌症与心理的相关知识。他有必要尽快认识到：彻底告别损害健康的情绪和思维习惯，重建有益的生活和人际模式，是当下最重要的事，也是自己能够为妻子做的爱的回应。