习静

刘万祥

老子说：“夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命。”品过人间百味，走過尘世繁华，才知生命的意义并非身的轻松，而是心的宁静。只有静下来，才能找回真实的自己。

余秋雨在《借我一生》里写道：“人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己的人生选择。”尘世的路，只有安静下来才能看清;有些事，只有平静下来才能去做。看浮华万千，观沉心如镜，修得一颗宁静的心，便可拥有战胜一切的力量。

世事繁杂，人心难测，人们往往寄希望于他人，却最后伤害了自己;往往期望着得到，却常常在最后失去。其实，人生本难圆满，该忘时忘，该放时放。越深陷泥潭，越要沉着冷静;越身处绝境，越要停下来思考。或许，等一等，想一想，人生反而能走出更广阔的天地。

公元815年（唐宪宗元和十年），宰相武元衡被刺，白居易上书要惩治真凶，却被人弹劾诬陷，被贬江州。贬谪江州，是白居易一生的转折点，这次打击很沉重，让他刻骨地感受到了仕途无常，万千悲苦。在去江州的路上，他遇见了一个“犹抱琵琶半遮面”的卖艺女子，于是写下了“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”的千古名句，以抒发自己的落寞与心酸。到达江州后，他更是心灰意冷，生活一度陷入困境。他虽然无助，可这份无助只能自己承担，他想要重新审视自己的人生，就必须接受新的身份。如今官场黑暗，世间混乱，思前想后，白居易决定放下过去“兼济天下”的雄心，保持着“独善其身”的心态。在之后的日子里，白居易静而不争，一切随缘，无论是“牛李党争”，还是“甘露之变”，都与他再无任何关系。他一直活到75岁，潇洒辞世。

其实，世间纷杂，人生得失皆是常事，唯有静观自得者，方能随遇而安，从容淡定。无论岁月如何，都要保持内心的平静，得之坦然，失之淡然，等再回首时，才发觉曾经以为过不去的坎坷和磨难，皆成过眼云烟。

林清玄说：“当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。”与其一味纠缠、抱怨，不如先冷静分析，然后重新构建自己的生活，如此才能与现实达成和解，才能继续幸福下去。静观其变，以静制动，便是对无常最好的应对。

唐诗有云：“山中习静观朝槿，松下清斋折露葵。”在古人看来，心浮气躁是成不了大事的，想要进入身心俱安的境界，便要修得“习静”。“半日静坐，半日读书”，便能够生出无数定力与能量。

东晋时期，苻坚南下攻打东晋，发动了“淝水之战”。当时苻坚军兵强马壮，大有投鞭断流之势，而东晋举国上下顿时动荡了起来。唯有谢安异常淡定，他举贤不避亲，以弟弟谢石为大都督，侄子谢玄为先锋，迎战苻坚。前线鏖战正酣，谢安却在家中与张玄下棋。平时常赢谢安的张玄，当天因心慌而乱，多次出错，而谢安则与往常无异，甚至战报传到他手上，他都不为所动。张玄心急，问他战局如何，谢安淡定道：“小儿辈大破贼矣。”这种举重若轻的能力，源自于内心的静气。面对关键时刻的变化，都会先沉住气，不让负面情绪到处蔓延，继而才能平心静气处理事情。

《菜根谭》有云：“每临大事有静气。静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”胸中有大志的人，往往不露声色，无论何时，都有一种“猝然临之而不惊”的静气。然而，静气从来不是天生的，是从外事磨砺，或从内修而得的。苏东坡就曾写道：“无事此静坐，一日似两日”。闲时沉心，摈弃琐事烦忧，反省思量，修身养性，一日所获，无论于身于心，都足以抵平时两日。

人生在世，无常即寻常，既然无法从喧闹中跳脱出来，不妨通过增强本事提升自信，以底气撑起勇气;通过砥砺思想剔除杂念，以正气涵养静气。陶渊明说：“结庐在人境，而无车马喧。”生活的最高境界，不仅是遗世独立，还有闹中取静。闹中取静，不是避世隐居，而是一种处世守心、安身立命的功夫;心静如水，不是寡情冷漠，而是一种淡然如菊、行深致远的生命境界。

（责任编辑/刘大伟 张金余）