心脏放了支架 一年内要做好八件事

要预防心脏病复发，植入支架后的第一年是最关键的一年，医生提醒要注意以下8点。

按时服药必做到 抗凝药和他汀是维护支架保证，必须坚持服用。

用药观察要仔细 患者服药的同时，还要注意自我观察。发现大便呈黑色、黏膜皮下出血等要及时就医。

饮食一定得控制 避免吃含胆固醇和油脂较高的食物，饮食要以清淡和健康为主，可以起到良好的保养效果。

平时记得多饮水 养成定时饮水的好习惯，早晨起床后喝一杯200毫升温水，上午和下午喝水量不低于1000毫升，晚上9点后最好少喝水，避免夜间起夜次数，从而影响睡眠质量。

控制情绪要和谐 避免情绪大起大落和过度的波动，防止导致自身的心率受到严重的影响，不利于心脏健康。

锻炼身体要适量 从舒适的散步开始，日渐增加散步的时间和距离，以自己能够耐受为准。

定期检查不要忘 控制好血压、血脂、血糖，重視原发病的治疗和定期检查。每2至3个月复查一次，如果指标高于正常范围，就要积极采取治疗措施。

过度劳累要避免 身体过度劳累和从事重体力劳动，有可能会导致心率加快，不利于自身的心脏功能维持。要养成早睡早起的习惯，避免熬夜。（摘自《北京青年报》）