发烧时不要随便“捂汗”

近日，广州一位62岁的女子感冒发烧后，想要通过发汗治疗，于是关闭门窗、空调和风扇，盖上被子，希望捂出一身汗缓解感冒症状。结果当天中午该女子出现头晕、呕吐的症状，到下午的时候意识昏迷。120医生赶到时发现她呼吸急促，测量体温已经40.5℃。到院后完善其他检查，被诊断为热射病。

【真相】广州医科大学附属第三医院重症医学科主任王懿春表示，很多人觉得感冒后要捂一捂，出出汗就会好，但是該患者在被子捂热的时候，病情就加重了。本来可能是轻症的中暑，但是经过“人为地捂汗”转变成了重症的中暑。

许多人说自己捂了一身汗出来后烧就退了，其实不然，出汗是退热的结果，并不是退热的原因。发烧大致可以分为3个阶段：寒战期、高热期和退热期。当发热进入退热期阶段时，身体会自发散热而出汗。在这之前，再怎么捂都是捂不出汗的。但如果在寒战期手脚冰冷、战栗不止的时候，捂在被子里确实可以帮助升高体温，减少寒冷带来的不适。一旦进入高热期，身体不觉得冷了，就不要再捂了。