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指跟随刘畊宏和其妻子王婉霏的直播一起健身的女孩。2022年4月，中国台湾艺人刘畊宏成了网友关注的焦点。在直播间内，刘畊宏花心思弄出不少健身新花样，如《本草纲目》版毽子操、马甲线教程等。加上刘畊宏碎碎念式的花样打气，一时间，大批自称为“刘畊宏女孩”的网友跟随着夫妻二人一起跳操，并期待着刘畊宏为她们“在线批作业”。问卷网对此进行了一次2000人的网络调查，超过8成的人表示看过刘畊宏的直播。当被问到“喜欢他直播的原因”时，有近6成的受访人觉得看完刘畊宏的直播会变得心情愉悦。这种愉悦，不仅是锻炼后的身体舒畅，更是被他积极乐观的气氛所感染。

专家提醒：过度运动容易带来受伤风险，“刘畊宏女孩”们注意啦！锻炼要循序渐进、量力而为，开始前做好肌肉牵伸等热身准备，过程中严格控制练习强度和负荷，别让快乐健身变成我们身体的负担。

指事情已经无法向好的方向发展，于是就干脆不再采取措施加以控制而任由其往坏的方向继续发展。“摆烂”一词最早出自NBA，指为了能更好地平衡各支球队的实力，让一些联盟中表现不好的球队获得更高的选秀权。但是很多球队为了第二年有更好的选秀顺位，故意通过输球的方式让自身排名尽量靠后。于是“摆烂”一词演化为形容一些人故意消极任由坏结果发生。

网友观点：年轻人有去往高处的野心，却缺少攀爬的能力，容易下意识地自我设限，让自己不去做这件事，或者已经预感到失败的结果，找借口来为自己开脱。想要摆脱“摆烂”，可以把想做的事情列个清单，从易到难，一个个克服，每完成一件事，你会获得一份快乐，增长一份自信。

指背叛了假期初衷的人，他们会在假期即将结束到开始工作或者上学的那一段时间，既不想工作或者学习，也不想娱乐，在焦虑和等待中荒废了这一段时间，这种心态导致了他们虽然身处假期但根本无法感受到假期的放松和快乐。例如一些学生因为没有对学习和休闲的时间进行合理安排，假期前半段忧心忡忡地玩，假期后半段追悔莫及地写作业，整个假期没一天开心，都辜负了。

网友点评：对待假期，应合理规划时间。活在当下，享受当下，才是对假期应有的忠诚。

指与新朋友很快地拉近距离，友谊急速升温，双方关系跟气球打气一样迅速膨胀丰满起来。但两人之间只要稍有意见相左或冲突，这段友谊就会不可挽回地破裂，像被扎破的气球一样再也无法复原。比如两人刚认识就用“姐妹”“兄弟”“亲爱的”互称，告别后便再无联系，迅速熟络又迅速冷淡，交流不走心，不花心思维护关系，更不用担心关系破裂。

专家评论：积极长久且具有支持性的社交的确能够带给人幸福感，或许，与其拥有“气球式”的快速社交关系，不如放慢关系膨胀的速度，长久而美好的联系，好过“一戳就破”。

·热人物·

2022年4月10日，中国足球运动员武磊在2021—2022赛季西甲联赛第31轮比赛中，为西班牙人队攻入制胜一球，打破了個人长达117天的俱乐部“进球荒”，收获了职业生涯的第10个西班牙联赛进球，西班牙人队也凭借中国球员武磊的一记绝杀，以1∶0击败塞尔塔队。在海外踢球的近两个赛季，武磊过得异常艰难，不仅失去了球队主力位置，出场时间也被大幅压缩，出场机会寥寥。本轮武磊在第66分钟替补出场，这是近21轮西甲联赛以来他获得的最长替补出场时间。而武磊也抓住了这次机会，在第89分钟为球队带来了至关重要的绝杀进球。

武磊：“不要放弃自己的梦想，哪怕暂时遇到困难，还是要瞄准目标坚持;无论是在球场内外，都要找到最适合自己的位置。”