论军事体育训练科学化规律

袁逊　谢志垚

摘要：社会关系的成功，战争的发展，体育运动的成功，都是推动和影响当今军事训练研究的重要因素。随着近期军队的变化，我军的军事训练发生了巨大的变化。如何适应这种军事体育训练的新变化，不断提高训练的科学化水平，是当前我军军事体育发展需要解决的重要问题。

关键词：体育;科学;规律

本文从军事社会学、军事教育与训练、体育教育以及当今军队的发展和完善等角度对军事训练方面进行了考察。提高了军事体育训练的科学化水平进行改进在我们的军队中。

一、军事物理训练军事社会学法

（1）军事社会学是一门利用理论和程序研究影响军队的社会、经济和政治问题，以实现兵役一体化的学科。提高全员素质，提高全员素质，确保信息化条件下军人素质训练，是我军训练的重点目标之一，已成为。21世纪初发布的新《军人体能活动标准》确立了男女从士兵到将军，以及主要军事专业人员的体能训练标准。从军人到机构和学校，再到18至60岁的人群。适当的要求和规定适用于不同的年龄组和军事等级。军事体育训练的这种变化表明，军事体育不再是作战部队和大学生的训练科目，而正在成为与社会生活密切相关的重要军事文化现象。军事体育训练还必须符合军事社会学的相关规律。

（2）人的因素在军队的现代化建设中仍然起着决定性的作用，构成了作战能力的两大要素：人与武器。现代科技离不开人类的研究、生产和开发，但作战中的先进武器需要更大的军事力量才能达到最大的战斗力。因此，士兵素质的现代化成为军队现代化的一个重要方面。军事素质现代化的重要内容之一是优秀的身心素质的存在。为适应军队素质现代化和发展的要求，军队体育训练遵循以下规则。一是提高军人身体素质，应与军事体育知识的获取相结合。修改以往军事体育训练单一的被动过程，提高士兵实力，获得显着的体育知识，从被动训练走向主动训练。让士兵们不仅知道他们为什么需要练习，而且要知道他们需要如何练习。士兵的心理素质主要建立在良好的体能训练之上，这本身就涉及到士兵心理适应和发展的过程。因此，体育锻炼也是培养士兵心理素质的有效实践过程。对官兵进行现代物理教育。军队是社会的一个子系统，随着当今社会体育意识的不断提高，官兵们也紧跟社会发展趋势，不断提高健身意识、健康意识、发展意识。你。

二、军事体育训练模式

（一）体育训练是指在教练员的训练和军人参与的基础上，旨在不断改进或控制体育运动的专门训练程序。体育训练的主要目标是提高运动员赢得比赛的运动能力。但军事体育训练对提高滇东人的身体素质、提高身体机能能力、学习和学习功能、发展心理素质等方面有着相同的要求。所以，力量训练的大体模式，也是军队力量训练应该遵循的。这些规律往往包括体育活动规则的发展、体育训练和比赛规则的变化、教育规则的变化。

（二）士兵的身体健康，目标应该是提高身体素质和掌握运动技能。健康和安全培训是提高培训质量和确保培训过程成功的首要责任。由于军事体育训练科目众多，存在一定的困难和危险，使得无论是上课场地还是外部环境条件都更加复杂。因此，军事体育训练机构的表演者和所有训练员都需要有健康意识。

（三）军事运动损伤防治通常包括训练前、训练中和训练后三个阶段。训练前不仅要检查场地、器材、衣服等，还要根据季节气候、训练内容要求等做好充分准备，防止运动损伤和运动中受伤。训练重在“极端”的预防和消除，训练或比赛中的协调，根据出汗情况科学补水，腹痛、肌肉痉挛、扭伤、扭伤、挫伤，是正确的技术你需要跟随的动作。正确处理运动损伤，同时提供适当的保护和训练。训练结束后，针对肌肉酸痛快速规划和放松。高强度运动训练后，应评估参与者的疲劳程度，以便采用正确的方法缓解疲劳。

三、军队体能训练中的社会强制规律

（1）陆军军校的军事体育教育，归根结底是培养合格军人的教育过程，与社会的教育要求和提供的条件密切相关。军事体育教育受到特定的社会需求和教育目标以及内容和时间的限制。教育、体育和战争的历史表明，许多社区和国家有着不同的目的、责任和使命观念的文化差异。军事体育是军队新人才培养综合发展的重要组成部分。军事体育训练与其他学科教育相结合，成为实现陆军军校目标任务的重大而重要的工具。同时，军队体育教育的条件和手段高度依赖于社会生产和科学技术的发展。我军院校军事体育教学现状相对不完善，与标准低有关。社会层面。

（2）军事体育教育与学生身心发展的关系是和谐与合作的关系。学生身心发展有其身心成长、成长和发展的规律和特点，军队体能训练需要与之相适应。另一方面，它有自己的“可塑性”和“教化”。军队体育教育需要科学评估学生和青少年的巨大发展潜力，加快他们的发展进程。军事体育必须随着发展不断改进和完善。否则，发展将停滞不前。另外，军队要注意学生身体的变化，但不能违背思想变化的所有规则。在军事体育教育过程中，学生全身心投入其中，体育活动不仅与精神、情绪、思想、感情、动机等心理有关，还与人类劳动的有目的性活动交织在一起。它是由大脑控制的。因此，军队体育教育只有注重“身心兼顾”才能取得好成绩。

（3）由于军事体育强调学生的“身心准备”，军事体育不仅具有一种作用，而且与其他训练一样具有教育性、发展性和教育性。所谓教育性，就是向学生灌输特定军事运动的知识和技能，提高学生的文化水平。思维、适应力、组织力、体力劳动能力、对环境的适应能力，所谓教育，是指通过军事体育教育培养学生优秀的品德和行为。军事体育的这些功能属于军事体育本身，它们是相互关联、相互制约的，而不是人们随意分配的。只要军队存在，这三项任务可能是相同的，也可能是在同一个岗位上完成的。军事体育的发展是以军事体育的教育和训练为基础，根据教育功能提供的科学知识和行为准则，提高体质，发展体质。发展还带来了在学习、军事运动的知识和技能方面的感知能力、灵活性和创造力的提高。

结语

军事体育的教育性体现在与军事体育相关的理想观念、理想学科、道德标准、美学和组织纪律等方面。其动力是在体育活动中形成符合社会精神文明要求的新的人际关系，具有报国荣辱的精神，完全形成学生追求新知识、追求真理的主观态度的时代。一种追求，一种务实的精神。勇于从事实中寻求和创造真理。可见，军事体育的教育、发展和训练是相互关联、相互制约的，具有军事体育的目的。

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