生涯规划学习，让学生“会选择“”能选择”“愿选择”——普通高中生涯规划教育的实施路径

郝建海 山西省汾阳市第二高级中学

张敬侠 山西省教育科学研究院

吕晓洁 山西省汾阳市第二高级中学

国务院办公厅关于《新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》、中共中央、国务院印发《深化新时代教育评价改革总体方案》都要求开展学生发展指导，加强对学生理想、心理、学习、生活、生涯规划等方面的指导。

在激烈的升学竞争和教育功利化的影响下，传统的“考什么就教什么”忽视了学生思想品德、审美情操、身心发展和实践能力的培养，阻碍了学生思维能力和创新能力的发展。2014 年，国务院《关于深化考试招生制度改革的实施意见》的颁布为创新育人模式搭建了宽阔的政策平台，为普通高中学生创设了多种多次选择的成长成才通道和终身学习的“立交桥”，也对普通高中生涯规划教育提出了更高的要求。通过生涯规划学习让学生“会选择”“能选择”“愿选择”，促进学生全面而有个性地发展，为学生适应社会生活、高等教育和职业发展做准备，为学生的终身发展奠定基础，成为普通高中生涯规划教育的迫切任务。

2014 年，我们开始了生涯规划教育育人模式的实践，经过八年的不断实践与研究，探索出了“七位一体”的普通高中生涯规划教育模式。该模式具有实践操作性和普遍适用性。

2021 年9 月，山西省汾阳市第二高级中学的“普通高中生涯规划的探索”荣获第六届全国教育科学研究优秀成果奖三等奖，成为山西省本届优秀成果奖的唯一获得者，实现了山西省基础教育在该奖项中的零突破。下面，我们就汾阳市第二高级中学生涯规划教育的做法做具体介绍。

一、“七位一体”高中生涯规划教育模式

“七位一体”的生涯规划教育模式包括：生涯导师制、生涯课程、学科生涯渗透、生涯讲坛、生涯体验、生涯咨询、评估跟踪七部分内容，目的是促进学生的全面发展。

（一）四级生涯导师制

顾问导师、成长导师、特需导师、学长导师四级导师制，成立了一支由老师和学生组成的生涯规划教师团队，丰富了生涯规划师资资源。

1.顾问导师

任务主要是确定生涯规划教育的大方向，进行顶层设计。导师人选从学校领导中产生。

2.成长导师

由生涯规划教师担任。主要负责讲解生涯必修和选修课，指导学生进行生涯实践活动，为学生提供生涯咨询服务。

3.特需导师

任务主要是指导学生解决学习上的困惑、人际关系的矛盾、生活上的实际问题等。导师人选包括学科组长和班主任。

4.学长导师

在学生中挑选对生涯规划有兴趣且成绩突出、有一定组织能力和责任心的学生组成学长导师团。学长导师一般由高二或高三年级生涯规划能力强的学生担任，人数按需设置。学长导师的职责是帮助新生适应校园生活，形成学校归属感、班级归属感，对低年级学生进行生涯规划的帮助和指导。学长导师团每学年末进行新学长的竞选，加入学长导师团的同学自愿申请，由上一任学长选定最终新学长。成长导师需要先对学长导师团成员进行培训，培训合格后才能持证上岗。学长导师的任务主要是协助成长导师并做朋辈辅导。

（二）生涯课程

编制生涯规划课程标准，明确生涯规划的课程性质、课程理念、课程目标、课程结构、课程内容和课程实施。生涯课程包括必修课程、选择性必修课程和选修课程三部分。必修课程根据必修教材上课，选修课程根据选修教材上课。

高一年级每周每班有一节生涯必修课。必修课的内容主要是生涯唤醒、自我认知、职业认知、专业认知、生涯决策、生涯管理、生涯发展等，目的是唤醒学生的生涯意识，了解自己的兴趣、能力、性格和价值观，教会学生科学管理时间、正确处理人际关系，帮助学生提高学习力、制订高中学业计划，掌握生涯规划方法，提升生涯规划能力。

高二、高三年级每周一节选择性必修课或选修课，进行专业、职业、升学途径、志愿填报等相关内容的选择性学习，并且与研究性学习、心理健康教育、社区服务相结合。目的在于帮助学生认识职业的种类、职业的内涵、职业的发展前景以及职业与自己的匹配度；帮助学生掌握专业的种类、专业的课程设置、专业的录取情况、专业的发展方向以及高校的评价体系，帮助学生找到最适合自己的高考方式与科目、最适合自己的专业与高校、最适合自己的职业。

（三）学科生涯渗透

各学科教师在本学科教材中发掘与生涯相关的素材，结合自身的人生经历和学科优势，为学生讲解涉及本学科的专业、职业及其未来的发展前景。包括高中学科生涯解读和专业职业学科解读两部分内容，高中学科生涯解读是解读各学科的生涯发展可能性，涉及学科知识体系、学科学习特点、学科学习方法、学科导向的专业、学科导向的职业等；专业职业学科解读是解读典型的大学专业和社会职业，分析其特征，解读所需的学科知识、能力和素养等。学科生涯渗透课程坚持全体参与、全面开设、全权自主、全员受益的“四全”原则。

全体参与，指的是学校全体教师和全体学生都参与其中，即全体教师参与到学科生涯渗透课的研发和开设当中，全体学生都可以选修学科生涯渗透课程。

全面开设，指的是所有高中学科都由相应的学业导师开发开设与该学科相关的学科生涯渗透课程，帮助学生全面了解该学科的生涯发展可能，包括学科特点、相应专业、相应职业等。

全权自主，指的是学生根据自己的情况，比如兴趣、能力、性格等，在开设的所有学科生涯渗透课当中自主选择，选课走班，不受限制，以实现学生能够学其所爱、学其所好。

全员受益，指的是全体教师和全体学生在学科生涯渗透课程中都有所收获，教师可以对学科生涯可能性进行系统的梳理和吸引学生深入学习本学科，学生可以了解到学科生涯可能性和对学科、专业、职业以及自我都有更加全面的认知。

（四）生涯讲坛

生涯讲坛包括：大国工匠、名人讲坛、校友论坛、家长职场四部分。

1.大国工匠

《大国工匠》是央视新闻推出的系列节目。这一系列节目讲述了不同岗位劳动者用自己的灵巧双手，匠心筑梦的故事。将该系列视频做成教学视频，供学生学习。

2.名人讲坛

每半个月邀请一位名人到校给学生做一次讲座，内容主要是关于人生、理想、职业发展等。时长大概是一个半小时，时间是周日晚的班会时间。

3.校友论坛

毕业生和在校生有着相同的高中生活环境，所以在校生很信服毕业生的人生经历和感悟、专业选择和职场经验。不定期地举办校友论坛，邀请毕业生回校举办讲座能增强在校生的生涯认知，获得自身生涯发展的启迪。

4.家长职场

每个班把家长组织起来，成立一个家长职场讲师团。每月在班级开展一次讲座，目的是拓展学生的视野。讲座内容主要是家长介绍他们自己的职场经历和感悟。

（五）生涯体验

生涯体验是整个生涯规划教育中的核心环节，体验越细致，对学生的影响就越深刻。生涯体验包括实地体验和学校体验中心体验两部分。

1.实地体验

（1）高校专业体验

高一新生报到后，要求家长利用开学前的一段时间带上孩子去走访一所高校，看看高校的校园环境、学习氛围、专业设置等，这项活动即为高校专业体验。

（2）职业体验

学校安排学生利用周末及寒暑假，去医院、企业、公安局、超市、饭店、旅游景区、商场、养老院等进行体验。实地去了解不同职业的工作者是怎样进行日常工作的，为他们后续的职业探索储备感官素材。

（3）职业人物访谈

职业人物访谈能让学生真正了解自己感兴趣的职业的真实信息，还能使学生正确认识自己的长处和短处，从而明确自己在高中阶段应该怎样安排自己的学习、生活及社会实践等。

2.学校体验中心体验

生涯规划是学生个体的规划，个体与个体之间的规划不同，需要帮助学生进行自我发展的体验和探索，需要个性化指导学生对职业和专业的规划。基于上述原因，学校建立了生涯体验中心。体验中心包括六个实验室，囊括了学科、专业、职业、潜力发掘、评估与咨询。

（1）生涯测评室

生涯测评室主要是帮助学生进行自我认知，制定测评流程图。根据测评流程认真仔细地进行测评工作，通过测评帮助学生认识自己的学习风格、性格、兴趣、能力、价值观等。

（2）潜能挖掘室

依据测评结果，对没有及时发现自己潜能的学生进行潜能挖掘。

（3）职业体验室

建立职业体验室，制作职业类短视频250 多个，收集职业教育名师和大学教授的精品视频课八百余节，让有职业意向的同学进行个性化体验。

例如，在职业体验的某个任务里，学生是警察，他就必须首先研究清楚学习什么专业才能够进入警察队伍、警察的职责是什么、警察需要有哪些能力；在另一个任务里，学生是面试官，他就要了解面试官是什么，怎样才可能当上面试官，为什么要面试，面试的流程、标准是什么。

当学生在三年的任务学习中扮演完一定的角色，他就了解了这个世界，从而找到自己的职业倾向。增加学生进行校外社会体验和个性化学习的机会，丰富学生的体验，引导每一位学生在选择中发现和唤醒自我，形成责任意识，也使学生的自主学习能力得到锻炼和提升。

（4）专业体验室

建立专业体验室，制作13 个学科门类、92 个专业类、200 多个短视频，收集清华大学、北京大学等多所高校教师的1000 余节精品课，让学生根据自己的专业意向进行个性化的专业体验。学生在专业体验中掌握专业的种类、专业的课程设置、专业的录取情况、专业的发展方向以及高校的评价体系，找到自己的专业倾向。了解大学基本情况介绍，如学校名称、学校标志及解读、学校地址、知名校友等。

（5）学科体验室

“3+1+2”是高考改革的方向，学生对将要就读的大学院校、专业有了更多的选择权，但也产生了迷惑。为了更好落实高考改革的精髓，适应高考改革的需要，研究上海“6 选3”、浙江“7 选3”，并根据“3+1+2”实施省份的选考情况，我们编写了《学科能力测评工具》，根据学科兴趣、学科知识、学科能力、学科方法、学科观念，制定测评工具、评价标准，让学生在学科体验室测评、体验。

（六）生涯咨询

建立生涯咨询室，为有生涯规划需要的学生提供个性化服务，主要帮助那些生涯选择有困难或选择错位的学生。比如，有的学生学业水平达到了选择上一级课程的要求，但对自己缺乏信心，则要对其进行辅导和鼓励。咨询师需要具备相关的专业知识，更需要了解各种信息。不同大学的区别，提供最新的招生计划、标准、宣传册等信息，咨询师可根据这些信息为学生做讲解。制定生涯咨询流程，高中生的生涯规划咨询大致分为六部分：与学生建立信任的关系、处理搜集到的信息、尝试与学生一起寻找问题的答案、鼓励学生行动起来、与学生对结果进行评估及结束咨询。

（七）评估跟踪

生涯规划评估跟踪包括：学生生涯规划书、自我认知、体验活动、感悟资料、教师指导意见、我的未来等六部分内容。

评估跟踪资料，详细记载学生自己在生涯规划中的所知、所想、所感、行动与决策等一系列活动情况，对学生进行动态跟踪和及时评估指导。

建立了激励学生不断进步的发展性评价机制。注重学生学习、劳动和社会实践活动的行为表现，采用学生、教师、学校多种评价主体，过程性评价、终结性评价等多种评价方式，综合评价学生的发展意识、生涯探索、生涯思维、自我实现等，全面反映学生核心素养的发展状况。

二、建立生涯规划教育信息化平台

生涯规划教育信息化平台包括：生涯规划教育管理系统、生涯规划教育教学系统、生涯规划教育成长系统、家长微信服务号四部分内容。

（一）生涯规划教育管理系统

生涯规划教育管理系统，是基于教育大数据下推进教育信息化管理系统，主要功能有六大模块：基础信息管理、教育咨询动态、生涯教育智库、校园通知管理、平台档案管理、选科动态管理。

（二）生涯规划教育教学系统

生涯规划教育教学系统是优秀教师的智能教学助手，主要功能有六大模块：在线课堂、教学资源、生涯智库、生涯测评、学生管理、个人中心。

（三）生涯规划教育成长系统

生涯规划教育成长系统是每一名学子生涯成长的得力助手，主要功能有六大模块：生涯智库、在线课堂、生涯作业、成长档案、选课升学、自我测评。

（四）家长微信服务号

家长微信服务号的核心优势是：高考解读随手看，教育方向随时掌握；学校消息及时推送；定期发布优质文章，帮助家长提高生涯规划能力。

在此过程中，我们找到了一条学生自主进行生涯规划的路径。第一步：正确认识、了解、剖析自己。第二步：走向社会，了解职业与大学专业。第三步：初步确立职业目标。第四步：科学地进行学业规划。第五步：行动与执行。第六步：不断评估与修正计划，在目标的指引下不断前行。

三、挑战与展望

未来学校的生涯规划不是像现在一样通过性格、兴趣、能力、价值观等的测评来建立一个客观的生涯，或者通过外在的绩效评估来寄托于客观生涯，而是要建立一个主观生涯——每个个体越来越多地迎合个人自我方面的实现，赋予以主观为意义的主观生涯。主观生涯的内容包括两个方面，一是适应，二是认同。教会学生适应不断变化的外部世界和不断发展的自我；教会学生认同自己的天赋能力、成功经验、拥有的技能，认同社会鼓励，以认同坚定内心，以认同来引领自己，抓住当下发展的机遇，激发学生的自我效能感，积极进取，形成更加积极的自我建构，更加有意义的自我。