职业规划三部曲

李雪兰

从我校毕业后，再去读专转本的女生小张，去年给我发来一条信息：“老师，非常感谢您的教诲。我要去当老师了！”说实话，我隔着屏幕都能感受到她的激动。类似的好消息还收到不少。作为老师，我甚为他们高兴。小张进校时跟其他同学一样，面对新的环境、学习方式和复杂的人际关系，曾经迷茫过，后来经过老师的指导、自己的努力与摸索，逐渐明晰了心中所向，制订了适合自己的职业规划，而且实施过程中能适时调整、坚持不懈。

职业规划是指将个人与组织相结合，在对主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的性格、兴趣、能力等进行综合分析与权衡，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。制订职业规划要奏好下面三部曲。

充分认知自我

“知己知彼，百战不殆。”了解自我是基础，更是重点。通常每个人关注的是外部世界，很少冷静下来反省自己。制订职业规划之前，每个同学需要用心审视和剖析自身，对自己的性格、兴趣、能力、职业价值观等进行充分认知。只有这样，才会承认和接纳自己，才能为制订清晰的职业规划打下坚实的基础。

首先，了解自我的性格。比如，你是内倾型还是外倾型，对他人漠不关心还是热情豪爽，是悲观自卑还是乐观自信，是有计划再行动还是随意而为。我们可以借助MBTI职业性格测试法、橱窗分析法对性格进行测试。其实性格没有好坏，只有不同。每种性格都有其价值和优势，也有缺点和需要注意的地方。了解自己的性格特点，有利于更好地发挥自己的特长，更好地与他人相处，从而做出正确的决策。

其次，了解自己的兴趣。兴趣是最好的老师。美国芝加哥大学心理学教授米哈利研究发现：当人们在专心致志地参与某种活动，忘记了时空和自己的时候，他们感到最愉快和满足。也就是说，在做自己喜爱的事情时，人们才能获得快乐。做任何事情时有兴趣和没有兴趣，其结果和效率截然不同。有的兴趣显而易见，有的需要寻找和培养。我们可以通过霍兰德职业兴趣测试找到能给我们提供满足和快乐的职业。

再次，了解自己的能力。每个职业都有一定的能力要求，我们要常问自己是否具备通用能力、反应能力、专业能力以及创新能力等。在生活和学习中遇到问题时，你是表现为畏缩不前还是迅即处理，是自己解决还是需要别人帮助。我们应抓住在校学习和实践的机会，培养和强化各种职业能力，使自己进入职场后做事能得心应手。

最后，了解自己的职业价值观。价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至超过了兴趣和性格对我们的影响。当我们面对矛盾冲突时，或妥协，或放弃，常常也是出于价值观的考虑。价值观决定了你对工作的追求和工作的意义。我们同样可以通过舒伯职业价值观测试来了解自己对职业的期望，是注重物质还是精神，是利己还是利他，是在乎稳定还是愿意接受挑战。

评估外部环境

每个学生来自不同的地域、不同的家庭，在制订职业规划前，务必要对外部环境全面评估。

首先是家庭环境。一个人的成长离不开家庭的影响，家庭的经济状况、社会关系、氛围和家人的期待必然会影响他们对职业的选择。有些学生以家长的职业为荣，选择以家长为榜样，从事相同职业;有些因为目睹家长的辛苦、耳闻家长的抱怨，不愿干同类职业;有些则由亲友的引荐而从事某项工作。在考虑家庭环境因素时，应客观分析哪些因素需要考虑，哪些因素不需要考虑。

其次是学校环境。我们要了解所读学校的教学特色、育人环境和社会声望，掌握所选专业的教育资源、发展前景和就业趋势，探索学校各种社团存在的目的和意义。

再次是企业（单位）的环境。我们要对所求职企业（单位）的地域、文化、产品以及员工素质做认真的分析，也要对所选择职业的发展状况、技术含量、未来发展趋势和社会地位进行评估。

最后是社会环境。社会环境包括政治环境、经济环境、文化环境等。如今社会信息化高度发展，国家的人事政策、劳动政策中对职校生的就业非常重视，这些对我们来说必然是利好消息。

确立清晰目標

做完自我认知和环境评估后，同学们就要考虑和分析自己的性格、特长、价值观等与职业的匹配性，所学专业与职业的适应性，思考“我想往哪个方向发展”“我适合往哪个方向发展”“我可以往哪个方向发展”等问题。我们应将社会需求强，自己喜欢、擅长的且能实现人生价值的工作作为理想职业。职业理想一旦确定，就得设定职业目标。我们可以先设定3～5年中期目标，其中，目标既要符合自身特点，也要符合外部环境和组织需求;目标高低、长短、多少应恰到好处，比如说知识结构的不断完善、专业能力的逐渐提高、各种职业资格证书及奖学金等的获取;目标要具体明确，可具体到每个学期、每个月乃至每一天的某个时间段要做什么，达到什么程度。许多学生的就业案例证明，规划中如果没有切实的行动方案和措施，目标只是一纸空文，难以实现。

世界上没有任何事物是一成不变、一帆风顺的，职业规划的执行也是如此。在落实规划过程中经常会遇到一些难以预见的事情，比如新冠肺炎疫情的影响、严峻的就业形势等。我们不仅要正视它们，更要在以后的学习生活中对职业规划及时修正，提升能力，争取“职”在必得。

（作者单位：江苏省扬州职业大学）

（插图：李倩莹）