为什么感冒后会流涕、鼻塞、发热？

科普湖南

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我是小小科普员章子墨，来自长沙市燕山小学，今天我来跟同学们讲讲为什么感冒后会流涕、鼻塞、发热。.

天气寒冷，老人和小朋友抵抗力弱，一不小心就会感冒。感冒后会出现鼻塞、呼吸不畅、说话瓮声瓮气、流鼻涕等症状。如果患上比较严重的感冒，体温还会升高，全身都会因此而感到不舒服。那么，为什么感冒后会出现这些症状呢？感冒后怎么做有助于康复呢？

感冒大多数是由病毒引起的。病毒入侵时，人体為了抵御这些肉眼看不见的敌人，会自发地采取各种各样的保护措施，流涕、打喷嚏和发热等症状，都是人体本能的自我保护反应。

流鼻涕和打喷嚏有助于把已经入侵的病毒赶走;发热，也就是体温升高，能够刺激白细胞，促进抗体形成。而且大部分感冒病毒是怕热的，发热可以阻挠病毒繁殖。

感冒后，除了身体的自我保护和药物治疗，我们还能采取哪些方法使自己更快地恢复健康呢？

很多时候，医生要我们调理脾胃、注意饮食、多喝温开水，而这样做确实有助于我们更好更快地恢复。

如果感冒后不注意饮食，身体虚弱，免疫系统就无法发挥最大的作用，就像士兵打仗没有粮草一样。调理脾胃，注意饮食，适当加强营养，能让我们的身体变得有力气，感冒痊愈的速度也会更快一些。

另外，我们的身体和病毒作战的时候会排出很多垃圾，也就是身体新陈代谢出来的废物。感冒时流鼻涕，就是身体排泄废物的一种方式。多喝温开水，能帮助身体加快排泄的速度，让“废物”尽快通过小便排出体外。（指导教师

曹茜雅

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黑胡子）