野生黑枸杞春季泡水、煮汤养生更养“神”
2022-03-22
说到枸杞,大家都知道红色枸杞有很好的养生功效,可是很不多人却不知道,还有一种黑色的枸杞,由于是野生的,所以叫它野生黑枸杞。它素有“滋补软黄金”“蓝色妖姬”之称,因生长条件艰苦,产量稀少,珍稀、珍贵,加上其富含多种人体所需要的营养成分,加之是纯天然的,又无任何添加剂,因此市面上价格相当昂贵,有些交易平台上千元一斤的“野生黑枸杞”比比皆是。那野生黑枸杞到底好在哪里,和红枸杞区别又在哪,主要区别在于野生黑枸杞含有维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含有具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花青素,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,是迄今为止发现原花青素中含量最高的野生植物。
研究表明每天坚持食用野生黑枸杞,每次8-15克,用温水泡、煲汤或者直接用嘴嚼,对黑枸杞中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥黑枸杞的保健效果,不仅能保护人体免受自由基有害物质的损伤,还可以让免疫力差的人提高免疫力,让健康的人更长寿。
许多此前食用过野生黑枸杞的中老年朋友大多都对“野生黑枸杞”留下了深刻印象,纷纷来电肯定其效果。
野生黑枸杞还你一个安稳觉
对于患有失眠症状已经有很多年的人来说,夜里经常翻来覆去睡不着,怕打扰伴侣休息,还特意分房睡,夜里一点小动静就醒了,醒了之后要想再入睡特别困难。因为失眠症状弄得心烦气躁,脾气也变得不好,严重到需要吃安眠药才能睡着,黑枸杞对改善睡眠特别有帮助,食用起来方便、安全,食用了一个多月就感觉到好像夜里不是那么容易醒了。渐渐地夜晚睡觉的时间也更长了,在服用半年后失眠症状已经得到了很好的改善,失眠症状好了,脾气也好了许多,不再胡搅蛮缠容易发脾气了,黑枸杞还你一个安稳觉。
野生黑枸杞5大功效
1.抗衰老、改善睡眠:抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好地抗氧化,清理人体自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显著提高。
2.补肾益精、预防癌症:黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的花青素有清理自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用 。
3.黑枸杞对肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。实验结果表明,黑枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
4.改善血液循环、增强体质:花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而使血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。
5.防治糖尿病,保护心血管:黑枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。研究表明每天坚持服用野生黑枸杞,可使人面色红润、精旺气足。而每次8-15克,用温水泡、煲汤或者直接用嘴嚼,对黑枸杞中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥黑枸杞的保健效果,尤其对中老年人更合适。
目前市场上假黑枸杞偏多,价格十分廉价,为了让更多中老年人食用到大自然馈赠的真正滋补品,每日前30名拨打热线的读者,即可享受低价优惠活动。
春季特惠 活动内容: 原价:508元/斤,现价5折:254元/斤,买一斤送一斤;前30名拨打热线的读者,赠送价值28元的万年历一本,赠品数量有限,送完即止。(注:西藏、新疆、内蒙古等偏远地区需加20元运费)
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