阳台变成小农田

司旸

“松子儿，你今天怎么跑得那么慢啊！”小豆子抱怨着。

“唉，都怪我太胖，跑不动了！”二百米接力赛输了，松子儿也很沮丧，“小豆子，咱们下次一定要把奖杯赢回来！”

“咋赢啊！咱俩都这么胖……”小豆子看了看自己挺出来的小肚子，沮丧地说。

“减肥呗！”松子儿说。

“减肥可难了。你看我妈，减了半年肥，不仅一斤没掉，而且长了三斤！”想到越减越肥的妈妈，小豆子满心惆怅。

“减肥其实并不难，只要管住嘴迈开腿。咱俩先从饮食入手，吃点热量低的蔬菜，比如生菜、白菜之类的，再每天下楼跑两圈。”松子儿立刻做出了减肥计划。

“可生菜、白菜从哪儿来呀？”小豆子问。

“我们家的‘小农田呗！走，咱俩先种点生菜去！”

亲爱的小豆苗儿，你了解生菜吗？生菜属菊科莴苣属，为一年生或二年生草本作物。常吃生菜不但可以促进蛋白质和脂肪的消化与吸收，还能改善肠胃功能。怎么样，你想不想也种点生菜呢？

1.将买回来的生菜种子在清水里泡5个小时。

2.捞出后直接放在花盆里的土上，再在上面盖一层薄薄的土，别忘了用小噴壶喷点儿水，土壤要保持湿润才行哟。

3.将花盆放在一个温暖又照不到强光的地方。生菜的发芽率非常高，很快，种子就发芽啦！

4.当生菜苗长出3片叶子以后，就可以把它们移栽到泡沫箱里了。要注意，移植过来的生菜不要摆得太密，泡沫箱里的土壤也要疏松透气、排水性好才行。偷偷告诉你，这时我们可以用沙质土来培育生菜哦。

5.此后，生菜进入生长期。要想生菜长得好，一定不能缺水。这时的土壤要保持湿润，每次浇水都要浇透！

6.肥料的供应也很重要，氮磷钾复合肥，能让生菜更好地生长哟！

悄悄告诉你一个小秘密——最好在早上采收生菜，中午或者下午摘的生菜味道会有些苦哟！