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拖延小恶魔,快走开

2022-02-27

红领巾·成长 2022年2期
关键词:干扰源寒假作业完美主义

寒假中的你,是不是这样的呢?

这些话,是否经常挂在你嘴边呢?

寒假作业?不急不急,离开学还有很多天呢!

做手抄报……真的太难了!算了,我还是改天再做吧!

看完这集动画片,我就开始写作文!

你有没有觉得自己在假期里变得越来越懒了?嘘,悄悄告诉你,拖延小恶魔已经来到了你的身边。它有着超强的破坏性和干扰力,它会施展魔法,让你慢慢变成一个小懒鬼。现在,就跟随大头一起去把它揪出来吧!

發现了吗?拖延小恶魔原来悄悄地藏身于你最爱的物品中。那么,要如何将它赶走呢?别着急,大头给你支着儿— —

创建任务列表

把看似庞大的任务拆分一下,比如把一整张寒假计划表分解为一张张每日任务单,贴在家里醒目的地方。每完成一项小任务,就在前面打“√”。睡觉前,看看今天的任务完成了多少。

远离干扰源

关掉音乐、关掉电视,把心爱的漫画和美味的零食也放到一边吧!在接下来的一小段时间里,专心写作业。完成这一时间段的任务之后,再给自己一个大大的奖励吧!

拒绝完美主义

因为担心不能完美地完成任务,就迟迟不行动?此刻,请你把“完美主义”收起来,先完成,再完善!如果任务太难,你可以试着从相对容易的小任务着手哦!

亲爱的“红粉”,要是你还有未完成的作业,还有没读完的书,那么,现在就行动起来吧!

扫描二维码,和“红红”分享你的《寒假任务单》吧!

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