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关键时刻,肠胃可别“掉链子”

2022-02-16Akira

女友 2022年2期
关键词:双歧有益菌聚餐

Akira

55岁,大肚腩慈爱爸爸,馋酒馋肉,但肠胃时不时出现点小问题,仿佛提醒他“悠着点”。

50岁,金家厨神,喜欢给家人变着花样儿做饭,看他们吃得开心自己也会开心。

@苦恼的金爸:我爱喝酒吃肉,但每次大吃大喝后,就会腹胀、便秘。眼看春节要来了,家里开始进入频繁聚餐模式,我自己管不住嘴,吃喝过后又闹肚子,真是闹心。

@贴心的柳妈:老公现在肠道问题越来越多了,只要用餐稍不注意,就会出现问题,挺愁人的。女儿让我们常备金嗓子肠宝,说肠宝是肠道小帮手,可以促进肠蠕动,缓解腹胀、便秘等问题,增进机体免疫力。肠道健康了,心情也就好了。

@孝顺的金小柳:父母老了,多多少少有些肠道问题,比如吃饭不香、不消化、便秘等等,这些症状在聚餐频繁的春节,会变得更加突出。闺蜜给我推荐的金嗓子肠宝,我也推荐给了爸爸妈妈,让他们早中晚服用,呵护肠道健康。虽然有肠宝常伴,但我还是建议他们平常就平衡饮食,这样才有助于肠道的长期健康。

24岁,自称“麻辣锅协会终身会员”,但是吃辣这件事总是让她“嘴馋身受苦”。

“吃嘛嘛香,身體倍棒”是身心健康的标志,但对中老年人来说,要么想吃吃不下,要么吃完消化不了,排除疾病和药物原因,多数是肠道“老龄化”使体内益生菌减少所致。

益生菌从我们出生起就在肠道中“安营扎寨”,随着年龄的增长,体内益生菌会越来越少。比如只吃母乳的婴儿,肠道益生菌比例可以达到98%;而65岁以上的爷爷奶奶,肠内益生菌含量就只有5%或者更低。

适当补充益生菌可以延缓衰老,让肠胃恢复动力,减少腹胀、便秘、食欲不振等情况。金嗓子肠宝是益生菌最爱吃的“粮食”,可以激活和培养体内的双歧菌群等有益菌,抑制有害菌,调节肠道微生物平衡,经常饮用,可以让人远离肠道困扰。

想要拥有年轻的肠道,首先要打造一个健康的肠道微生态。而拥有健康肠道微生态的关键,是让身体中的益生菌数量占优势地位。

金嗓子肠宝是新一代的益生元,益生元是益生菌最爱的“粮食”,它能够最终抵达肠道,为肠道中原先就存在的益生菌提供食粮,帮助益生菌生长、繁殖,解决肠道亚健康、衰老的问题。

除此,金嗓子肠宝在肠道中还能加快肠道蠕动,预防老年人产生便秘和痔疮的状况,对降低血脂和胆固醇也有好处。

实验证明,每天食用30g金嗓子肠宝,连续食用四周后,双歧杆菌数量在肠道总细菌中的占比提高30%左右,有益菌增加明显。

让我们共同关注肠道健康问题,不偏食、不挑食、不过度节食,少熬夜多睡觉,少点外卖多做饭,养成健康的生活方式,延缓肠道衰老。

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