夕阳无限好 合声颂黄昏——浅谈老年大学的合唱教学

□张 晶

老年大学的合唱教学具有一定的特殊性，教学中，教师可将合唱教学分成理论与实践两个部分进行，其中理论教学可以借助微课等视听化的教学形式进行；实践教学则需要基于具体的合唱教学空间，引导老年人参与到具体的实践活动中。具体做法如下：

一、引入微课，借助视听资源深化合唱教学理论认知

观看微课教学视频一般为10至15分钟，这个时长比较适合老年人的身体素质水平，不会增加其学习压力。

例如，针对音准和节奏知识的教学内容，教师可以在教学中引入与音乐识谱相关的微课教学视频，将视频的内容与乐谱认知教学关联起来，先从一些简单的乐谱入手，引导老年学员对乐谱形成具体的认知，让其对音准和节奏的把控具有初步认识。在此基础上，教师再结合合唱练习的具体曲目，逐渐讲解相应的音准和节奏知识。如在讲解《我和我的祖国》这首合唱曲目时，教师可以将其分成三个小节，针对每个小节，需要将音准和节奏练习细化到具体的词句中，多次重复练习，逐渐提高正确率。同时，借助相应的视听教学资源，例如一些合唱音准和节奏的教学视频，引导学员从技巧上及理论上对合唱中的音准练习和节奏练习形成具体的认知，为后续的实践练习打好基础。

二、训练发声，落实“轻、柔、高、美、直”的发声要求

“轻、柔、高、美、直”是合唱中的基本发声要求，也是老年学员发声训练中的关键内容。教师应针对每一个发声要求拓展相应的实践训练活动，并为老年学员提供相应的个性化指导。例如，针对“轻”，教师可以讲解“半声唱法”，即发声的时候用一半的力气，避免大声喊，而是将气息平稳持续地输出；针对“柔”，教师则应关注老年人在合唱时的起音状态，应是一种渐进式的运气过程；针对“高”，教师则需要强调发声位置的“高”，而不是合唱里的“大”或者“大声喊”，进而教会老年人协调歌唱肌肉群，以及管理面部表情；针对“美”，则需要反复地、长时间地练习，并引导老年人聆听一些典型的合唱曲目，体会音色之美，进而能够模仿美的音色；针对“直”，则是一种基础性的技术要求，即合唱中需保持声音不抖动，不要发出颤音。教师需带着学员反复练习，体会这些发声方式，从而适应合唱的具体要求。

三、训练呼吸，优化老年人合唱的艺术表现力

合唱这门艺术的表现力，不仅包括声音之美，也包含形体之美，这种形体之美在一呼一吸间尤为明显。呼吸也是合唱练习的重要环节，其可以直接影响发声训练的实际效果。

例如，一些老年人在合唱时会表现出呼吸层面的急促性，从而导致咬字有一些挤。此时，教师就需要针对老年人的这种个性化问题，引导其体会呼吸上的高低强弱。教师应先纠正学员合唱时的姿势，避免出现驼背、挺肚子等问题。之后，教师可以利用“吸纸条”的方法对学员进行呼吸训练，用纸条的浮动规律来显示老年人呼吸练习的效果，使呼吸练习的过程更直观。■