在学习践行二十大精神中造就“三有”老人

□安徽省繁昌老年大学副校长 盛茂山

“坚持以人民为中心的发展思想。维护人民根本利益，增进民生福祉，不断实现发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享，让现代化建设成果更多更公平惠及全体人民。”10月16日，党的二十大开幕会上，习近平总书记的二十大报告擘画了以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的宏伟蓝图，是我们党高举中国特色社会主义伟大旗帜，全面建设社会主义现代化国家的政治宣言和行动纲领。聆听着习总书记铿锵有力的报告，作为一名老年人、老年教育工作者，我心潮澎湃，激动不已，顿时涌起人生虽暮年而壮心仍不已的豪情。

当前，全国上下掀起了学习宣传贯彻党的二十大精神的热潮，我们虽然退休了，但离岗不离党，退休不褪色，应该通过学习践行二十大精神，锤炼“三有”精神，争做有作为、有进步、有快乐的新时代“三有”老人。

在学习宣传二十大精神上“有作为”

“必须坚持在发展中保障和改善民生，鼓励共同奋斗创造美好生活，不断实现人民对美好生活的向往。”共同奋斗创造美好生活，实现人民对美好生活的向往，不只是青年人的责任，应当是全体中国人的责任，我们老年人不能置身事外。每位老年人只要身体和心智条件允许，应尽己所能，继续发光发热，做到老有所为。

作为老年教育工作者，我认为当前首先要在认真学习、深刻把握党的二十大精神上有作为。这种学习不仅仅是理论上的分析，更要把学习宣传贯彻党的二十大精神融入日常生活，将党的二十大提出的任务和要求自觉践行并落实到每一个环节。

其次，要在做好党的二十大精神宣传上有作为。二十大报告中，习近平总书记要求全党要高度重视青年工作，加强对青年人的培养：“全党要把青年工作作为战略性工作来抓，用党的科学理论武装青年，用党的初心使命感召青年，做青年朋友的知心人、青年工作的热心人、青年群众的引路人。”老年学员有着丰富的人生阅历，要充分发挥他们的优势，教育引导青少年听党话感党恩跟党走。目前，繁昌老年大学已有多位学员踊跃报名参加了关心下一代“旗帜报告团”，他们深入中小学校，结合亲身经历宣讲革命文化，以喜闻乐见的形式教导青少年读书立志，长大后为全面建设社会主义现代化国家建功立业。

再次，充分引导老年学员学以致用，展现作为。许多老同志参加了老年大学的学习，个个能写会画，我们要把这些学习成果转化为宣传贯彻党的二十大精神的火热实践。11月16日，由繁昌老年大学和市、区有关部门共同举办的“礼赞二十大 讴歌新时代”老干部书画、剪纸作品巡展在全市巡回展出，全校有50余位学员的作品参加巡展。这些作品从不同角度讴歌了党的百年奋斗辉煌历史和新时代十年的伟大变革。具有专业技术技能的老同志，也应该以自己的特长积极奉献社会，体现老同志在新时代的新担当、新作为。有的老年人可能会说，我只是普普通通的老年人，怎么能老有所为？其实，老有所为不在能力大小，每个人完全可以根据自身条件，因地制宜、因时制宜，以志愿服务的形式参与基层社区活动，为社会提供力所能及的服务，发一点光，造一点热，存一份亮。

在贯彻落实二十大精神上“有进步”

党的二十大号召“建设全民终身学习的学习型社会、学习型大国”。只有学习，才能跟上时代发展的步伐，并伴随着社会的发展有进步。所以每位老年人都应借学习贯彻落实二十大精神的东风，进一步树立终身学习的理念，活到老学到老。当前，我认为，老年人应从以下三个方面做到有进步：

一是在用党的创新理论武装头脑方面有进步。二十大报告通篇闪耀着党的创新理论的光辉。老年人要在学习习近平总书记所作的报告中，领悟和把握党的创新理论的世界观、方法论，做到学思用贯通、知信行统一。学校党委12月底将举办学习党的二十大精神大讲堂，向党员、学员宣传解读党的二十大报告提出的一系列新观点、新论断、新思想，筑牢老年大学思想政治建设阵地。二是在学习科技知识和智能技术方面有进步。在数字化时代，老年人必须掌握智能技术。就拿我来说，以前一直习惯用老人机，自参加了老年大学智能手机班学习后，学会了使用智能手机，防疫扫码、就医乘车、购物出行等，一机在手，既方便了自己，又减轻了社会和他人的负担。三是在学习“隔代教育”知识方面有进步。许多退休后的老年人需要帮助子女照看孙辈，但是在教育下一代的问题上，其教育理念、教育方法和子女存在代沟。因此，老年人教育下一代的理念和方法也要与时俱进，不能给子女小家庭添乱，要成为子女、孙辈都欢迎的老人。

在实施健康生活方式中求“快乐”

“人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志。把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策。”二十大要求推进健康中国建设，实施积极应对人口老龄化国家战略，重视心理健康和精神卫生，倡导文明健康生活方式。老年人开展健康生活方式，尤为重要。许多刚刚退休的老年人对此体会应该最深刻，离开工作岗位后，往往会产生失落感、边缘感，并由此导致对政治不关心、对新生事物不感兴趣等心理问题。其实，到龄退休是人生的必然阶段，每位老年人都要坦然面对由“工作者”转为“社会老人”的人生角色转换。如何消除这种消极情绪，拥有快乐晚年呢？一是要积极融入社会。老年人要经常走出家门，多参加集体活动，寻找开心的有意义的事情做，实现再社会化。我刚退休时，感觉无所事事、沉闷无聊，后来在朋友的带动下进入老年大学学习，两年后又在学校承担了服务工作，现在忙中有乐，活得很充实。二是要做到“老有所学”。要积极参加老年大学的学习，多读有益的书籍报刊，在学习中体会快乐，实现文化养老。人到老年，更不能自我封闭，必须多参与学习和活动，既能给自己充电，提升知识技能，又能开阔视野，陶冶情操。

有作为、有进步、有快乐，三者相互联系，相互促进，形成良性循环。在学习宣传贯彻党的二十大精神的实践中，在迈向全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻，我们老年人不能落伍，要勇立潮头，努力争做“三有”老人，这既是积极应对人口老龄化的需要，也是老年人的责任和担当，更是老年人过好幸福晚年生活的最佳选择。■