咳不出又咽不下，慢性咽喉炎在作祟

文/刘畅 上海中医药大学附属龙华医院耳鼻喉科副主任医师

小刘最近总感觉喉咙有异物，咳半天都咳不出来，但咽口水也咽不下去，早上刷牙的时候嘴巴稍微张大点就会干呕。刚开始小刘因工作忙并没有在意，几天后，被咳嗽吵得受不了的母亲问儿子到底是怎么了，要不要吃点药。此时小刘才发现近期嗓子不舒服和以往不太一样，甚至经过几天的咳嗽声音都变得沙哑了。他赶紧来到医院，就诊后发现原来都是慢性咽喉炎惹的祸。

慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗，这是因为慢性咽炎多数并非细菌感染所致，关键是要及早发现及早治疗，消除致病因素，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激，加强锻炼，增强体质，预防感冒。

如果发现有慢性咽炎的症状，日常生活应注意不吃辛辣食物，如辣椒、大蒜、大葱及生姜、芥末、胡椒粉、酒等；多饮水，多吃清淡的食物；避免进食过烫、过冷的食物；吸烟的患者要坚决戒除，以减少烟雾对咽部黏膜的刺激；避免过度疲劳，保证充足睡眠；注意居室清洁，减少灰尘，保持居室有一定的湿度；注意保暖，保持口腔卫生，提高自身免疫力。