冰雪之约
2022-01-26
大众健康 2022年1期
奥运之火再度拥抱北京,点燃全民冰雪热情。心怀“一起向未来”的美好愿望,越来越多的人走上冰場、走进雪场,亲身感受竞技体育的精彩和冰雪运动的魅力。
近年来,我国冰雪运动一步步走进大众的生活,通过实施“南展西扩东进”战略,形成了东南西北遥相呼应、冬夏两季各具特色、冰上雪上全面开花的新格局。《中国冰雪旅游发展报告(2021)》预计,到2025年,中国冰雪旅游人数将超过5亿人次,冰雪旅游将成为中国冬季旅游和冰雪经济的核心引擎。数字背后,是群众不断升温的冰雪运动需求,是对健康、幸福生活的无限向往。
冰雪运动群众基础深厚,这是一项既有竞技性、观赏性,兼具时尚性、刺激性的运动。我国清代即有“冰嬉”传统,集合了多种社会功用和文化习俗。延伸到现代的冰雪运动,尽管大家热情高涨,但整体上冰雪运动、冰雪文化仍处于发展期。当“3亿人参与冰雪运动”的美好愿景照进现实,当全民冰雪热情愈加浓烈,针对冰雪运动进行科学普及和运动指导就显得极为重要了。
在享受肆意驰骋的快意同时,不要忘了冰雪运动存在一定的运动健康风险。只有科学健身与冰雪运动相伴而行,“冷冰雪”才能真正释放出热能量,不仅快乐加倍,锻炼质量和专业技能也能获得提升,让人真正享受到“飞一般的感觉”。
“冰雪之约”越来越近,让我们共话冰雪情,同享冬奥梦。