102岁“卫生委员”天天做义工

在内蒙古鄂尔多斯市绿苑小区，经常能看到102岁的贾连成做卫生、捡烟头。他自诩为小区“卫生委员”和“卫生死角管理员”，每天清扫卫生死角，且42年如一日。

1979年，贾连成退休。当时，小区乱扔垃圾现象严重。贾连成只好别人在前面丟，他就跟在后面捡。在贾连成眼中，这既是劳动也是锻炼，可谓一举两得。

除此之外，贾连成还特别爱学习，一有时间就扎进社区图书室，时政、环保、健康、法律法规方面的书籍他都爱看。

专家解读  研究显示，价值感和成就感与长寿有关。那么，如何获得成就感？其实，可以从日常的娱乐和生活做起。比如认真学好一个技能，为身边人和社会做点儿力所能及的事。哪怕是每天给儿女或者老伴做一顿丰盛的饭菜，也能获得成就感。

（国家二级心理咨询师·孔令雪）