足球运动员的技术教练岗位设置的构想

文 / 刘中洋

无论是在正规的中超职业联赛中，还是在校园足球，抑或是半职业足球联赛中，我们常常会看到中国球员的一些技术动作的错误使用和低级失误。这种错误的技术动作和失误的频繁出现会打断比赛的流畅性同时增加球员们的受伤风险，在青少年足球的培养中，我们缺乏了非常关键的一环：技术动作的培养训练与矫正。

1 欧美日韩与中国对足球技术教练员岗位的设立情况的对比

1.1 日韩及欧美国家足球技术教练设立情况

通过观察日韩两邻国以及诸多欧美国家的青训体制和训练方式，我们不难发现在13～18岁的日韩足球是基于校园开展的社团性活动，并非职业化足球。然而在这两个邻国的初高中阶段，他们的学校会聘请校外的一些技术教练来对他们进行技术层面的指导，其中包括我们最熟知的传球，盘带，射门动作的规范，也包括针对球场上使用假动作的培训。通过种种培训使球员的技术动作更加规范而具有美感，同时最大程度的避免伤病。而对于欧美国家来说，他们会有成熟的青训体制，在青训阶段球员会结合球队教练建议和自身情况在休赛期寻找一些私人教练对他们的技术进行针对性提升。

1.2 国内足球技术教练设立现状

我们可以发现我们国家似乎并没有很多的技术教练员，因为我们的基层教练们更在乎的是整体训练，比如长传练习或者控球训练，我们会专注于训练量而不是去纠正一些固定的技术动作。而这些针对固化技术动作的训练在我们的校园足球亦或是职业联赛中都缺少的，这变相的导致了我们的球员相对于世界足球的整体水平技术较差，也是我们的球员偶尔在球迷的压力下出现失误和技术动作变形的主要原因之一。

2 技术教练训练实例

2.1 职业运动员的技术训练实例

对于职业球员来讲，海外知名足球培训机构MoAliFC可提供针对职业球员的技术训练，其中包括固化传接球动作，提升传射时的脚踝稳定性以及部分针对守门员的扑救训练。其训练营通常为个性化的私人指导，训练设施与训练理念较为先进，以多样化的训练方式吸引众多职业球员在闲暇时间参与此训练营并针对个人的弱项进行补强。许多五大联赛的女足球队和部分男足梯队球员都是MoAliFC的常客。

如图1所示，美国职业大联盟前锋扎尔德斯在MoAliFC进行逆足的传射训练，训练计划由专业训练师设定，我们可以看到这一项训练的内容相对简单，主要任务为将球凌空打入指定的三个球门中。这项训练可以提升其对逆足脚使用的熟练程度，同时加强逆足的踝关节力量，减小其受伤的概率。

图1 美国国脚扎尔德斯在进行逆足的凌空传射训练

如图2所示，MoAliFC为法国女足国家队球员定制了在进行利用身体重心的移动来突破防守队员的训练；我们便可发现这项训练的任务相对于图1会更复杂，因为这项训练任务涉及到无球跑动和身体对抗的综合性训练，队员的主要任务为通过变化重心和利用合理的身体对抗在最短时间内突破教练并踢到标志桶上的足球。这项训练可以提升进攻型球员在无球跑动中对防守队员纠缠的摆脱能力，同时也一定程度的提升了队员在球场上的反应能力。

图2 法国女足国家队球员在进行进攻利用重心移动突破防守的能力

2.2 校园足球技术训练的实例

对于青少年来讲，日本的足球技术培养体制相对成熟，他们基于小球员的兴趣来聘请足球技术教练或者花式足球选手进入学校对小球员进行简单的课程培训，一方面提升小球员对足球的兴趣，另一方面让小球员规范技术动作，减少未来受伤的可能性。例如知名花式足球选手岡部将和，他常常进入青训营或者学校对小球员的足球技术进行趣味性指导，通过他的指导更多的小球员了解了足球技术以及部分假动作在实战足球中的合理运用，更多的小球员会在球场上变得敢于尝试大胆而创新的动作来调动观众情绪，同时为球队创造更多的进攻选择及可能性。

2.3 利用高科技设备进行高效技术训练

技术教练通常在训练中会采用高科技设备可以提升球员技术训练的效率，例如我们熟知的发球机，在守门员进行训练时，发球机可以更有效地提升守门员在短时间内的多次扑救能力。持续不断的发球也可以提升守门员在短时间内迅速对球的轨迹及路径进行判断的能力，在常规的队守门员的训练中，守门员会习惯性观察教练的预备动作进行扑救，而这种情况不会发生在发球机上，因此守门员也可以更高效的对个人能力进行提升。

2.4 使用技术教练的益处

综合上面三点，我们可以清楚的发现使用技术教练不仅可以最大程度的让球员发挥其技术层面的潜力并进行效率更高的训练从而是球员的技术得到相对更为稳固的提升。下面让我们来分析一下国内技术教练与技术训练缺失的主要原因。

3 造成国内足球技术训练缺失的主要原因及结果

3.1 我国教练的主要负责内容

我们熟知的教练岗位一般划分为主教练，主要负责战术布置和统筹训练课程内容；助理教练，协助主教练的战术布置和细化训练方案并为部分球员提出针对性的战术建议；体能教练，主要负责对球员体能状态的监控和球员的体能恢复；守门员教练，主要负责守门员的相关性训练。我们十分清楚真正优秀的教练组的平局年龄大约都在45岁左右，这个年龄段的教练已经积攒了相当丰富的比赛经历，也十分了解足球战术并能对对手球队的阵容进行针对性判断。

3.2 技术训练缺失的原因

这些教练们可能并不会去特别强调足球技术这一方面的训练，因为教练组需要关注球队的伤病情况，球员状态，战术体制，以及球队的转会及工资预算。教练组一般没有足够多的时间和精力去管理球员的个人技术训练，以及部分技术动作的固化培训。所以这些原因也常常会造成国内足球对足球技术这一项训练的空缺。

3.3 技术训练缺失的结果

这样的技术教练的空缺会导致球员在高节奏的比赛与对抗中缺乏稳定的技术动作支撑，这种情况会使球员在球场上出现因技术动作不规范或处理球的方式不合理而发生失误的情况，球员在观众的情绪调动中逐渐缺失自信心，导致球员陷入一个恶性循环，长时间无法在球场上发挥出自身特点和个人的真实水平。同时，技术动作的不规范使用会导致球员的关节与肌肉长期受力不均衡，这种不均衡的发力点可能会导致球员在长期无纠正的情况下积劳成疾，出现长期伤病的情况，并影响球员的职业生涯。

4 解决途径

4.1 通过设立相关岗位解决问题

建立足球技术教练培训认证制度，由国家体育局统一组织考核和认证工作，取得相应证书的技术教练主要用以纠正球员们的技术动作错误，给予球员国际最新的技术动作标准和一些欧洲球队的先进且趣味十足的技术训练方式。这些拥有国家认证证书的教练员，可以自由进入职业队伍或者校园队伍进行指导，也可以作为球员的私人教练并对个别球员进行针对性的技术动作提升以及个性化的假动作养成，提升球员在球场上的应变能力，使球员即使处于高节奏的对抗和比赛中也能确保技术动作使用的稳定性。

技术教练岗位的出现会使基层足球与职业足球的差距逐渐缩小，球员在球场上也会减少出现因基础动作的失误导致球队陷入被动局面的情况。规范性的动作也会帮助球员减少伤病情况的出现；更重要的是当球员不会对每一次处理球而担忧时他们会充满自信并在球场上发挥出自己的特长从而以自己的方式去帮助球队拿到更好的成绩。

4.2 聘请外籍教练进行针对性训练

聘请外国教练队球员进行针对性的训练，例如AllAttack的逆足训练，以及我们前面举例提到过的MoAliFC，以针对性的课程对球员进行逆足脚使用技巧的提升包括一些花式足球网络自媒体网红。曾为英超球队阿森纳与热刺青训出身的英国的F2兄弟因为伤病放弃了职业足球，选择以他们擅长的技术训练对知名球星进行个性化的定制提升性训练，许多英格兰的专业足球运动员例如桑乔，林加德，福登这类的国际级球星都会向他们请教假动作的使用并提升个人的球场实战运用。虽然花式足球在实战中略显华而不实，但是街头足球的风格会为球队带来诸多的可能性同时能够起到煽动球迷情绪的作用。

虽然聘请国外的职业技术教练需要资金的支持，但是球员也会得到实质性的技术提升。因为在欧洲包括日本韩国，技术教练的训练方案与人才体系及储备相对完善。高知名度的客户和他们对外公布的训练方案让大众更加了解他们的运行方式，从而更多的客户愿意相信他们，而且这些客户对于他们这些机构的反馈大部分也相对积极。

5 结语

总而言之，虽然中国足球的历史相对其他国家较为短暂，不过我们在这些年的摸索与努力中也逐渐寻找到了中国特色足球道路的发展方式。但考虑到国内足球在技术训练方面依旧相对空白，人才稀缺，我们需要寻找和培养相关人才并就此方面做出我们自身的特色。通过上述的两种途径我们的球员可能能够得到技术层面的提升，减少球场上失误的频繁出现。

但长远来看，我们还需要成立属于我们自己的技术训练营，为我们的大众足球爱好者以及职业球员提供专业性咨询服务和个性化定制训练，让我们的受益群众扩大到全国范围。中国足协可以成立相关技术训练员的培训机构从而填补中国足球在这一方面的训练缺失，民营企业可以通过利用闲置足球场成立足球技术培训训练机构并聘请相关教练对我们的职业球员和足球爱好者提供服务。开发这一领域也能够促进相关足球人士进行二次就业，提升中国体育足球经济的活力。