茶文化对大学生心理成长的作用阐释

卢远新

（信阳职业技术学院，河南 信阳 464000）

随着心理教育工作的逐渐普及，各高校对于心理课程的开展也不断进行革新，更加关注大学生成长发育的心理需求，并做好实践衔接和启发探究，发挥心理教学的课改优势。在大学阶段心理课程中可以灵活渗透一些传统文化的优秀内容，利用古人的智慧结晶做好现代化的教育工作，在充分发挥提升学生思想观念和价值观念的同时，提高对年轻一代的传统知识教育水平，使其能够更好的对感兴趣的文化内涵进行学习和继承，将美好的中华文明和传统文化不断发扬光大。

1 传统茶文化内核的概述

1.1 茶文化的概念

茶文化在中国的历史进程当中发挥着重要的作用，不仅仅是从茶道与茶艺方面有许多的文化与风俗，更重要的是通过茶形成了一种中国文人独有的情怀与修养，并在数百年的历史当中得到了较好的发扬与传承。直至当前也有许多人偏爱茶叶与茶文化，从品茶的过程当中体味其背后高洁的品质与意义，甚至将茶叶变为了日常生活的重要习惯。在茶文化的发展当中，在不同的历史阶段其内涵意义会略有不同，但其中的清静修养、包容和煦等一直传承至今，甚至很多人会将茶道与做人紧密联系在一起，将其转变为生活与人生的艺术。

1.2 茶文化的内核

茶叶的制作需要经历许多复杂的环节，而在每一个过程当中都赋予了茶以不同的文化内核。茶叶的采摘烘烤是经历了磨难淬炼后依然保留本味的重要体现，茶叶的冲洗浸泡是在沉浮起落当中遵从本心并释放清香的过程。人对茶叶的品味同样也是对人生的品味，茶文化也是中国传统文化当中重要的组成部分，更有许多人会以茶叶寄托高洁的情怀，将其中的谦和与包容与中国文人独特的心性修养结合在了一起，使茶叶成为了对做人的一种教育和对美好情操的寄托向往。

2 大学生心理健康教育中的问题

2.1 潜在关注不足

在大学阶段，和以往的学习、生活有很大不同，许多学生会出现身心不适应的现象，此时的心理引导对于学生的情绪安抚和思想提升有重要意义。在心理健康教育当中必须要抓住引导教育的主动性，不能等待学生形成问题后再予以解决，而是要通过日常观察和分析发现学生的潜在问题，及时进行干预和消解以避免问题的扩大化。教师要加强对学生的观察和交流，及时听取学生的意见与想法，可以采用课上与课外相结合的方式消除学生的畏惧心理，充分建立双方的信任，使学生能够在学习生活当中遇到的所有问题即使和教师展开倾诉，帮助其更好地适应大学生活并建立正确的价值观念，充分落实促进学生全面发展的素质教育要求。

2.2 生活联系不足

许多高校心理教育课程会通过案例教学的方式来提升内容的可信度与丰富性，但在教材案例选取时没有较好地贴近现代大学生活实际，对学生整体的教育意义不强。由于大学生心理健康课程的教材更新换代较慢，其中有一些理论知识和教材案例已经不能较好的适应当前教学需求，教师必须要认真对待心理课程开展的重要意义，在授课前利用网络信息化的方式搜取当前的实事信息和相关案例，通过增强学生带入感的方式使其融入到课堂引导当中，对一些案例事件展开讨论分析后使学生能够自主体会到其背后蕴含的心理教育知识，更有利于在生活当中做到相关规则要求。从生活实际出发能够提升学生对心理教育课程的重视，更好地避免了课程的枯燥乏味。

3 提升心理教育与茶文化融合的途径

3.1 强化品质引导

茶文化在中国的传统历史当中一直都是清雅高洁的代表之一，其背后包含了十分丰富的品质内核，包括了包容、清新、儒道等，这既是需要向年轻一代大学生传递的重要核心观念，也是对传统文化发扬与继承的中要内核，要求教师结合实际需求对教育内容展开提前规划，做好对学生思想品格上的正确引导。如受到生物碱的影响，茶叶本身的味道当中略带苦涩，而正是这一清苦赋予了茶叶以品位的乐趣。在大学阶段的学习与生活当中，由于和中学阶段差异较大，会有许多学生存在身心不适应的问题，而坚持不懈的学习和积极乐观的心态正是传统茶文化当中包含的要素之一，教师要加强对学生的关注和引导，多利用长文化当中积极的内核对学生展开思想上的教育，使其能够在品质和修养方面得到提升。

3.2 探究实践学习

心理教育课程的开展不能只依靠理论知识，也要通过实践和探究式的学习方式加强对学生的影响力，使其在学习与生活的过程当中，能够不自觉地践行正确的思想教育内容，真正做到将理论知识融合于实践当中。院校可以聘请专业的茶艺文化老师对学生展开宣传教育工作，使学生能够真正了解茶文化当中的各种内涵思想和历史发展，在建立了充足的基础知识之后再通过茶文化引申到心理健康教育的相关内容，帮助学生打通思维逻辑，开展更加高效的课堂教育。实践探究类的课程对于学生的知识内化有重要意义，教师要注意选择一些更适合大学生接受的心理引导方式来强化教学效果。如在茶文化的引导当中可以通过视频观看和小组参与的方式来探究茶道艺术和魅力，相互讨论制茶与品茶的要点，把茶文化和课堂教育放在同一发展线内。

3.3 加强场地建设

心理教育工作是高校课程改革的重点内容之一，学校也必须给予相应的支持使其有更好的教育资源能够发挥新理论的应用优势，强化教学价值。学校可以建立专门的茶艺学习活动室，学生可以观看到不同地区与品种的茶叶制作视频，还可以亲手尝试沏茶与冲泡的过程，体验不同的茶道文化对品茶带来的影响。在许多高校内的心理教育课程当中对于传统茶文化的融合仅仅停留在理论上，没有通过具有实践实操性的场地建设的方式来加强学生对茶文化的了解程度，使很多学生在心理成长和茶文化内核之间产生了割裂，不能较好地发挥优秀传统文化当中重要的精神内核教育意义。教师也要关注对茶艺学习场所的合理利用，不断研究和开发新的学习模式，提升课堂价值和意义。

3.4 融合礼仪学习

在传统茶道当中包含了许多礼仪知识，特别是在茶叶的沏、闻、品等不同环节当中的礼仪与风俗有很大差别，同时也需要考虑到茶叶品种、宾客关系和传递思想等，是一门具有几大综合性的艺术风俗。在大学阶段的课程当中可以有意识的渗透茶道礼仪的内容，特别是选取一些对人的身心修养会产生积极影响的内容，可以更好的通过茶道作为载体对学生的思想与心理展开引导教育。如在与友人相交品茶时要需要通过洗茶、冲泡等不同的操作更好地使用热水激发产业当中的清香气息。茶叶从采摘、烘炒到冲泡的每一个环节当中都经历了形态上的很大转变，而正是经过了长时间的发酵和热水的冲击才能更好的释放茶叶的魅力，从茶道的每一个环节中都可以更好地体会到传统茶文化中的积极内核。

3.5 发挥地理优势

由于在中国的历史当中对于不同品种的茶叶也赋予了不同的情操品质，在对大学生开展心理教育工作是必须要充分发挥地理优势，从学生耳熟能详的产业品种开始，逐步引入茶道艺术和茶文化，使学生能够通过对茶文化的学习联系到自身生活实际，更好地发挥对心理教育和行为指导的重要意义。如杭州龙井、信阳毛尖等都属于中国的名茶，从品种上划分，这类绿茶代表着清新脱俗、情趣高雅，在品茶的过程当中也能通过其淡淡的清香体会到其不争不抢的淡然姿态。正山小种、祁门红茶等因为发酵工艺的差异，其茶汤更加浓厚纯正，与人的忠厚与包容品性之间有很大的相似性。通过不同地区的地理优势借鉴能够更好的赋予大学生心理教育工作以个性化，也避免了千篇一律的理论知识对学生造成的倦怠心理。

3.6 丰富教育形式

在进行心理教育课程时，教师要关注不同的课堂形式来信学生的兴趣度和参与性，特别是在茶文化的教育当中，很多学生因为这类知识和实际的生活学习距离较远，不能较好的通过生活经验来对相关的知识加深理解记忆，对实际引导和课堂教育的效果产生了一定的影响。教师可以积极借鉴网络上其他的经验来对课堂进行调整优化，可通过一些采茶、制茶的视频播放来使学生对茶道形成基本的印象，特别是在一些古代电影当中多会运用品茶的方式带出其背后高洁清雅的情趣情操，通过对学生形成视觉与听觉上多为的刺激来加强茶文化的实际影响力。教师还可以布置一些开放性的作业，通过调查茶文化的起源、相关历史故事的使学生在自主搜集资料的过程当中形成更深刻的认知。

总之，在茶文化当中蕴含了许多重要的思想内核，运用这一理念，对大学阶段的学生展开心理教育能够更好地时期体会到古人对美好品质的向往与追求，并运用实践探究的方式拉进茶文化和当代大学生学习生活的距离，使其能够对茶文化产生兴趣并形成自主探究。作为学校负责人应当对这类教育工作予以大力支持，特别是对于一些茶文化讲座、查到学习场地的建设必须要予以完善配套，便于学生亲身体验在思想和认知上形成更加深刻的印象，并在生活当中展开运用。