高血压和心脏病蜜疗方

郭旭光

（山东莱州市慢性病防治院，山东 莱州 261400）

1 旱莲蜂蜜饮

验方：女贞子、旱莲草各100 g，蜂蜜100 g。

用法：将女贞子、旱莲草洗净切碎入锅，加水适量用文火浓煎2 次，每次30 min，合并两次滤汁，用文火浓缩至200 mL，加入蜂蜜搅拌均匀后，稍煮片刻即可。每日早晚两次分服。

功效：滋补肝肾，滋阴降压。适用于肝肾阴虚眩晕、视物不清等。

2 玉米须蜜粥

验方：玉米须鲜品150 g （干品60 g，最好用鲜品），粳米100 g，蜂蜜30 g。

用法：将玉米须洗净，切成细末，备用；将粳米淘洗干净，放入砂锅中，加水适量，用文火煮成稀粥；待粥将熟时加入玉米须细末，用文火煮沸，离火稍凉后再拌入蜂蜜即可食用。每日早晚餐温服。

功效：平肝降压，滋阴清热。适用于肝火上炎，肝阳上亢型高血压病患者。

3 菊花蜜枣羹

验方：菊花脑200 g，蜂蜜30 g，去核红枣20 枚。

用法：先将红枣洗净，放入温开水中浸泡大约20 min，捞出，去核备用；将菊花脑去杂质，洗净后放入沸水锅中汆一下，捞出沥干水分，切碎后与红枣一起放入家用果汁机内，加温开水适量，快速搅打成糊状，放入碗中，对入蜂蜜，拌和成羹状。每日早晚餐时温热服食。

功效：滋阴补肝，凉血降压。适用于气阴两虚型高血压病患者。

4 天藤蜂蜜饮

验方：天麻12 g，钩藤30 g，蜂蜜20 g。

用法：先将钩藤洗净、切段，天麻洗净，切片备用；将天麻放入锅内，加水适量，煎煮20 min，加入钩藤，用文火煮10 min，去渣，取汁趁热对入蜂蜜，拌匀稍煮即可饮用。每日早晚两次服用。

功效：平肝降压，祛风通络。适用于甲状腺功能亢进性高血压烦热眩晕者。

5 荔枝蜜饮

验方：荔枝1000 g，蜂蜜适量。

用法：取新鲜荔枝榨出果浆，入锅内，加入蜂蜜搅匀，煮熟后置于瓷瓶中，封口1 个月，浆蜜结成香膏，放入冰箱里保存。可作高血压患者的佐食饮用。

功效：益气养阴，通神健脑，降低血糖。适用于糖尿病性高血压。

6 芹菜蜂蜜饮

验方：鲜芹菜250 g，蜂蜜30 g。

用法：将芹菜洗净，连根、茎、叶切成小碎段，加少量冷开水，倒入家用果汁机中打成糊状，绞取芹菜汁对入蜂蜜拌匀即可。每次饮15 mL，早晚分服。

功效：滋肝补肾，平肝降压。适用于心肌炎患者饮用。

7 酥蜜粥

验方：粳米100 g，酥油30 g，蜂蜜30 g。

用法：将粳米洗净，加水800 mL，煮成粥后取酥油、蜂蜜调入粥中，改文火再煮片刻，视粥稠为度。每日早晚2 次，温热服食，3 天为1 个疗程。

功效：补五脏，益气血，生津润燥。适用于心脏病、肺病患者服用。

8 银杏蜜枣汁

验方：五味子250 g，银杏叶250 g，蜂蜜1 000 g，大枣250 g，冰糖50 g。

用法：将五味子、银杏叶、大枣洗净，银杏叶切碎，大枣皮肉撕开，加水浸泡2 小时。用中火煎沸后改用小火煎约1 小时，滤出药汁，加水再煎第2 次，去渣取汁，合并药液用小火先煎30 min，使药液变浓，再加入蜂蜜和冰糖，不加盖熬炼30 min，离火，冷却后装瓶备用。每日服用2 次，每次服20 g，饮时用温开水调服，3 个月为1 个疗程。

功效：养五脏，助心气。适用于冠心病、动脉粥样硬化等患者服用。

9 山楂蜂蜜饮

验方：生山楂500 g，蜂蜜250 g。

用法：将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟，水将干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。冷却后，放入瓶中贮存备用。每日服3次，每次15~30 g。

功效：开胃消食，活血化瘀。适用于心肌病患者服用。

10 太子参龙眼蜜饮

验方：太子参10 g，龙眼肉30 g，蜂蜜300 g。

用法：将太子参切成薄片，与龙眼肉加水煎煮1 小时，取渣切碎，再入锅与蜂蜜继续煎熬至稠，每日早晚空腹服用，每次5~8 g，温开水调服。

功效：补气健脾，补血生津，养心安神。适用于先天性心脏病合并心律失常患者。

11 洋参益心蜜膏

验方：西洋参30 g，麦冬150 g，龙眼肉250 g，炒酸枣仁120 g，蜂蜜适量。

用法：将前4 味药加水煎3 遍，合并滤液，浓缩，对入适量炼蜜收膏，每日早晚各服15~30 g。

功效：适用于心力衰竭，心阴不足症，症见心悸心烦、失眠多梦、口干咽燥者。