熄灭嫉妒的小火苗

皮皮：夏天、莫米，最近妞妞怎么不和你们一起玩了呀？

夏天：唉！我也不知道发生了什么，她突然就不理我们了。

莫米：我记得是那次颁奖典礼之后，妞妞才不和我们说话的……

皮皮：我想问题可能就出在这……

事件再现

最近，星河小学三（6）班发生了两件喜事。什么喜事呢？第一件喜事是莫米参加作文竞赛获得了全省一等奖;第二件喜事是夏天获得了“市三好学生”的荣誉。

老师为了鼓励她俩，并激励其他同学，特意在班上举行了一个小小的颁奖典礼。小典礼结束后，很多同学都开心地围在夏天和莫米身边欢呼雀跃，表达祝福。但妞妞却愁眉苦脸，一点儿高兴的样子也没有。

妞妞也说不出为什么，作为夏天和莫米的好朋友，她应该为她们感到高兴才对。可为何心里很不是滋味呢？難道是羡慕夏天和莫米比自己优秀？其实妞妞内心深处也知道自己这种心理不对，可她就是高兴不起来。

放学后，皮皮乐呵呵地对妞妞说：“咱们去给莫米和夏天庆祝一下吧！你说请她们吃什么好呢？”

妞妞面无表情地说：“要去你自己去。”说完就头也不回地走了。

皮皮惊讶地看着妞妞远去的背影，不知妞妞到底怎么了。

之后几天，妞妞依然刻意地躲避着夏天和莫米。当老师在课上表扬夏天和莫米时，她的心里仍然很不是滋味，但她又不知如何化解自己心中的不快。

“我到底怎么了？”回家后，妞妞把自己的感受告诉了妈妈。

妈妈严肃地对她说：“你是在嫉妒你的好朋友呢！嫉妒别人可不是什么好事。如果放任这种嫉妒心继续作祟的话，你最后还有可能做出伤害自己和朋友的事情来呢！”

妞妞听了有些害怕：“可是，我该怎么办呢？”

妈妈想了想说：“当产生嫉妒别人的心理时，你可以把这种情绪转化为一种动力。比如，你可以向夏天和莫米学习，争取下次自己也能取得好成绩。”

妞妞接受了妈妈的建议，主动与夏天和莫米坦白了自己的小情绪：“对不起！你们是我最好的朋友，你们取得了好成绩，我还嫉妒你们，真是不该。我当时想着，咱们三个，就我平平无奇，你们都得到了老师的表扬，我是因为自卑，才在心里冒起了嫉妒的小火苗。你们会原谅我吗？”

夏天：“你不搭理我们原来是因为这个呀！你怎么是平平无奇呢？你看，上次校运动会，八百米跑，你替我们班拿到了女生组冠军呢！”

莫米：“对呀，我们都羡慕得不行呢。我们是好朋友，可不能在这些小事上犯糊涂，赶紧把嫉妒的小火苗熄灭吧！”

小编有话说

小朋友，你有没有嫉妒过别人呢？

朋友得到荣誉时，你感觉愤愤不平;大家称赞别人的衣服好看时，你觉得不屑一顾;老师批评你却表扬某人时，你觉得生气、不服气……这些“症状”，其实都是嫉妒的表现。

如果你有以上的症状，就说明嫉妒的火苗正在你的心里滋生，这可不是什么好现象哦。长此以往，嫉妒可能会像毒蛇一样噬咬着你的心，让你的心灵逐渐变得扭曲，让你的心胸变得越来越狭窄。

小编给你讲个小故事吧：有一个人遇见了上帝。上帝对他说：“现在我可以满足你任何一个愿望，但同时你的邻居会因此得到双份的。”那个人听了高兴不已。但他细心一想：如果我得到一份田产，我的邻居就会得到两份田产;如果我要一箱金子，那邻居就会得到两箱金子了……他想来想去，不知道该提什么要求才好，因为他实在不甘心被邻居白白占便宜。最后，他一咬牙对上帝说：“唉，那你挖去我的一只眼珠吧！”

这个故事里的人是不是很可笑呢？可笑之余，又引人深思：嫉妒别人，终会害人又害己。因此，亲爱的小朋友，如果你有嫉妒的“症状”，就请尝试着把嫉妒的情绪转换一下吧，学会与别人一起分享成功的喜悦，诚心诚意地为他人感到高兴。这样我们就可以把嫉妒的恶苗从心中连根拔除啦。

小伙伴来支招

那如何才能熄灭内心嫉妒的小火苗呢？来看一看小伙伴是怎么说的吧！

我觉得嫉妒心是可以转换成羡慕心的，这是两种不一样的心态，比如我就很羡慕瘦和运动天赋好的同学，但我不嫉妒他们，因为如果让我抛弃喜爱的美食变瘦的话，我是千万个不愿意的，哈哈……谁叫我是个吃货呢！

@球球 有一种方式既可以让你享受美食，又可以拥有健康的身材，那就是坚持运动，因为运动是减肥最好又最健康的办法哦。同时，我觉得我们也是可以化嫉妒为动力的，如果你羡慕别人的成功，那就要清楚地意识到别人的成功是源于他的努力。所以，如果你想变得跟别人一样优秀，那就努力吧！而不是把自己的失败怪罪于别人的成功。

嫉妒一个人时，往往只能看到他的优点和自己的缺点。所以，如果下次再产生这种心理时，我们不妨换一种方式，多找找自己比他强的地方，然后想想他的不足，当我们找到了心理平衡以后，就不会再嫉妒别人了！