在“恶之花”中保持微笑
2021-12-02陈威
陈 威
《人人健康》编辑总监
我们常说的中庸之道,出自儒家经典四书之一的《中庸》。中庸之道是人生的大道,是事业成功、生活与健康的根本理论。其中一个主要的意思,就是人的内心没有发生喜怒哀乐等情绪时为中,发生喜怒哀乐等情绪时,始终用中的状态来节制情绪就是和。中的状态,是指内心不受任何主观情绪的影响,保持平静、安宁、祥和的状态,这是天下万事万物的本来面目。而始终保持和的状态,不受情绪的影响和左右,则是天下最高明的道理。
只是在生活中,想要做到中庸非常的不容易。有一个姐妹,十几年前不幸得了乳癌,手术切除一只乳房。之后她严格遵守医嘱,坚持完成化疗,十几年来中医药辅助调理一直没间断,每天在公园里练习抗癌的保健功,为她开方的名中医把她作为模范患者来鼓励其他癌症病患。但令人遗憾的是,前两年她再一次患乳癌,切除了另一只乳房。这也让她心里特别恐惧,一度特别绝望,觉得自己是天生的癌症体质,在大医院里做了全套的癌症筛查,甚至产生了一个极端的念头,一旦检查出相关的癌症指标异常,她要将子宫附件全部切除。
上个世纪中期,人们认为没有疾病就是健康。到了1977 年,世界卫生组织将健康的概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体、心理和社会适应的完美状态”。从1990 年代开始,健康的含义又被注入新的元素,即“生理—心理—社会—环境的统一”……如此近乎“苛刻”的定义,不免让人感叹:健康之于我们,就像是天上的月亮,可望而不可及。
社会发展到今天,现代科学对身体的了解,甚至到达了能用分子运动来说明某种蛋白质在细胞中运动的地步。尽管如此,可人类的确天天有人在生病,而且病种越来越多,也越来越难治,很多都是不治之症,也就是医学上说的癌症。而所有癌症都是慢病,折磨着人们的肉体,摧残着人们的精神。
尽管如此,我们依然可以面带微笑,坚强地活下去。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的医学教授约翰·格莱斯皮说:“我们明白,在慢性疾病模式中存在一个力量,你可以关注到在携带疾病的情况下也可以有高质量的生存,而不一定非要把病治愈。”
在美国就有这样的例子。2008 年总统选举,民主党候选人约翰·爱德华兹的妻子伊丽莎白·爱德华兹和白宫发言人斯诺都公开了各自的癌症病情———他们不仅在和癌症复发抗争,而且还面临着肿瘤已经扩散,不再能治愈的危险情况。更令人吃惊的是:爱德华兹夫妇俩继续角逐白宫,尤其是爱德华兹夫人,仍然带癌帮助丈夫竞选。她乐于成为带癌生活的“公共面孔”,也很高兴在丈夫的竞选活动中露面。她很少去考虑自己还有多少时间,更关心怎么度过这段时间。
爱德华兹夫人对待疾病的态度,也让我对美国法学家霍姆斯心生敬意,他说过这样一句话:如果你想尽可能保持健康,那么你对健康考虑得越少越好。