女性朋友，吸烟在拉近你和乳腺癌的距离

一、吸烟对女性的健康损害比男性更大

在一般人的意识里吸烟仅仅和呼吸系统疾病有关，例如慢阻肺、肺癌等。如果你这么想，那就大大低估了吸烟的危害了。你也许会觉得，吸烟的烟雾最多会跑到肺里，又不会跑到乳房里，怎么会诱发乳腺癌呢？

那是因为烟草里含有数种致癌物质，有些小分子物质会通过肺泡进入血液，由血液扩散到身体各处，当然也包括乳腺组织。

女性尼古丁代谢速度比男性更快，因此无论主动吸烟还是被动吸烟对女性的健康损害都比男性更大。有研究显示在吸烟女性的乳液中发现了多种烟草成分，显示了吸烟对乳腺的直接影响。而这些有毒的小分子有毒物质会对乳腺上皮细胞造成损伤，这时候乳腺上皮细胞就会自动修复所受到的损伤。细胞自动修复损伤是件好事，但问题就如同把一块手表天天拆了装装了拆，迟早有一天把手表修废了。乳腺上皮细胞也是如此，天天修，迟早有一天修补错了，给修成永生化的癌细胞了。有调查研究显示，吸烟妇女死于乳腺癌的比例比不吸烟妇女高16%～25%。

二、戒烟没动力？看看这些数据！

一项研究发现，前烟民（现在已经戒烟）乳腺癌发病风险较不吸烟人群增加10%；现烟民的乳腺癌发病风险增加13%；即便是周围有人抽烟，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒的物质，乳腺癌发病风险也会增加7%～30%。吸烟不仅会增加乳腺癌的发病风险，还会导致乳腺癌疾病预后更差。一项纳入了1808 名乳腺癌患者的研究发现，吸烟可以使13 年内的全因死亡（一定时期内由于各种原因导致死亡）风险增加40%，乳腺癌的特异性死亡风险增加20%。

戒烟不仅可以降低乳腺癌发生率，还可以使患癌后死亡风险显著下降。建议所有乳腺癌患者从今天就开始戒烟。