以微课优化健美操教学的有效路径探索

2021-11-27王志林

山西青年 2021年9期

王志林

（黄山学院，安徽黄山 245000）

在互联网技术的加持下，教育领域也逐渐向着信息化方向发展，微课作为一类互联网技术下的教学产物，能够在有效突破传统教学模式时空限制的前提下，以5-10分钟的短视频形式整合相关的健美操知识点，能够使得学生做到针对性的学习及复习，对于学生的实践及学习能力提升有着重要价值。为此，下文就如何借助微课优化健美操教学进行了研究分析。

一、微课特征分析

（一）教学中的因材施教

和传统理论课程相比，体育课程的教学工作不但需要向学生传播有关知识点，更加需要帮助学生掌握正确的体育运动技巧，并且体育运动中动作学习的连贯性和紧凑性要求也进一步加大了学生的学习难度。对于大学体育教学中的部分项目来说，绝大部分学生都是初学者，导致其基础水平相对较差，再加之学生数量较多，且个体差异十分显著以及教学课时相对较短，无法做到针对性的指导和教学。通过微课视频的应用，就可以将体育运动技巧录入其中，使得运动技巧掌握不好的学生能够在课后进行自主学习，真正实现因材施教。除此之外，微课视频中的教师单独教学，将学生带入了一个独立指导的教学空间中，能够在师生一对一指导学习的前提下，及时纠正学生的错误，显著提高学生体育运动技巧水平。

（二）学习的碎片化

健美操教学优化中使用微课需要明确的一点是，微课的应用是为了解决健美操教学中存在的重难点知识或者疑难杂问。此外由于微课视频的时长基本维持在5-10分钟之间，也就导致其承载的知识点数量不多，使得学生可以在课余时间借助移动智能终端进行随时随地的学习，这类突破课堂学习时空间限制的方式，完全符合当下大学生群体的实际学习需求。同时，学生也能够完全从自身的兴趣及知识掌握缺陷出发，进行个性化及针对性的学习。

（三）教师仍旧是教学主体

在我国大范围推行素质教育的背景下，教学方式更加注重将学生作为中心，这也就使得学生在学习过程中成了知识信息加工的主体以及知识的主动构建人员。在这种情况下，教师的角色也就成了学生知识学习过程中的帮助者和引导者，而这也就意味着教师需要在健美操教学的过程中采取积极主动让学生参与到学习中的教学方式，而在微课应用到健美操教学优化的过程中，不但能够将教师作为主体的课堂教学环境进行优化，也能帮助学生在知识学习过程中更好地发挥自身的主观能动性，通过观看相应的微课视频针对性解决自己在学习过程中出现的各种问题，从而真正实现学生自我反馈和运动技巧提高的目的。

二、借助微课优化健美操教学的必要性

（一）适合大学生思维发展特征

在学校教育体系中，高校教育处于最高层次，而这个层次中的学习人员同时处于逐步从学校走向社会的一个过渡阶段，这也就意味着大学生本身的学习活动除了带有学校教育学习方式的特征之外，还带有除学校教育之外的一般成人学习特征。大学生在入学学习之后，往往在认知能力方面发展较为成熟，并且对于自己所选择的专业、课程的重要性也有了全面的认知，同时在学习过程中对于教师的依赖性逐步降低，会根据自己的学习目的主动安排自己的学习计划。通过使用微课，教师可以更好地帮助学生在观看视频的同时，在脑海中形成有关健美操各种运动技巧的想象，有助于学生将之转化为自身的运动技巧实践。

（二）适应课程多样化的教学要求

对于现今的高校体育教学来说，在教学深入改革推进的影响下，体育教学除了需要进一步强化学生身体素质之外，还更需要有效推进素质教育，帮助学生培养出终身锻炼的体育意识和习惯。在这种背景下，健美操课程的教学目标和要求也都会出现一定程度的变化，传统的健美操课堂教学环境中，主要是以理论知识讲解、教师示范、体育运动技巧的完整和分解教学以及训练的方式进行，并且也可以根据健美操运动内容的差异使用不同的教学方式。但如果从教育改革工作之后的教学目标看来，在健美操教学过程中，对于教师的教学方法要求也出现了进一步的提升。通过在健美操课上教学过程中使用微课，可以针对健美操运动过程中的基本步伐以及各类成套运动技巧进行详细化讲解，从而确保学生可以在经历过课堂学习环节之后，针对自己所存在的不足进行查漏补缺，可以做到整体提高学生群体的健美操运动技巧水平。

（三）适应教育信息化发展要求

在现如今我国教育领域信息化发展的过程中，学生学习自身的便捷和灵活性也出现了显著的提升，而教育信息化的快速发展也从教育的形式和学习两个层面对于传统的教育活动带来了巨大的冲击。而在我国信息技术快速发展的影响下，信息、网络技术在教育领域内的广泛运用是我国教育领域信息化的必经之路。相关部门出台的各种文件也明确表示，除了需要在网络学习空间和公共服务平台建设方面给予教育信息化发展支持之外，教师使用信息技术进行授课的能力也需要得到显著的提高，而通过微课在健美操教学优化过程中的应用，可以帮助教师在全面明确自身信息技术授课能力不足的前提下，做出针对性的弥补，以便更好地发挥微课在健美操教学过程中的作用。

三、健美操教学微课使用需要遵循的原则

在健美操教学过程中，使用微课的时候需要注意如下几个基本原则。第一，时间合理原则。从心理学的研究成果和脑思维的理念出发，微课的时间最好不要超过10分钟，这也就意味着教师需要在严格把控视频时长的前提下，做到突出教学重点的同时，维持视频的简洁清晰，从而确保学生可以在注意力高度集中的前提下最大化达成健美操教学目标。第二，知识点细化原则。微课的微从某个层面上来说也体现在知识点的微小。简单来说，就是知识点需要进行细化，一般而言，微课视频中的知识点包含数量不宜超过三个，并且在知识点的选择方面也要根据学生的实际学习水平进行选择。教师应在经过反复的加工和提炼之后，确保学生可以在最短的时间内获取到最为精良的学习内容。第三，以学生为中心的原则。在健美操教学中使用微课的时候，需要进一步遵循学生作为学习主体的原则，这也就意味着微课内容的选择需要全面契合学生的实际学习特点和学习需求，从而真正意义上选择具有代表性的健美操教学内容，更好地帮助学生提升自身学习能力以及健美操运动能力。第四，内容精准性原则。微课本身作为一种教学资源也是传统健美操课堂教学环节的一个有效补充，教师在讲解有关知识点的过程中，需要注重自身语言表达的精准性，并且其他在视频中出现的图片、声音和录像等教学资源也需要进行慎重选择，并经过多方考证之后确定其正确性，方可将之应用到微课视频中。

四、如何借助微课有效优化健美操教学

（一）借助微课引导学生进行课前自学

健美操作为体育运动项目的一类，本身也带有较为显著的实践性特征，同时需要掌握的运动技巧数量相对较多，并且其中的部分动作具备着较大的难度系数。如果单纯凭借课堂的有效教学时间，进行运动技巧讲解，很难帮助学生在深入理解运动技巧的同时进行有效的应用。在这种情况下，为了有效优化健美操教学工作以及提升整体的教学工作质量，教师可以将需要学习的健美操运动技巧内容制作成相应的微视频，然后在线上教学平台中发布，确保学生可以在课前进行微视频的自主观看学习。比如，在健美操教学的初始工作阶段，教师可以借助微视频帮助学生更加有效掌握基本的运动形式，并为接下来的健美操运动技巧传授奠定相应的基础，简单一些来说，就是需要微课视频中对于一些健美操运动中常规的运动技巧形式进行分析。比如其中的举这个动作是需要在向上抬起手臂或腿部之后停留在一定的位置，并同步配合上腿部和上臂上肢的动作讲解。在基本的一些运动动作形式讲解完成之后，教师可以在微视频中对于一些动作连接过程使用做出科学系统化的阐述。在初期的教学工作中，教师可以将这些有关的动作要领录制成相应的微视频，让学生在课前进行自主的观看以及学习，而且在课堂教学环节中，教师可以通过一套难度相对较低的健美操，更好地判断出学生对于一些基本运动技巧的掌握情况，随后做出针对性的指导。这种微视频在课前引导环节的介入，不但使得学生对于将要学习的健美操运动技巧形成了初步的了解，同时也极大地减轻了教师的教学工作负担，在节省教学时间的同时提升整体的健美操教学工作质量，同时这也是学生全面操作技巧水平不断提高的一个有效条件［1］。

（二）借助微课实施学生的针对性辅导

大学生群体由于人数众多，再加之个体差异相对较大，这也就导致在健美操运动技巧要领掌握程度上出现了一定程度的差异。健美操运动本身具有显著的艺术性和连贯性特点，但学生个体存在的差异就会导致最终呈现出的运动效果存在巨大的差异。特别是在学习竞技健美操的过程中，由于其技术动作类型丰富，并且彼此之间的结构体系复杂程度相对较高，学生往往会因为自身身体素质方面的差异，对于动作的掌握出现偏向化的现象。在这种情况下，教师需要在明确学生自身动作缺陷的基础上，进行针对性指导，而微课的利用正好满足了教师进行针对性指导的这一要求。比如，如果教师在课堂教学环节中发现学生对于小马跳这一动作难以进行有效掌握，从而使得整体的健美操表现不够连贯，教师可以在课后单独对这类学生分享有关小马跳动作讲解的专项视频，从而帮助学生进行针对性的学习，更好地帮助学生掌握这一运动技巧［2］。由此不难看出，在优化健美操教学的过程中，微课视频的使用可以帮助教师在有效辨别学生自身运动技巧掌握强势和弱势方的基础上，选择带有针对性的运动技巧讲解视频进行指导，并随后可以在下一堂的课堂教学环节中进行检测，这对于学生整体健美操运动技巧水平的提高而言有着十分重要的作用。