一味烦心，没有行动

文/颜宇东

手绘/姜倩（湘潭大学艺术学院）指导老师/胡中平

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唐唐个子小，比班上的同龄人矮了一截。医生告诉她，坚持打篮球，这是长身高的最好方式了。

父母亲给她买来了篮球。她蹲坐在地上，抱着篮球想：身高跟遗传有着直接关系。这打篮球跳来跳去的，真的能帮助长身高吗？她不太相信。

网络上关于增高的方式，莫衷一是。她关注了很多，越想越烦，越烦越没有具体的行动。篮球摆在她家的客厅里，气都已经慢慢泄掉了。

时间一晃，几年过去了。唐唐已经过了身高增长的最佳年龄。她仍是那个小个子。

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的确，有些行动，是可以看得见效果的。长身高，不是一时半会儿能见到效果的。唐唐长身高也错过了最佳时机。如果你是唐唐的同学，如何来消除她的烦恼？

有些事情，只要行动，就能改变，且不会再为此而烦恼，但人往往难于行动，总是一味地烦恼。譬如，戒除网瘾，办事拖拉。你为哪些事情烦恼，却一直没有用行动去改变呢？请为自己搜集几个素材。

眉山苏洵，少不喜学，壮岁犹不知书。年二十七，始发愤读书。举进士，又举茂才，皆不中，曰：“此未足为我学也。”焚其文，闭户读书五六年，乃大究六经百家之说。嘉祐初，与二子轼、辙同至京师。欧阳文忠公献其书于朝，士大夫争持其文，二子举进士，亦皆在高等。于是，父子名动京师。而苏氏文章擅天下，目其文曰“三苏”，盖洵为老苏，轼为大苏，辙为小苏也。这篇小短文中，苏洵做得最坚决的一件事情是什么？

人之所以会烦恼，根源常常在于想得太多而做得太少。如果我们能专注于切实有效的行动，烦恼往往就会慢慢消失。请找出几个历史名人的事例，来说说他们曾经的烦恼是什么，又是怎样行动的。