找准心跳时刻，将“心跳感受”具体描绘出来

杨中秋

统编教材小学《语文》四年级上册第八单元习作“我的心儿怦怦跳”。

看怀化市会同县林城镇第一完全小学的师生们如何记录自己的心动时刻——

生活中有些事或让人激动，或使人紧张，或令人担忧……每当经历这样的事情，我们的心儿就会怦怦跳。但要怎样才能写好“我的心儿怦怦跳”呢？

首先要把这件让你心儿怦怦跳的事情写清楚，事情发生的时间、地点、人物、起因、经过、结果都要交代明白。不过，“讲清楚事”只是基础，在此基础之上还要写出“情”，也就是要写出“感受”，这样才能让叙事更加精彩。当我们确定要写某件事，就应该回忆让自己心跳加速的时刻，并将“心跳感受”具体描绘出来。

人们在紧张、害怕、担心、激动的心理状态下，心跳就会加速，身体的某些部位也会随之发生变化。我们在写“心跳感受”时，可以将内心活动、动作、神态、语言等系列反应写出来。

一、心儿怦怦跳，我的心乱了

不同的事情，或同一件事的不同阶段，人物的心理是不一样的，我们可以把各种感受具体描绘出来。比如第一次当众讲故事时，你的心中像是在打鼓，心直蹦到嗓子眼儿；可能像是有一只小仓鼠在不停地窜来窜去；又可能像有个小闹钟，一直“嗒、嗒、嗒”地走……

二、心儿怦怦跳，我的动作变了

人物的心理是无声的，如果文中只有直白的心理描写，也会让人觉得苍白。我们可以通过巧妙地抓住人物的动作来体现人物的内心世界，动作抓得巧，抓得准，就能充分清晰地表现人物的内心感受。比如当你见到啄人的鹅时，你也许会贴着墙壁悄悄地走；当你面对鹅的追赶时，你也许会吓得腿都软了；当鹅咬住你的裤腿时，你也许会吓得尖叫起来，书包也掉了，鞋子也脱落了……

三、心儿怦怦跳，我所看见的环境都变了

就算是面对同一环境，当你的心境不同时，你或许会看到不同的景象。比如你一个人走夜路，内心非常紧张、害怕，一阵风刮过，路旁的树叶发出“沙沙”的声音，就像有人躲在树上随时准备袭击你；农家的灯光星星点点，远远望去，就像“鬼火”一样……但如果父母与你同行，一路上欢声笑语，那你便会觉得周遭一切都是温暖的、愉悦的。这也是我们常说的“景随情迁”。

事实上，当你心儿怦怦跳的时候，你的神态、语言等都会变化。当你第一次上台演讲出了差错时，你是否会觉得脸上火辣辣的，眼神变得迷离，呼吸也变得急促？当心跳剧烈时，也许你说话会变得语无伦次，吞吞吐吐……

在写作中，如果能够将上述一种或多种反应写出来，你心儿怦怦跳的感受一定能让大家感同身受。不如我们都来试试吧！