舞蹈啦啦操融入高职院校促进健美操课程教学改革研究①

周海洋

(辽宁轻工职业学院 辽宁大连 116000)

啦啦操运动起源于美国，遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、摔角等比赛现场，至今已经有100多年的历史。20世纪90年代末，啦啦操在我国悄然兴起。啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身为一体的体育项目，也是一项多人的集体项目。啦啦操运动多元化的表演形式让人目不暇接，其更集团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量，成为世界范围内的一项体育运动，受到世界人们的喜爱。近年来，我国啦啦操项目在大学、中学、小学的世界级比赛中的成绩都非常优秀。而国内中小学、高校逐步开展全国、省、市啦啦操比赛，通过比赛促进学校、学生之间的交流，使学生体会啦啦操所具有的独特魅力，感受啦啦操运动所带来的活力与激情。高职院校中健美操课程通过舞蹈啦啦操的融入可以更好地丰富课程内容，使学生突破在健美操课程学习中的枯燥感，不要仅学习健美操中的规定套路和大众套路，多融入新鲜教学内容可以打破学习的局限性，在课堂中多方面地体验不同项目中所带来的不同运动风格和特色。

1 研究方法

1.1 文献分析法

通过中国知网查阅关于舞蹈啦啦操融入高职院校促进健美操课程教学改革研究的文献资料。

1.2 专家访谈法

访谈健美操专家和从事健美操教学的基层教师，对健美操课程中融入舞蹈啦啦操促进教学改革进行探讨。

1.3 逻辑分析法

对掌握的相关资料信息进行逻辑分析和综合归纳，形成完整的相关研究结果。

2 高职院校健美操课程教学的现存缺陷

教学内容单一、陈旧、教学素材较少。高职院校健美操课程教学始终都是以教师传授技术为主，教师通过精细的讲解和标准的动作示范对所教授的技术动作进行传授，但是大部分学生都是被动接受或是机械学习。而现阶段高职院校学生的基础差异较为明显，单纯地进行大众健美操套路的教授已经不能较好地满足现阶段学生求学的需求，大众健美操套路内容的学习较为枯燥，动作较为死板、僵硬，音乐伴奏学生也不喜欢，无法激发学生的学习热情，学生在课堂中的自主学习能力较为薄弱，课后的练习不够积极主动，学习效果不为明显。现阶段要提升学生的学习兴趣，需要将学习内容进行调整，增添现阶段“00后”学生比较喜欢的舞种，比如啦啦操、爵士舞、街舞等不同的舞蹈风格，来激发学生的学习兴趣。所以，需要改善健美操教学内容的单一性，使其教学内容丰富多样。改进健美操陈旧的教学方法，使其学生能够积极、主动、自主地进行学习。

3 舞蹈啦啦操融入健美操课程中促进教学改革的研究

随着教育教学改革与创新的不断推进，高职院校健美操课程也随着科学技术的进步与社会的变革不断对教学内容与方法进行改革与创新。高职院校作为我国培养技术型人才的重要组成部分，承担着向社会输送各类专业技术人才的重任。因此，在高职院校的体育课程中培养学生终身体育锻炼意识尤为重要，而舞蹈啦啦操运动本身具有良好的健身性、健美性，是一项充满正能量、活力的运动。在健美操课程中融入舞蹈啦啦操元素可以培养学生良好的外在形态与内在气质，对学生身体发展具有重要的影响性作用。高职院校在进行健美操教学时，应优化健美操教学内容，将舞蹈啦啦操元素融入到健美操动作编排中。在教学过程中可以结合舞蹈啦啦操的特点，采用轻器械（花球、扇子等）使健美操教学内容在原有动作力度、动作标准的基础上更加具有艺术性、多样性、多变性和观赏性，丰富健美操教学内容，提高学生的运动能力和学习兴趣，提升学生对音乐、动作的审美能力，增强学生对健美操课程的吸引力，促使健美操课程具有较强观赏性。

3.1 融入舞蹈啦啦操促进学生表现力的培养

现阶段，因学生的运动能力水平不同，对教师教授内容的接受能力也是不同的。有一定舞蹈基础的学生在技术方面的接受能力会强一些，没有舞蹈基础的学生在接受动作时的能力就会有一些弱。所以会导致教师在教学中比较关注学生的技术动作学习，忽略了学生表现力的培养。健美操课程中的教学内容技术动作一板一眼，较为古板，学生的学习兴趣与对动作的美感领悟能力略低，而啦啦操是一项健康向上、丰富多彩的运动，表情夸张兴奋。啦啦操的本身也具有较强的表演因素在内，需要运动者通过音乐的伴奏与身体动作相结合，将个人的情感与思想通过表演的形式传达给观众，自我展示与表演性极强。在健美操教学时，教师可以采用啦啦操风格的音乐元素，结合啦啦操特点的技术动作将其合理地融入健美操教学内容中。啦啦操具有积极向上、青春活力的特点，在健美操课程中利用啦啦操自身的元素可以有效地促进学生表现力的培养。

3.2 融入舞蹈啦啦操促进学生交际能力培养

现健美操课程中的教学内容仅需要运动者以个体为中心进行学习并自主完成练习，缺少同学之间的交流，无法相互促进学习。而啦啦操运动是一项团队合作、集体性较强的运动项目，在表演过程中需要参与者有默契的相互配合与合作。所以，在健美操教学时，不仅要在技术动作中融入啦啦操元素，在教学的组织形式中也应融入啦啦操团体性的组织形式。通过啦啦操的团体性特点促进学生之间的交流，增强学生的交际能力。培养学生具有良好的交往能力，可以使学生在今后的工作岗位中具有较强的应变能力和优秀的沟通技巧。

3.3 融入舞蹈啦啦操促进学生创新能力的培养

现健美操课程中的教学内容是教师自主创编的套路动作或是以规定套路动作作为教授内容，学生的创编部分只能参考健美操范围内的技术动作进行再次的创编，学生的编排思路窄小，编排动作缺少新颖性与创新性。而在教学中融入啦啦操元素使学生通过对啦啦操的研究，将啦啦操元素融入到健美操的编排中，编排时结合新鲜元素进行创编会使技术动作更加新颖，提升学生的编排创新性，通过创编增加学生对啦啦操进一步认识与深入的理解，更好地掌握舞蹈啦啦操的特点，使课堂的教学与课后的练习更具有延伸性，可以更好地促进学生在校园内参加更多的体育活动助力。

4 结语

健美操课程中应优化教学内容融入舞蹈啦啦操元素，在课程的设计时，教师应吸纳啦啦操运动的相关教学内容，在进行授课内容套路动作时结合啦啦操运动的技术特点，编排艺术性、节奏感、审美性较强的套路动作。提高学生的学习兴趣，增强学生的艺术涵养，改善传统教学的弊端，使课堂氛围活跃，改善学生对健美操课程的认识，让学生清楚健美操课程不仅仅只有大众健美操，它还可以结合不同的舞蹈形成不同的内容，通过在健美操课程中融入舞蹈啦啦操元素，有效地培养学生的表现力和自信心。通过啦啦操团队性的特点加强学生的社交能力与团队意识，使学生进入工作岗位能够具有较强的交往能力、应变能力和亲和力等。同时，通过舞蹈啦啦操创新创编的独特性特点培养学生具有较为活跃的思维和敏锐感。舞蹈啦啦操运动在健美操课堂中可以呈现出多样性、独特性、优美性等，符合现阶段学生的特点，通过舞蹈啦啦操运动自身所具有的特点，在健美操课程中可以提高教师的教学质量，更好地促进教学任务的完成，同时还可以促使学生对健美操有新的认识。