浅谈高校跆拳道教学中快乐体育教学法的应用①

关丽

(沈阳理工大学 辽宁沈阳 110159)

跆拳道学习是一项循序渐进的课程，它能够有效地锻炼学生的身体素质、磨练学生的意志，进而增强学生的体魄。高校在开展跆拳道课程的过程中，也要充分考虑学生的实际情况，以学生为教学的中心，有效地运用快乐体育教学法来开展教学，让学生在快乐的学习氛围中增强对跆拳道学习的兴趣。

1 快乐体育教学法的意义

快乐体育教学法更加重视学生的情感培养，通过深入挖掘每一项体育运动的独特特点来实践教学活动，进而让学生融入到一种更加自由、放松、和谐、民主、自在的学习氛围中。快乐体育教学法不仅仅是将体育运动与情感培养相结合，同时也将用良好的方法引导学生建立起对体育学习的兴趣培养，激发学生的学习积极性。

高校跆拳道课程开展快乐体育教学法，能够积极地推动学生的体力、智力的综合发展进步，培养学生建立完善的个人价值观体系，为以后的生活和工作奠定积极的基础。学生通过快乐体育教学法来学习跆拳道课程，也可以更加深刻地体会到快乐体育的精神，进而更加热爱体育运动，提高学生的适应能力、交际能力、抗压能力等。所以在高校跆拳道教学中运用快乐体育教学法，符合当下的教育观念和教育目标，为培养学生的综合素质奠定良好的基础。快乐体育的开展还能够引导学生以一种积极、乐观、向上的人生态度来面对学习和生活中的困境和难题，让学生形成一种积极的人生观，以一种豁达的人生观看待事物，形成一种良好的思想意识和生活状态。

2 高校跆拳道教学中快乐体育教学法的实践应用方法

2.1 合理安排和设计课程

针对学生的个性化学习需求开展跆拳道课程，首先就要选择适合学生的跆拳道教材，在进行课程实际实施的过程中着重突出高校的教学特色和培育目标。在课程开展的过程中，加大对各类跆拳道技术、技能的掌握和学习的力度，教师在课程设计前要先做好课程内容的准备工作，只有合理地安排和设计跆拳道课程，才能吸引学生的学习兴趣。学生只有通过合理的课程安排和课程设计，才能够有效地提升个性学习需求和个性展示。随着我国综合素质教育的不断推进，培养学生的个性发展、创新能力已经成为了高校跆拳道教学创新的主要实践途径，因此体育教师和跆拳道教学工作者就要对教材进行合理、优化、细致的编写和设计，进而培养高校学生的自主创新能力，调动学生学习跆拳道课程的积极性。

例如，教师在进行跆拳道课程设计时，可以分别设计出男生、女生不同的课程和练习技巧，针对男、女生不同的生理差异、训练接受能力，以及不同的体育兴趣，进行课程的合理规划和设计，让学生通过这种更加人性化、更加合理的课程设计来进行跆拳道课程的学习，帮助学生提升跆拳道课程的学习兴趣，增加学生的耐受能力和适应能力。学生通过这种合理的、科学的、有针对性的教学设计，能够积极地投入到跆拳道学习当中，并且产生一定的学习兴趣，经过长期的实践证明，只有优化的、科学的、合理的教学设计和课程安排，才能真正地满足学生的学习需求，提升学生的学习动力和体育精神，让学生更快、更好、更高效地融入到跆拳道学习中去。

2.2 针对学生的个性化需求进行教学实践活动

高校跆拳道课程的设置不仅是为了增强学生的身体素质和强健体魄，更是为了培养学生积极的学习态度和学习热情，锻炼学生不惧失败、不怕挫折的精神，进而要求学生全面、系统地进行跆拳道技能练习。学生的个性化需求就需要跆拳道课程以学生为教学的中心，满足学生的心理需求、自信心需求和社交需求，学生之间不同的个性化需求也是学生个人发展的差异性，因此教师在开展跆拳道教学的过程中，就要让学生感受到被需要、被关注，进而提升学生的主观能动性，让学生明确自身的学习主体地位。在教学过程中，教师还可以利用多种教学方式开展教学，创造更多的“快乐学习”的机会来鼓励和引导学生进行实践和学习，提高学生的学习体验。

例如，教师在进行教学时，不仅可以使用常规的两人训练、小组训练的方法，还可以开展蛙跳、袋鼠跳、跳大绳、爬山等体育游戏活动，这种体育活动能够提升学生学习的主动性，让学生积极地参与到游戏中，游戏的方式还能够激发学生的学习兴趣，满足学生不同的学习需求。学校还可以开展各种体育竞赛活动，在竞赛的氛围中，充分挖掘学生的体育潜力，提升学生的团队协作能力和交际能力，学生通过竞赛的方式能够激发自己想要成功的体育精神，通过好胜心的驱使提升学生学习的积极性，学生通过竞赛的模式还能发现自己学习、锻炼过程中的优势和不足，通过比较来扬长避短，合理地调整自己的学习方式和锻炼方法，提升自己的学习质量。在进行跆拳道理论课程教学中，教师还可以利用多媒体技术，让学生观看跆拳道相关的动作视频，加强学生的直观认识，最大程度地满足学生的学习需求，学生通过直观的视频观看，加强对跆拳道学习的印象，通过视频的记忆在脑海中形成生动的画面，并且在以后的学习、竞赛中得到成长，帮助学生更好地学习跆拳道课程。通过多元化的学习方式让学生找到适合自己的学习方法，提高学生学习过程中的主体地位，让学生成为教学的中心。

随着跆拳道日益发展和普及，高校中学习跆拳道学生的数量也在增加，所以对于教师的要求也就更高，这也就要求教师要积极地进行创新和改变体育教学模式，将新型的教学理念和教学模式运用到跆拳道教学中去，真正做到因材施教、寓教于乐，根据学生的性格特点、身体特点进行教学活动的实施，满足不同学生的个体化学习需求，为学生提供良好的跆拳道学习环境。

2.3 加强交流沟通，融洽师生关系

在任何一门课程的教学中，教师都占有重要的地位，学生常常也会因为喜欢某一个教师而喜欢某一个课程，所以教师对于学生的影响是巨大的。教师作为学生的领路人和知识的传授者，就要充分展现个人魅力，加强与学生的交流与沟通，进而融洽师生之间的关系。在日常的教学和训练中，教师要向学生做到标准的示范动作和指导。在课下，也要与学生打成一片，加强与学生的交流和互动，进而让学生在学习过程中提升自我认知能力和自我感知能力。

例如，教师在讲解某一个跆拳道动作时，如果有学生对这个动作提出了不同的看法意见，教师不能当场否定，要考虑学生的自尊心，教师可以通过共同探讨和分析，来验证教学的准确性，通过验证和查找资料的方式来解决以上问题，如果在验证过程中发现教师的教学是错的，那么教师要及时改正和道歉，并感谢学生及时的指正；如果发现学生是错误的，教师也不能对学生进行批评和挖苦，而是要向学生进行表扬和肯定，鼓励学生大胆地说出自己的想法，如果下次遇到这样的问题，也要引导学生大胆指正，提出自己的想法和意见，尊重学生的思想和行为。

只有良好的师生关系，才能顺利地开展跆拳道教学活动，教师还可以通过互联网平台建立一个QQ群、微信公众号等互动的平台，在日常教学中，教师可以向学生发布一些比赛的视频、课程的介绍、动作的分解教学等内容，学生还可以根据自己的实际情况进行有选择性的学习和练习。同时，学生也可以利用互联网平台与教师进行沟通和互动，例如学习当中的困难、成长中的困惑等都可以向教师倾诉和请教，教师能够通过学生的讲述及时了解学生的情况和心理变化，方便对学生进行指导和解决。

3 结语

高校跆拳道教学中运用快乐体育教学法，能够有效地提升学生的学习兴趣，培养学生的主观能动性和适应能力、抗压能力。因此，教师在开展跆拳道实践教学时，可以通过合理安排和设计课程；针对学生的个性化需求进行教学实践活动；加强交流沟通，融洽师生关系等途径开展，促进高校跆拳道课程教学水平的提高，为培养学生的自主创新能力和良好的综合素质奠定坚实的基础。