“网红”老人：镜头内外的生活

刘旭

64岁，在人们的印象中，应当是抱子弄孙、颐养天年的岁数。但对于刘明明而言，却是另一段职场经历的起点。2015年，64岁的她作出了一个充满挑战的选择：在两家德国企业做了近三十年“头号人物”的她，接受一家跨国公司的工作邀请，成为总裁特别助理、全球战略与企业发展部总经理。

“每个奶奶都有

自己独特的一面”

这么多年来，刘明明最大的感受是“时间不够用”，因为在工作之余她还有很多爱好，不论是唱歌还是走台步、游泳，她都倾注着热爱。她尤其喜欢时装，早些年她会自己画图、亲手制作。她不喜欢买一些所谓时尚单品，在她看来“一有时兴的东西出现，大家就都穿上了，那就算不得潮流了”。不过，工作的忙碌，使得她不得不选择购买。每隔一段时间，她就会到商场逛一圈，买些对自己口味的衣装。

但刘明明怀念那些带着旧日质感的美。有一次，她浏览视频，发现了与自己想法契合的“时尚奶奶团”。团员们与她年龄相仿，她们穿着亮色的旗袍，在欧洲一些景点打卡，留下了诸多美好的影像，并在短视频平台分享。之后，她找到奶奶团的联系方式，发了条私信，表示自己也想加入。

工作的繁忙让她很快忘记了这件事，在先生的提醒下她才记起来，她惊喜地发现对方回复了她，并且邀请她加入。但首次参加活动，她感觉自己有些融入不了，同团的100多个团员里，有退休工人，有帮子女带孩子的，也有搞模特队的，作为仍在职场沉浮的人，刘明明显得有些格格不入。

某次晚宴上，刘明明和几个年轻的创始人聊起这件事。女孩们告诉她，“每个奶奶都有自己独特的一面，在职场上的努力与实干也能展示这个年龄段最好的风采”。几次接触后，刘明明发觉，虽然大家的背景和经历各不相同，但在每个个体身上追求美好生活的劲头是一致的。一次分享会上，刘明明听一位退休的大学教授讲解旗袍，“她可以讲得那么精细，那么有文化气质”。那时劉明明意识到，有些东西是她过往没有关注过的。

她慢慢找到了自信，“我觉得可以用自己的经历给这个团队带来价值”。在她拍摄的第一个“时尚奶奶团”视频里，她讲述了自己的经历。起初她并没有太高的预期，但到了工作日，她的同事纷纷拿着视频跟她说：“刘总，这下您成‘网红了。”

“我想知道为什么会有这么多人关注。”在评论区里，刘明明看到的大多是正面评论，不过也有负面反馈：一类认为这是商业包装;另一类则表示——“我们年轻人都没工作，70岁的人还在占着位置，我们怎么办？”

刘明明在评论区实名回复。面对第一类负面反馈，她说：“媒体的确会有些虚假的概念，但是我这个是装不出来的，我能做的始终是实事求是。”刘明明觉得，某种程度上这也是一种褒奖，“正是因为生命历程的不可思议，他们才会那样说”。

对于第二类负面反馈，刘明明则耐心解释，她希望达成的是给年轻人更多的鼓励与帮助。“老人的助力不一定是在家里带孩子，能在职场上帮助晚辈少走弯路也是一种方式。我并不需要跟你竞争同一个职位，我也不会参与办公室政治或者排挤同僚，我反而会让年轻人更好发展。”

刘明明很关注刚刚发布的全国人口普查数据。她注意到，国内60岁以上人口占了总人口的近20%。她认为这对社会而言是一个巨大的负担。她希望有更多老年人像“时尚奶奶团”一样，保有良好的精神状态，对美、对生活有一定的追求;另外，最好也能为社会创造一些新的价值。

现如今，每天起床后，刘明明会先做一小时瑜伽，休整片刻，前往公司。在去公司的路上，她在车里完成了吃早饭、化妆、查收邮件等日常事务。到了公司，她签字、批文，跟员工谈话，做项目。她下午6点下班，晚上不吃主食。饭后，她会散步，每天保持步数五六千步是她的运动下限。散步后，她会打坐半小时，然后争取在晚10点30分和11点之间上床。

“我不是老年人，而是一个

认真生活的年轻人”

与刘明明一样，杨北海对穿搭也有自己的品位。在他发布的视频里，能看到他对着装的偏好——西服、领带与马甲，构成了他儒雅绅士生活的“三件套”。他的账号名叫“北海爷爷”，经常与他一同出镜的是儿子“末那大叔”，两人既是父子，也是很好的朋友。杨北海早年是青岛车辆厂的热处理工，“在那个年代，工人阶级是比较体面的”。工作之余，他喜欢弹吉他，也爱读书，尤其钟情于哲学和莎士比亚。在外人眼里，他是个不折不扣的文艺青年。他还有一个固定习惯——每年与儿子杨末那拍生日照。杨北海希望用这样的方式记录孩子的成长。

2018年，杨末那萌生了一个想法——将父亲变老的历程留在影像中。他把跟父亲的合照放到短视频平台上，令他们意外的是，第一个视频就有3000多万人次观看，点赞数达140多万个。当时七十出头的杨北海觉得很神奇，“我从小到大都没被这么多人夸过”。

自那之后，杨北海做饭、旅游、晨练，都会拍成视频发布。杨北海觉得，那些内容不仅传递了自己对生活的态度，也在潜移默化中“为社会作了贡献”。很多人给他留言，“希望自己老年时也能有这样的心态”“爷爷都过得这么精致、有仪式感，我们为什么不认真生活呢？”很多心情糟糕的人看到他的视频，表示自己得到了治愈。每当杨北海看到那些反馈，他就觉得自己这么做是有意义的。

如今，“北海爷爷”有近50万名粉丝，面对自己“网红”的新身份，杨北海的心态还算平静，他依旧如常5点起床去早市买菜，然后精心准备一日三餐。空余的时间，他会浏览新闻，“我想知道年轻人现在正在关注什么”。下午，他有时练练吉他，有时出去和老友们聚会。他们在一起聊往事，也聊国内外新闻，偶尔还会因为观点不一致进行辩论。杨末那说：“我感觉父亲身上还是有年轻人的那股劲儿。”杨北海自己也说：“我不是老年人，而是一个认真生活的年轻人。”

身处成都的喻奶奶与杨北海走红的经历相似。孙女蔡昀恩将奶奶喝可乐的视频发到网上，谁也没料到，一个老年人竟然会有那么多人关注。蔡昀恩意识到，奶奶身上好像有很多不太一样的老年生活方式，吃火锅、汉堡、串串，喝奶茶，这些年轻人爱做的，奶奶也都喜欢。喻奶奶今年101岁，她的账号有近680万人关注。但她本人对此并没有太多的概念，于她而言，网络像另外一个世界，热闹与喧嚣与她无关，她在意的只是每天她想完成的那些事。

喻奶奶每天准点起床洗漱，之后会泡脚。上午，她在阅读报纸中度过，边读边吃一些零食，喝点儿小酒。下午，她看电视、玩魔方、聊天、散步，之后早早睡下。孙女用八个字形容她的生活——“早睡早起，漫不经心”。

八九十岁的时候，喻奶奶还经常给人“义诊”。对喻奶奶来说，这份职业让她颇为荣耀。她19岁离开老家自贡跟随公公学医。学成后，她在成都一家公立医院任职，做了一辈子医生。救死扶伤，也成了她人生价值的来源。在事业上，喻奶奶极为要强，想成为最出色的医生，但对于名望与金钱，她始终喜欢不起来。退休后，喻奶奶每个月能收到3000元退休金、200元老年补助，她觉得那简直是一笔巨款。

生活里，喻奶奶仿佛对什么事儿都不放在心上。蔡昀恩说：“很难看到奶奶因为某件事情的压力而失眠。”在家人看来，喻奶奶对待生活一直是乐观而积极的，“烦恼不过夜，是她长寿的一个秘诀”。