正确剪指甲记住3步

指甲剪得太短会得甲沟炎，剪不到位、留得过长，容易藏污纳垢、滋生细菌。剪指甲记住以下几步，避免健康隐患。

1.剪前温水泡一下  一些人的指甲又厚又硬，剪的时候不但费力，還容易伤到手指。在剪指甲前，可以在温水中泡一分钟左右，让指甲吸水软化，这样不但省力好剪，指甲也不会四处乱飞。如果嫌泡水麻烦，洗澡后也是剪指甲的好时机。

2.剪时留出1毫米  修剪时要先剪中间后剪两边，这样容易掌控长度。不能剪得太深、太短，最好让指甲尖露出1毫米左右的白边。修剪指甲“最安全”的形状：是剪成方形，前端是一条直线，而非圆弧状。这样才能避免得甲沟炎。

3.磨平尖锐边角  剪完后，在边角稍作修剪，再用指甲锉把尖锐的边角打磨光滑。一般来说，成年人的指甲建议一周修剪一次。