形直则影端
2021-10-26枡野俊明
读者 2021年22期
〔日〕枡野俊明
“形直则影端。”“形”指身体,姿势正而美,其“影”自然而然地就会“端正”。
正直的心出自端正的姿势。人们认为,保持正直的姿势,不仅有益于健康,还有益于精神。
走路不要弓背低头,一定要昂首挺胸。仅仅是这样,你的心情就能变得积极起来。如果你覺得姿势如何无所谓,那你就大错特错了。平时保持姿势端正,你的内心也会端正起来。姿势给精神带来的影响是非常大的。
有一个成语叫“行住坐卧”,是指人们日常举止的4个基本动作。日常的一举一动美了,心灵也就美了。
请你务必注意自己日常生活中的一举一动,这样周围人对你的印象会大为改观,你看自己的眼光也会发生变化。绝不要忘记,形端则心变。
(赵世英摘自文化发展出版社《你想得简单,一切就变得简单》一书)