丁宁：上半场收获“大满贯”，下半场启动“重来键”

曹剑杰 岳冉冉

乒乓球大满贯得主丁宁9月6日在微博宣布退役：“从今天开始，我的乒乓球运动员生涯就要画上句号了，未来，我要朝着新的梦想努力，去挑战新的可能。”

5岁打球，31岁退役，手握21个世界冠军，丁宁人生的上半场都与乒乓球有关。飞越过巅峰，品尝过“大满贯”的甜;折翼过赛场，体会过“掉层皮”的痛。乒乓球让自律、自信、自省融入了她的血液;家庭教育把独立、抗挫、坚韧写进了她的细胞。她感恩戏剧性的运动员生涯，感谢人生剧本给她设置的“重来键”。她共情球迷的喜怒哀乐，无悔曾经历的“技术革命”。

卸下乒乓球运动员的身份，背上北京大学体育硕士研究生的书包，丁宁想在人生下半场做一名“体验收集者”，继续带着好奇心与同理心上路，去感受世界，丰盈生命。

“有憾”但“无悔”

东京奥运会期间，丁宁在电视机前观看了中国队所有比赛，她时而为队友打出的好球鼓掌，时而为惊心动魄的瞬间捏汗。当看着队友们站上最高领奖台时，她会起立，与大家隔屏齐唱国歌。

时间倒回2021年5月16日，中国乒乓球队公布东京奥运会参赛名单，里面没有丁宁。大家并不意外，毕竟比起“新生代”陈梦、孙颖莎、王曼昱，老将丁宁的状态已不如前，而今年以来，她所忙的事也已远离赛场，退役有迹可循：

研究生备考，通过了北京大学体育硕士专业考试;到四川做公益，教农村的孩子们打乒乓球;闲暇时，丁宁还受邀拍摄了一组时尚照——身着职业装，天鹅长颈、身材高挑、眸光掠闪。照片传播开，朋友开玩笑问她怎么突然变美了，看到样片的丁宁也怔住了，“这是谁？我感觉像是释放出了另一个自己”。

与一个运动员从探讨“美”开聊，似乎违和，但丁宁却饶有兴致，她定位自己不是柔美、甜美风，而是干练、飒爽范。“我从小到大，最自信的状态就是干净与明快。”

场外的丁宁不习惯面对镜头，甚至有点害羞，她的很多照片都是摄影记者在她打球时的抓拍，包括2016年里约奥运会期间，登上纽约时代广场大屏的那张“吐舌照”。

1990年6月20日，丁宁出生于黑龙江省大庆市，5岁开始练习乒乓球，13岁进入国家青年队，15岁进入国家一队。作为中国女乒主力队员，丁宁共获得包括奥运会、世锦赛、世界杯在内的21个世界冠军，累计世界排名第一53个月。2016年，26岁的丁宁夺得里约奥运会女单金牌，成为中国乒坛第5位女子“大满贯”得主。2017年2月，丁宁成为中国女乒队长。2014年、2016年、2017年、2018年，丁宁荣膺国际乒联最佳女运动员，2016年入选国际乒联名人堂……

如此辉煌夺目的成绩在丁宁的退役声明中，却变成了寥寥几笔——

“26年与乒乓相伴，每个瞬间，我都觉得无比珍贵：5岁开始学打球懵懂的我，10岁来到北京逐梦的我，国际赛场为国征战的我，在奥运会上收获冠军完成‘大满贯的我，在里约奥运会闭幕式上担任中国代表团旗手的我……”

没能参加东京奥运会，丁宁说自己有憾但不悔，“2016年里约奥运会实现‘大满贯后，我也想过急流勇退，去追寻另一种人生。但因为队伍需要，作为队长，身上的责任与使命让我选择了坚持”。

但谁也没有想到，新冠肺炎疫情让东京奥运会周期从4年变成5年。伤病侵扰、新生代冲击、换球带来的技术挑战……丁宁面前似有重重大山，但她始终咬牙坚持。

中国乒协主席刘国梁这样评价：备战东京奥运会这个周期，丁宁和球队成员在一起训练、比赛、竞争、生活，她对整个球队起到了传帮带的作用。

“这五年，我没有浪费，更不后悔，我完成了女乒‘接力棒的交接。”丁宁说。

“爱哭”到“自省”

丁宁出生在体育世家，父亲丁殿国是速滑运动员，母亲高凤梅是黑龙江女篮后卫。与很多运动员不愿子女干体育不同，丁宁爸妈从她出生起，就希望女儿也能成为运动员。

高凤梅本想让女儿练篮球，但5岁的丁宁却“阴差阳错”选择了乒乓球。“我妈训练的篮球馆在一楼，她怕我被球砸到，就把我放到了二楼乒乓球馆，教练用乒乓球逗我玩，我就这样入门了。”

父母虽不懂乒乓球，但在训练上却从不娇惯丁宁。“他们从小就一直在说，吃穿上可以惯着我，但脾气和毛病绝不能惯。”

有时训练中丁宁扭了、摔了或磕碰，高凤梅即使看到，也不会把心疼写在脸上。一次，丁宁训练挥拍砸到眉骨，鲜血直流，高凤梅赶到医务室，并没有直接领她回家，而是等医生处理完伤口后，让她坚持完成了训练。

“我怎么会不心疼？我自己就是运动员，疼在心里也不能流露。”高凤梅说。

丁宁小时候淘气，妈妈一揍就跑。直到10岁时，一次挨揍，丁宁第一次没跑，高凤梅突然发现女儿有了强烈的自尊心，从此再没打过她，而是开始讲道理。

为了让丁宁接受更专业的训练，高凤梅把10岁的丁宁送到了北京什刹海体校。走之前，很多人问丁妈，孩子这么小离家，你舍得么？高凤梅答：“竞技体育是独木橋，既然孩子练上体育，就必须吃苦，不吃苦哪能出成绩。”

高凤梅表面狠，内心软。尤其到了队里放假，北京的孩子全回家了，宿舍里只剩丁宁。每每想到这，她心就痛，“哪个父母不疼孩子，但想干一番事业，就必须多付出”。

高凤梅一直教育女儿“打球要先做人，打球是人生中的一个阶段，而做人是一辈子，要学会善待感恩身边的人”。

正是在这种不宠溺、要懂得感恩的家教中，丁宁渐渐养成了坚强独立、吃苦耐劳、共情同理的品质。

赛场上的丁宁自信霸气，但她却坦承，自己从小就不自信，“我小时候是一个爱哭鬼，但这个哭不是因为失败，而是怒自己不争气，为什么我不能赢，怎么就没打好”。

随着慢慢长大，丁宁发现哭并不能解决问题，还会让人觉得情绪化。“可能从事的是乒乓球，竞争实在太残酷，你每天面对的就是训练、伤痛、比赛、胜负。也可能因为我眼睛小，能把泪含在眼眶。”