淡定从容度晚年

方子华

步入老年之后，我最推崇并欣赏的是女作家杨绛的那句话：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”也许，对我们老年人来说，经历了人世的艰难困苦、咀嚼了人生的酸甜苦辣之后，才有了內心的这种认知和醒悟。可以说，这也是杨绛先生的通达感悟。这句感言深得人心，我读了很多遍，也品味了很久。

我喜欢这样的淡定与从容，喜欢这种内心的沉淀与优雅。

在天寒雨冷的日子，沏一杯绿茶，然后手捧热水杯，手暖心宽，一个人坐在屋里，眼前有一本书，轻轻翻动书页，悠然抿一口温茶，人间的淡定与优雅，莫过于此。

偶尔，我也陪老伴去菜市场走走，她买菜，我闲逛。在熙熙攘攘的市场上，看大千世界、观人间万象，也是一种人生情趣。

只要天朗气清，我会一个人去公园湖畔走走，看天上云淡风轻，望湖面微波轻漾。面对此情此景，我不免想到了云淡风轻的老年。人到老年，应该对一切看得开、放得下，用淡定的心态去参透世事。

淡定从容也就是一种静定的心境。唐代诗人王维有诗句曰：“晚年唯好静。”这充分表现出诗人恬静淡泊、乐山好水的情怀。我们也和当年的王维一样，均已步入人生之秋，我们的心境不妨也跟深秋一样，静定而清凉。人为万物之灵，曾经的岁月里，百忧感其心，万事劳其形，步入老年，我们要学会让自己的心神进入一种静态。静，是一种品格，可以沉淀浮躁；静，又是一种智慧，能感悟生命的无比珍贵；静，也就是心态的淡定与从容。

拥有了然于心的平静，我们就能豁达地明白：人生，不仅仅是获取，有时候放弃也是一种聪慧；人生，我们和谁也不攀比，内心精神的丰实就是真正的富足。春和景明，心随花开；细雨敲窗，且听风雨；临窗闲坐，品茗伴书香，亦可体会人生之百味。

淡定从容是一种品格，是一种境界，也是一种优雅和风度，让我们在淡定从容中安度晚年吧！